有的人能言善辩，特别擅长社交，
也有一些人正好相反，见人就躲、能不说话最好不开口，
这就是我们常说的“社交恐惧症患者”，
最近Askreddit上有个帖子提出一个问题，
“害羞内向的小伙伴们，你们为了避免和人社交，做过的最夸张的事是什么？”
看完各位网友的回复，
发现大家为了避免和人打交道，也是很辛苦的呀…
当初和别人合租的时候，为了避免见面时尴尬，我可以一整天都待在房间里，不出来吃饭，
真的非常饿，但是为了不和室友解释为什么整天闷在房间里，我还是决定不出屋了。
室友们给我发短信问我还好嘛，我会说：“好着呢，只是有个项目要忙。”
他们问我是不是在他们没看见的时候吃过饭了，我说：“对，我肯定不会饿着自己的。”
然后我会在半夜出来，从冰箱里偷偷拿点儿吃的。
读高中时我没有车，每天走路回家，刚开始走得飞快，就为了其他人追不上我、不能跟我搭话，
后来我也懒得这么做了，就待在电脑教室等几个小时后老爸开车来接我。
所以一打下课铃，我会留在教室里，因为我电脑在最后一排，
老师会忘了或者没注意到我还在，就关灯、锁门，然后下班了。
这些我完全不介意，自己玩电脑游戏打发时间，
有一次大约待了一个半小时，看门人进来开灯时看到我突然尖叫起来，我大概吓到人家了…
还有5分钟上学就迟到了，为了不当着全班的面走进课堂，我决定翘课一整天…
上大学的时候，作为课程的一部分，我需要和同学们出城开会，教授已经在当地订好几个酒店房间，同学们打算3、4个人一间屋平摊房费。
我的同学们有一堆社交和泡吧的计划，而且他们还三五成群凑在一起，对我来说简直像地狱，
就算让我光脚走过一英里铺着乐高积木的路，我都不想和这群不怎么认识的人一起在车里困4个小时。
有人问我想不想和他们拼车、我住哪个房间时，
我说：“非常感谢！实际上我有个特别想见的朋友，我打算自己开车去，然后直接开车去开会，我会在会议地点和你们汇合的！”，这样我就不会成为不合群的人了。
实际情况是，我在另一条路订了一个酒店房间，尽可能少的出席会议，
把更多时间花在咖啡馆、美术馆、市中心购物和在大自然中散步上。
有一次重要考试我挂科了，因为不敢找老师借铅笔…
我在军队服役时，为了不去参加别人婚礼，自愿去执勤。
和我那位爱多管闲事的姑妈住在一起时，我会告诉她我出去一会儿，
其实我只是把车开到街上，停在路边，坐在车里在手机上刷剧，一刷就是几小时。
为了不参与社交，不止一次骗人说我奶奶去世了，
其实奶奶早就去世了。
“-对不起，我没办法去，因为我奶奶去世了。
-你3个月前也这么说的。
-好吧，反正她目前还是去世的呀。”
我12岁时，一个身穿西装的陌生人在门外敲门，我从窗户看到他了，
所以我躲在椅子后面，时不时抬头看看他走没走，
这种事发生过不止一次。
我去一个空屋子在一片黑暗中待了45分钟，为了躲开团队拓展项目。
读7年级时，我会在午餐和午休时间躲到理科实验室给实验室里养的小动物喂食，和它们玩一会儿。
我会在午餐后10分钟假装去卫生间，上课前两分钟回教室，同学们都认为我肠胃不好。
实验室里养了两只鸟、一只兔子和两只豚鼠，我给它们喂胡萝卜，和它们说话，
那一年半没人知道我中午在哪，直到一位老师走进来，我以为自己的小把戏被揭穿了，
幸运的是，她是个非常善解人意的人，把喂养小动物的活儿正式派给我，从此这就成了我光明正大的职责了。
我10岁时被父母带到了另一个国家，最初的一年半我非常害羞，没跟别人说过一句话，
虽然也交了几个朋友，但是只说过“行”、“不行”、“谢谢”这几个词。
有一天我终于鼓起勇气向旁边的女生借了一支笔，
她竟然打电话给老师说：“老师，她说话啦！”
班里所有人都为我鼓起掌来…
我已经不像以前一样害羞、内向了，但我有小情绪时，不想看见任何人，一直要等这种情绪过去。
大学住宿舍时，我会在衣柜或卫生间里一待几个小时，这样就不用听别人在房间里谈话了，
结果我那段时间听到不少不该听的对话，因为没人知道我的存在。
为了躲开两次家庭聚会，我在外野营了3周。
我永远戴着耳机，即使没听音乐或者根本没开耳机，
这样我的工作效率更高，在健身房也没人打扰，街上的人都离我远远的，可以独自轻松自在地回家。
有时我和完全陌生的人交流会更容易，因为知道以后不会再见了。
一次邻居把两辆车停在我的车后面，
为了不和他们打交道，我打了辆优步去火车站，
先坐火车，下车后再打一辆优步到我工作的地方（回家时把这一波操作反过来再做一遍）。
我有打电话焦虑症，大夏天宁可开车一个半小时去学校和别人当面交谈，也不想打电话。
室友在家里办趴体，我躲着所有人，家里只有一个门，
如果从那里离开，大家都会看到我，然后和我说话。
所以我整个晚上都没吃东西，因为不想去派对上拿吃的，我的车子两侧还各停了一辆碍事的车，
最后我从二楼窗户跳下楼，走了3英里去便利店买吃的。
坐车时下错站，因为我按停车铃时按早了，又不想和司机说，于是索性就下去了…
我住在市中心一栋建筑的三楼，上楼梯时不知道躲了别人多少次。
有一次一家人搬进这座楼，我为了绕开他们，从对面那座楼进去的，
他们正在用电梯，所以我走楼梯，可是好巧不巧他们搬进的那间公寓和我同一层，
我不想让人家觉得我在故意躲着他们，于是说了句：“哎呀，我走错楼层了！”
然后走到2楼等了10分钟，才回去看看他们是不是走了。
刚换工作，在公交站看见一位新同事，因为不想尬聊所以我躲在街角，想着时间还早我可以等下一辆车，
结果下一辆车没及时出现，我上班迟到了。
真是……难为大家_(:зゝ∠)_
ref：
https://www.reddit.com/r/AskReddit/comments/9vkpk7/shyintroverted_people_of_reddit_what_is_the/
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甜圈圈毕
甜茶糖葫芦：小学放暑假的时候不是会有一个月某一天要去学校报道检查作业嘛，然后第一次我就没去，因为我当时八点才到学校，当时操场上全是人，然后我就真的特别不好意思进去，逃学了然后三次都是这样，最后被我爸妈发现了，我爸打了一顿鼻子出血了，所以印象特别深刻，我现在才知道，原来我从小就社恐
寻找梦想的狗儿：每次家里来亲戚，我要么去厕所里蹲，要么躲到杂物房里玩手机，一直晃悠到亲戚们走了才敢出来
我要勇敢地劈叉：我路上碰到熟人假装看不见是基本操作了
鱼村动物园：1，办公室在6楼，为了避免和别人同乘电梯，每次都爬楼梯。 2，偶尔遇上没人的电梯，进去第一件事就是赶紧关门。 3，最好朋友的婚礼都没有参加。 4，记者这份工作让我紧张焦虑窒息时刻想死。想做动物饲养员。 5，拒绝一切饭局同事聚会团队拓展，每天在办公室做隐形人。
诶皮这一下就很舒服
闫pia：我初中在校外住宿，就一张床那种，吃饭要大家坐在一起吃，我为了不和他们一起吃饭，都说自己不饿，那段日子，我瘦了很多，开心
来源：英国那些事儿
This post was last modified on 2018年11月15日 15:55
中华民国（台湾） 卫生福利部薛瑞元部长 中华民国卫生福利部薛瑞元部长 历时三年的COVID-19大流行，不仅造成众多生命消逝，加剧各种健康不平等现象，亦导致前所未有的全球性经济衰退，对世界上每个人的生活带来持续影响，显示既有的全球卫生治理架构并不能有效因应全球卫生安全危机。虽然COVID-19疫情不再是“国际关注的紧急公共卫生事件（PHEIC）”，国际贸易与经济活动几乎已恢复正常，但如同世界卫生组织（WHO）所不断提醒的，“X疾病（Disease X）”大流行的威胁仍近在眼前，各国政府应共同提升全球卫生治理及全球卫生安全。 WHO与许多国家在COVID-19疫情的中期就开始进行检讨。针对现行国际卫生条例（IHR）在此次危机应变所暴露出的局限性，未来该条例的条文将据以调整，包括强化监测通报与分享机制、提升应变量能、调整PHEIC型态及宣布门槛等；同时新的大流行病协定（Pandemic Agreement）也在积极讨论中，期待借由制定新的全球疫病治理框架，纳入问责制、透明度、公平性，做为全球因应下一波大流行的规范依据，并有望于第77届世界卫生大会通过。 我国虽非WHO会员国而无法直接参与IHR (2005)条文修订或新的大流行病协定起草，但依然热忱地关切这两份重要文件的内容与进度。因为我们亟欲分享自身的抗疫经验并与其他国家学习交流。台湾是最早觉察疫情风险并快速采取应变的国家，同时积极与国际伙伴分享资讯，秉持公开透明原则取得人民信任，从而使得防疫政策顺利推动；面对大规模疫情，我们在疫苗取得、医疗资源配置、科技工具运用、人权保护与不实讯息因应等面向，未来也将寻求精进。 我们强力支持IHR (2005)修正条文及新创之大流行病协定的通过与实施，并呼吁WHO将台湾纳入这两项文件的签署方，共同监测新兴病毒株，通报及分享病原体检验资料、疫苗或抗病毒药物研发及临床试验结果等，为因应下一波大流行预作准备，共建具有防疫韧性的国际社会。 我们呼吁WHO支持台湾参与全球卫生治理体系，台湾坚定维护台湾的承诺，以专业、务实、有贡献的原则参与全球卫生安全网络，并与WHO合作，填补全球卫生安全挑战的地理空白，建构更全面的全球卫生架构。 WHO全民健康经济学委员会发现，至少有140个国家在宪法中承认健康是一项人权。然而，各国并没有推行法律来确保其人民有权获得健康照顾。台湾致力于实现全民健康覆盖。过去几十年来，台湾参照世界卫生组织的指引持续精进卫生医疗专业、整合布建社会福利资源，借由加强初级医疗、全人口腔照护、推动心理健康促进方案、强化社会安全网、并建构敏捷韧性医疗照顾体系，以防治传染性和非传染性疾病、建构健康支持的环境，同步提升全人全程健康环境。台湾并致力于与世界分享达成全民健康覆盖的经验和专业知识，帮助实现全民健康的目标。 2024年世界卫生日的主题是“我的健康，我的权利”。世界卫生组织设定这个主题是为了捍卫世界各地的每个人都有权获得医疗服务、教育和讯息，以及安全的饮用水、清洁的空气、良好的营养、优质的住所、体面的工作和环境条件以及免受歧视侵害的自由。 台湾一直以来透过政府或民间力量与友我国家及国际组织协力，协助国际社会实现健康权。我们在南太平洋小岛国家提供医疗援助；在海地协助改善地震灾区妇女及孩童的营养状况；在罗马尼亚协助建构乌克兰难民援助组织工作人员及难民妇女儿童的社会心理支持能力；在加勒比海地区协助提升因应气候变异调适能力；在肯亚协助提升卫生机构基础供水与卫生可近性；在菲律宾、日本、夏威夷、土耳其、印尼等地发生的不幸紧急灾难事件中，提供所需灾后复原或重建协助，期能协助灾民安度人道危机。… Read More
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