视觉是我们最重要的感官！当我们睁开双眼，周围的一切映入眼底，促使我们开始与世界互动。视功能给予我们观察和认知的能力，使我们能够学习、工作、娱乐、劳动……因此，世人皆知保护眼睛的重要，使其免受伤害。
然而，眼睛的保护绝不仅限于免受其害，其平日保健和保养同样不容忽视。尤其是在数码时代的今天，我们使用电脑、手机等高科技设备，对视神经造成的过度压力往往导致视力下降和眼疾。因此保养自己的眼睛至关重要！
视觉 – 最复杂的感官
视觉被认为是五种感官中最复杂的一种，人体70%的感觉受体细胞都在眼睛里。眼睛的功能是什么呢？简单来讲，我们通过眼睛来收集光线，并将其转化为一种信号通过视神经输送到大脑进行信息处理与解析。
对于每一个物体，大脑会分辨出它的颜色、形状、大小、边缘以及运动规律。这就表明眼睛无论何时都在不停地将大量的信息传输给大脑。
保养我们的眼睛
如何保养我们的眼睛从而有效的维护我们的视力呢？答案可能比您想象的要简单的多：就是要确保体内眼睛所需的营养充足。这些养分会帮助我们保养眼睛，维持视力。
Eye Tonic Advanced 是一款专为保护视力，促进眼功能发育而配制的保健品。其独特的配方富含多种由临床和实例研究证明对护眼有显著效果的营养素。
Eye Tonic Advanced
保护视力及促进眼功能发育的眼保健佳品
澳洲制造生产
Eye Tonic Advanced 是澳洲本土制造生产的一款眼保健品。Eye Tonic Advanced 是TGA （澳洲药品监督管理局）注册产品，产品的质量、安全性和保健作用均经过严格检验。6岁以上男女老少皆可服用。
Eye Tonic Advanced含抗氧化剂（叶黄素和玉米黄素），鱼油（DHA）, β-胡萝卜素、矿物质（硒和锌）以及维生素（C和E），是一种集营养素、矿物质和维生素的复合配方。其保健作用包括保护视力，保持视觉功能，促进视功能发育完善（儿童或青少年）以及抗氧化。
Eye Tonic Advanced 配方解析：
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成分 |
保健作用 |
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叶黄素和玉米黄素 |
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鱼油 (DHA) |
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Β-胡萝卜素 |
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维生素 C |
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维生素 E |
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硒 |
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锌 |
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如想了解更多有关Eye Tonic Advanced的信息， 请登录我们的网站 www.maxbiocare.com或点击阅读原文。
Eye Tonic Advanced 可在以下保健品店和药店购买：
Welmore Nutrition and Gifts – 天顺免税商城 : Shop1, 33 Peel Street, West Melbourne VIC 3003 Australia Thao Nguyen Pharmacy (Richmond): 146 Victoria St, Richmond, Melbourne VIC 3121 Australia Organic Wholefoods Flemington: 137 Mount Alexander Rd, Melbourne VIC 3031 Australia Thao Nguyen Pharmacy (Footscray): 124-126 Hopkins St, Footscray, Melbourne VIC Australia Naturally On High: 697-699 High Street, Thornbury, Melbourne VIC 3071 Australia Coburg Health Shop: 461/463 Sydney Rd, Coburg, Mebourne VIC 3058 Australia Ivanhoe Health Store: 96 Upper Heidelberg Rd, IvanhoeMelbourne VIC 3079 Australia Coburg Natural Therapy Centre: 62 O’Hea St, Coburg , Melbourne VIC 3058 Australia GloHealth: 358-360 Glen Huntly Rd, Elsternwick, Melbourne VIC 3185 Australia Thao Nguyen Pharmacy (St Albans): 314 Main Road, St Albans, Melbourne VIC 3021Australia Aurora In Health: Centre Way, 3/33-39 Centreway, Mount Waverley, Melbourne VIC 3149 Australia Better Value Pharmacy: 250 Springvale Road, Springvale, Melbourne VIC 3171 Australia Value Health: R2 Cheltenham Rd, Keysborough, Melbourne VIC 3173 Australia Health Food Thyme: 12-14 McAdam Square, Croydon, Melbourne VIC 3136 Australia Health Food Thyme: 12-14 McAdam Square, Croydon, Melbourne VIC 3136 Australia Mountain Health: Shop Shopping Centre, 13 Mountain Gate Dr, Ferntree GullyMelbourne VIC 3156 Australia Essential Health Foods: 246 Dorset Road, Boronia, Melbourne VIC 3155 Australia Upper Gully Organics: 1232 Burwood Hwy, Upper Ferntree GullyMelbourne VIC 3156 Australia GO Vita: Mornington Central, 78 Barkly St, Mornington Melbourne VIC 3931 Australia Nourish Natural Health: 128 Main St, Pakenham, Melbourne VIC 3810 Australia Rosebud Health Store: 879 Point Nepean Rd, Rosebud, Melbourne VIC 3939 Australia Strathdale Pharmacy: Shop 9, Strath Village Shopping Centre Cnr Condon St & Edwards Rd, Bendigo, Melbourne VIC 3550 Australia
This post was last modified on 2018年7月24日 11:12
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无论是装修还是建房，总会在事后回头时出现一些“早知道就好了”的瞬间。但很多时候，真正的错误只有在尘埃落定之后才会被看清。《House & Garden》杂志邀请读者分享他们最想重来一次的装修遗憾，这些回答从常见问题到高成本失误都有涉及。从预算严重超支，到施工顺序错误，这些真实发生过的装修教训，都是在开始新项目之前非常值得参考的经验。 1、天窗位置设计不当 有些问题往往在为时已晚时才会被注意到，其中天窗的具体朝向对室内采光影响巨大。一位读者最大的遗憾是：“把天窗装在了屋顶南侧，而不是北侧。”在澳大利亚，北向天窗全年能获得最充足的自然光，使冬季室内更温暖、整体更明亮且持续时间更长；相比之下，南向天窗多为散射光，采光强度明显较弱。因此，在规划天窗时，不仅要考虑安装在哪个房间，更要考虑屋顶朝向。 2、在有历史保护限制的房产中翻修 购买或修复受历史保护条例约束的房产，看似充满挑战与趣味，但实际操作往往更为复杂。一位读者表示，最不后悔的决定就是不再选择类似项目。历史保护房产在外立面、材料使用及改造范围上都有严格限制，尤其是临街立面，通常需要更昂贵的材料与专业施工团队。同时，审批流程冗长，即使是小幅改动也可能需要详细设计与多轮审核。在保留历史风貌的同时，也必须充分评估时间与成本约束。 3、土地空间利用不合理 许多人在城市中面临的是空间不足的问题，但“土地过大却没有合理利用”同样会带来困扰。一位拥有超过1000平方米地块的读者表示，他后悔在设计初期没有更合理地规划建筑位置。“如果再建一次，我会让建筑师更充分利用可建区域，”他表示，“现在花园虽然漂亮，但整个地块几乎被平均分成前院、房屋和后院三部分。”规划不当的建筑占地，会造成大量空间闲置，同时也可能限制未来增加泳池或独立小屋等扩展功能的可能性。 4、未持续跟进施工细节 许多装修者共同的遗憾之一，是过度信任施工团队，默认所有工作都会完全按最初沟通执行。但在施工过程中，一旦出现变化或问题，细节往往会在不知不觉中被调整或忽略。不少读者强调，必须持续跟进工程进度，不能默认一切都会完美完成。“一定要反复检查施工质量，”一位读者提醒，“并清晰沟通你真正想要的结果。” 5、把花园放到最后才做 另一个常见遗憾是低估了园林景观成熟所需的时间。一位读者建议：“应该先种树和完成主要花园框架，再开始室内施工。”很多将园林放在最后阶段的人都后悔没有尽早种植，因为植物需要时间成长与成形。“等室内完工时，花园其实才刚刚开始建立。”成熟的庭院需要时间积累，而不是最后一步的附加工程。 6、试图独自完成所有工作 DIY也是常见的后悔来源。为了节省成本或加快进度，许多人在过程中承担过多工作，最终导致压力增加甚至延误整体工期。不少人表示，如果重新开始，他们会更早引入建筑师或专业人员，以避免后期返工与不必要的成本浪费。“我会一开始就请建筑师按我的想法设计房子，”一位读者说。… Read More