主讲医师:胡乃文
(澳洲生活网)中医理论古老又博大精深,探索的是生命的本源,许多西医诊断出的病却无法治疗,但如果用中医的理,开西医的药,却能起到相当好的治疗效果
很多人都有皮肤过敏的情况,“春生夏长,秋收冬藏”胡医师说,“平时的保养在冬天的时候闭藏,因为春天的时候,夏天的时候,应该让自己的身体尽量的让它发散,让它在很自然的情况之下,让汗能够排的好”。
对于,现代人喜欢、习惯于在空调较冷的环境里,胡医师认为,这样对身体是不好,他说,“现在的人春天、夏天不让天气变得热了;秋天、冬天不让天气变冷了,什么意思呢?我们自己把环境给改造了。其实人定胜天这个概念,本来应该说对于自然的改造是顺著自然改造,而不是说逆著自然改造。那假如说平时就把这些事情做好,也就是春天、夏天,不要太过于待在冷气间里,然后秋天、冬天的时候虽然说是闭藏,但是也不要太过度的暖和,那就会好。
《素问》一书中的四气调神大论曾提到,“上工治未病,下工治已病”,胡医师解释道,我们身体生病是为什么?我们了解了以后,还有就是知道这个病将来会发展成什么样子。例如我刚才讲的,春天、夏天你让它不热,那这样子我就知道你将来的发展会是由于在热的时候却被所谓的“热气被寒束著了”,我们中医叫“寒束”,热气被寒气所束。
那这个时候所有的皮毛上的问题就很容易出现,甚至于皮毛的问题还不好的话就进入肺了,因为皮跟肺它是同一件事情,我们中医认为,“肺主皮,心主血脉”,等等等等,有这样的一个概念。
所以外头的皮肤这个地方的热气不能出去、不能发散的时候,将来肺里头就会发生问题,那这个时候我就知道未病了,知道未来的病,那我就建议你如何治好它,这就是上工治未病;假如中工的话,那就只能说:“好吧,你皮肤病我治皮肤;你肺病我治肺。”就这样。
工作和教学经验:
台湾中山科学院药理助理研究员
台北上海同德堂国药号医师
美国河洛医科大学教授
教育:
国立台湾师范大学生物学系毕业
国立台湾师范大学生物学研究所毕业
台湾行政院铨叙部考试院特等考试及格中医师
荣誉和奖状
1976-1977美国加州史丹佛研究院生命学系研究
2005美国纽约州议员奖状
2009美国德克萨斯州奥斯丁市荣誉市民
2009美国德克萨斯州州参议员奖状
2009美国德州休斯顿中国健康部奖状
2009美国德克萨斯州奥斯丁台中姐妹市协会奖状
2010澳洲昆士兰省多元文化协会奖状
《天润养生讲座》特邀胡乃文医师
2月25日中午 10-12点,主讲健康百岁不是梦
地点:Mitchell Theater, 280 Pitt St, Sydney CBD
免费讲座,以手机短信预约 0401 055 605
This post was last modified on 2017年2月15日 17:02
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