德赡康养:走出小院拥抱自然,定期户外出游,解锁鲜活晚年

长久以来,很多华人长者对养老院都有着根深蒂固的刻板印象:养老就是封闭式生活,每天被困在院内,日复一日重复枯燥的日常,看不到新鲜风景,接触不到自然烟火,晚年生活封闭又沉闷。

在传统养老模式中,为了规避风险,多数机构极少组织户外活动,老人常年待在室内,缺少运动、缺少阳光、缺少新鲜空气,不仅身体机能慢慢退化,心情也会变得压抑沉闷,晚年生活毫无生机。

76岁的林叔,退休前热爱生活,喜欢散步、喜欢看风景、喜欢感受大自然的气息。退休后常常自驾墨尔本周边,看花海、逛公园、看海边落日,日子过得自在惬意。

走出小院拥抱自然(图片来源:unsplash)

可随着年纪增长,腿脚逐渐不便,独自出行存在诸多安全隐患,子女工作繁忙无法时时陪同,他只能被困在家中,日复一日守着方寸小屋。后来入住养老院前,他最担心的就是彻底失去自由,从此只能闭门度日,与外界隔绝。
在林叔的印象里,养老院的老人大多眼神呆滞、生活单调,每天除了吃饭、睡觉、静坐,再无其他乐趣。他无数次担心,自己住进养老院后,会慢慢变得麻木、孤僻,彻底告别热爱的户外生活。

直到他入住墨尔本德赡康养中心,才彻底打破了这份偏见,重新找回了鲜活热闹的晚年生活。德赡始终坚持“开放式康养、生活化养老”的理念,拒绝封闭式养老,定期精心组织长者户外出游活动,带领长者走出中心,奔赴墨尔本周边各大公园、绿地、海滨步道,让长者亲近自然、沐浴阳光、放松身心。

中心会根据季节天气、长者身体状况,提前规划安全舒适的出游路线,避开高温、风雨天气,优先选择平坦无障碍、绿植丰富、空气清新的城市公园。每一次出游,工作人员都会提前做好万全准备,时刻关注每一位长者的身体状态与行走节奏,不催促、不赶路,只为让老人舒心游玩。春日踏青赏花、夏日乘凉观景、秋日漫步赏叶,一年四季,皆有不同的户外风景与体验。

出游途中,长者们结伴漫步在绿植环绕的公园步道,沐浴温柔的阳光,呼吸清新的空气,欣赏墨尔本优美的自然风景。大家一起闲谈说笑、拍照留念,分享生活趣事,氛围轻松又热闹。平日里安静内敛的长者,在自然美景的熏陶下,也变得开朗健谈,脸上满是舒展的笑容。

对于行动缓慢、体力较弱的长者,工作人员会贴心搀扶、缓慢随行,全程贴心守护,保障每一位长者的出行安全。林叔如今最期待的,就是户外出游活动。他说:“以前以为养老就是闭门度日,没想到在这里,还能经常出来看风景、晒太阳,和老伙伴们一起散步聊天,日子过得比在家还精彩。”户外休闲活动,不仅让长者们锻炼身体、舒展筋骨,有效改善久坐不动带来的身体不适,更治愈了孤单与压抑,让晚年生活充满生机与乐趣。

真正优质的养老,从来不是禁锢与束缚,而是尊重长者热爱生活的本心。德赡康养中心以常态化户外出游,打破传统养老的封闭局限,让长者走出方寸房间,拥抱自然、享受阳光、结交挚友,让晚年生活不止有安稳守护,更有自由、鲜活与无限美好。

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