电脑旁边千万别放这些东西

家居装修

不论是办公室,还是家里的电脑桌,很多人都喜欢堆满自己喜欢的小物、零食之类的,但其实这是很不健康的行为。为什么放个东西在桌上会影响健康呢?一起来看一下就知道了!

一、电脑旁不宜摆放的物品

1、零食、饮料

你平时的习惯,使电脑旁保留了很多杂物,如饭粒、饼干渣、头发等比比皆是,难怪有人说:公用机房里的键盘比公厕还脏。同时食物的碎片还可能进入你的键盘里,堵塞电路,从而造成输入困难;而饮料如果洒掉一次就足以毁灭你的键盘。

解决方法:避免在键盘上吃东西,每过一段时间就给它打扫卫生;你要是腰包更加饱的话,可以考虑半年换一个键盘试试,应该情况会好一些。还有,记得给你房间买一个饭桌了。

2、烟灰缸、烟头

像香烟、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺一样,烟也可能会跑进你的电脑硬件并危及资料。烟雾也可能会覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头,造成读取错误。烟头、烟灰更有可能使得你的打印机和扫瞄仪效能大大的下降。

解决方法:要保护你的系统和你自己的最佳方式,就是不要抽烟。如果你就是戒不掉抽烟这个习惯的话,到外面去抽,或在电脑四周打开空气清净机吧!当然更不要把你的键盘当烟灰缸用。

Aroma oil diffuser and plants on table

二、电脑旁可以摆放以下物品

1、一杯热水或者一个加湿器

在电脑旁边摆一杯温水,当水蒸气挥发到空间的时候,就可以让眼球保持湿润,对干眼症患者也有很好的舒缓症状的功效。

加湿器,顾名思义,增加空气湿度,这样让你的皮肤不会暴露在干燥的空气中。不过不建议一直对着皮肤吹,一般应该放在电脑周围一公尺左右。让它慢慢的增加周围空气的湿度,用比较柔和的方式给皮肤补水。

2、仙人掌、人参树等绿色植物

仙人掌对电脑和手机发出的电磁辐射有吸收作用。另外,它的刺会发出负离子,中和正离子的有害作用。另外电脑辐射的最强地带是键盘,电脑的萤幕的后背也是辐射较强的地带。

3、眼药水

20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑萤幕时,眨眼次数会减少到每分钟4~5次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥、酸涩的症状。为减少眼部的干燥,可以不在医生指导下,适当在眼部点用不含防腐剂的人工泪液或者眼药水。另外眼睛保健操也可以达到放松眼睛、减少疲劳的作用。

4、一台小型风扇

科学研究证实,电脑的萤幕能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。办公室不能开窗、不能对流,就像人的血管不通,当然不健康。在气候许可状况下,常开窗户,是改善通风最基本简单的方法。若刚好坐在空调死角处,加装一个小风扇可以促进对流。

5、一个橘子或绿茶

对于生活紧张而忙碌的人来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2~3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。

维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也有抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

使用电脑小贴士:最好把萤幕调整到眼睛平视低10~20公分,可降低眼睑上提的机会,除了要让眼睛多休息外,还要经常眨眼来湿润眼睛。吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。用完电脑应洗脸,平时应注意多起身运动,不要久坐超过一小时。

 

文:刘良鑫

图:Fotolia

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