肿瘤病人如何进补?很多肿瘤病人在经过放化疗或手术后,都会因为各种各样的副反应折腾的身体虚弱、不思饮食。家属们看在眼里,急在心里,于是想方设法给病人增加营养,以减轻他们的痛苦。那么肿瘤病人是不是营养越高越好呢?答案是:盲目进补,是肿瘤病人的大忌!
在生活中,我们会看到很多家属会给病人补一些鸡汤、鱼汤、甲鱼汤、人参汤等,有时还会进食好几种,希望能够快速把身体调理好,但有时反而会适得其反,患者胃口越来越差,中医上讲:「虚不受补」,就是这个道理。
癌症患者除保证膳食的合理搭配外,可以有计划的正确选择补养品。比如,很多患者都服用西洋参,但并非所有癌症患者都适合。从临床看,西洋参为清补的佳品,特别适用于肿瘤晚期或手术、放疗和化疗后气阴两虚兼有虚热的患者,常表现为久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、气短等症状。而对于阳气不足、胃有寒湿的肿瘤患者均应忌服西洋参。这类患者常表现为面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻等,许多反复化疗的患者往往会出现这些症状。所以,对于化疗后的病人使用西洋参时一定要多注意。
食物的选择应多样化,不建议片面夸大某些食物的抗癌作用,在肿瘤病人中营养不均衡、营养不良是常见的。因此,增进食欲、加强营养对肿瘤病人的康复十分重要。建议提高膳食中的蛋白质含量,摄入更多的优质蛋白,以缓解肿瘤所导致的蛋白降解及蛋白合成降低。
富有营养的食品种类繁多,除大米、小麦、小米、大豆等外,鸡、羊、牛肉是补气的食品,体虚的肿瘤病人可食用。鸭子、鲫鱼、鲳鱼等是具有补益健脾的食品,海参、海蜇、鲍鱼、海带、荸荠、菱角能软坚散结,可以消「痞块」,木耳、猴头蘑、香菇、金针菇等多种食用磨菇都是有一定的抗癌作用。
建议选择进补营养品之前询问主治医师,具体问题具体分析,以免适得其反。
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This post was last modified on 2018年12月3日 17:05
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