中医如何治疗失眠症

养生保健

一、从五脏论治

中医认为"喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾"情志活动与五脏精气的关系最为密切,所以“五脏有不寐"。

二、从精神情志论治

凡有失眠症,多伴有烦恼、多疑、抑郁、紧张等,多由精神压力过大造成,治疗选用清热泻火、滋阴清热等调理。

中医治疗失眠的优势有:

一是整体论治:中医把人体的看作一个整体,不是“头痛医头,脚痛可医脚”,而是从心、肝、脾、肺、肾整体入手治疗,达到标本兼治的效果。

二是辨证治疗:中医治疗是辨症用药,因人而异,因人下药,根据病人的症状、特点,标本兼顾,既可“同病异治”,也可“异病同治”。

三是中医治疗失眠安全可靠:目前治疗失眠忧郁的药物大都是化学药,对肝、脾、胃、肾有副作用,而中药大多为植物药,通过辩证既可治疗失眠、忧郁症等,又对脏腑也有调节保健作用,久服也不易出现耐药性、依赖性。

四是中医治疗失眠的方法丰富:既可中药调理,又可配合针刺穴道+艾灸温通+耳穴压籽+按摩经络+拔罐走罐等,达到能协调阴阳,扶正祛邪,疏通经络,大都病人疗效显著,甚至能立杆见影、当日见效。

 

供稿:墨尔本平安中医

图片:网络

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