新冠疫情期间“禁足”在家，多了时间消磨，很多人化身成为“家庭园丁”，在前院后院亲手种植蔬果。现在是时候升级这个游戏了，种植蘑菇是你下一步的绝佳选择！蘑菇是一种健康的食材，因为它低卡、低脂、高纤维，富含钾元素。除此之外，在家里种蘑菇也很容易。