现在有很多年轻的留学生已经结婚生孩子了，人在他乡，可能有的家里父母不能来照顾孩子和年轻的母亲，小编推荐一个促进奶水的美食，让孩子吃到母乳才是很重要的。
花生猪脚汤是下奶极品
以后咱一提到“猪脚”和“花生”就要想到下奶，一想到下奶就要想到“花生猪脚汤” 哦。
花生猪脚烫不必加任何东西，只要猪脚、花生、盐，天然最好。
“花生猪脚汤”做法如下：
材料：
猪脚一支、花生四两
调味料：
精盐
做法：
1.猪脚洗净后先氽烫
2.氽烫后再洗净
3.花生用水稍为用水泡一下挑掉不良花生
4.把猪脚和花生放进锅子加满水
5.慢火煮约二小时
6.等花生和猪脚都熟透后下精盐调味
好了，喝吧，孩儿他妈！
文：齐瑞 / 澳洲生活网
This post was last modified on 2014年12月12日 14:44
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