【澳洲精品】UNCLE TOBYS谷物燕麦片,美好一天从营养早餐开始!

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(澳洲生活网讯)UNCLE TOBYS(托比叔叔)是雀巢集团下于澳洲本土生产麦片粥系列的大品牌。所有产品均为全麦制品,产品也承诺不含任何人工色素和香料,是澳洲最畅销的营养谷物早餐专家。

不同风味的全麦营养谷物片自从上市后就广受好评,现在成为经典营养早餐之一,也是妈妈喜爱选择的麦片早餐品牌。

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产品特点:

1、方便、快熟(2分钟内完全搞定)

2、入口即溶,与传统燕麦相比它实在太滑稠,容易入口,不同风味的谷物片让人每天都有新鲜感,久吃不厌

3、有多种口味可以选择:蔓越莓+蓝莓、什锦杂粮、蜜桃葡萄干、香草坚果等等,不同口味不同功效,满足各种需求

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4、100%全麦成分,富含纤维质

5、100%澳洲原产。原料无污染,纯天然,不加防腐剂,添加剂,保证卫生与健康。

食用方法:

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可于任何时间食用,而澳洲人的习惯是在早餐搭配三明治或是小朋友放学后。加入冷、热牛奶或者酸奶搅拌来吃均可,冻牛奶更可带出麦片的香脆口感,不过不建议小朋友喝生冷牛奶,亦可用酸奶搅拌来吃,既保证麦片的香脆口感,又带着浓浓的奶味。

为什么要吃早餐?早餐为什么重要?这里有五个你一定要了解的理由:

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1)早餐能启动你的大脑:早餐英文breakfast的字面意思为“快速突破” ,因为经过一个晚上我们没有进食,十分需要一个健康的早餐帮助身体恢复能量,尤其是大脑。研究表明,能坚持吃早餐的人更能有高效率的工作。

2)早餐能让你的体重减轻:研究表明,早餐的代谢速度,这可以帮助我们更快地燃烧身体内的脂肪能源,吃早餐更可能帮助您保持健康的体重。一份健康的含高纤维和碳水化合物的早餐,可以帮助您减少吃零食的欲望。

3)早餐能提升您的营养摄入:通常早餐会摄入较少的脂肪,较多的县委,更健康的早餐是具有较高的维生素摄入量,如钙,铁,镁。

4)早餐能提升你的情绪:研究一贯表明,吃早餐往往能使人有更积极的情绪。

5)早餐能让你表现得更好:吃早餐能使注意力更集中,提高记忆,并能更有效地工作与学习。

早餐食用燕麦片的好处:

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1.每天食用3克燕麦片提供的水溶性膳食纤维,连续30天,能有效地降低人体血液中的胆固醇。

2.每餐食用燕麦片食品(或燕麦片)100克能摄入膳食纤维9克,对控制餐后血糖急剧上升和预防糖尿病,非常有效。

3.微量元素铬参与体内糖代谢对糖尿病有较好的防治作用。

4.燕麦耐饥、通便,有减肥效果。

5.长期增加膳食纤维的摄入,可以起到滑肠通便、排除毒素、养颜的功效。

图:网络

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