婴儿和儿童适合使用防晒霜吗？

确保婴儿得到良好的防晒保护是极为重要的，因为婴儿的肌肤较为敏感并很容易被晒伤。幼年受到阳光侵害与日后患皮肤癌有着明显的关联。请合理规划每日的活动时间，并最大限度地减少在夏季中午紫外线最强的时段外出（或在外出时进行特殊的防护措施）。

每当紫外线指数水平达到或超过三级，澳洲防癌协会建议您为宝宝使用以下防晒措施：

• 穿：在出门前为宝宝选择衣服时，尽可能为宝宝穿长袖的衣服以防止肌肤直接接触阳光照射。
• 涂：涂抹SPF30或以上的防水防晒霜于每一处衣服不能遮盖的皮肤。防晒霜应该在出门前20分钟涂抹。涂抹防晒霜只是确保婴儿免受阳光伤害的防护措施之一。
• 戴：佩戴帽檐较宽的帽子以保护宝宝的的面部、颈部和耳朵。
• 寻找：寻找遮阳处。确保将婴儿车停放在整块阴凉区域，或让宝宝在这样的区域活动。
• 戴：如果宝宝已经到能够佩戴太阳眼镜的年龄，出门后请记得为宝宝带上太阳眼镜保护眼睛。

请经常检查宝宝的衣服和帽子是否穿戴整齐以能够给予宝宝完好的防晒保护；与此同时，记得不要让宝宝在玩耍时离开完整的阴凉区域。

如果宝宝不在阳光下活动，或者衣服、帽子和阴凉区域能够给予宝宝很好的防晒保护，那么只需依照天气情况偶尔为宝宝的局部皮肤涂抹防晒霜以起到保护的效果。

The Australasian College of Dermatologists不推荐给小于六个月的婴儿大面积定期使用化学防晒霜，因为与成人相比，宝宝的肌肤更容易吸收防晒霜中的化学成分。防晒霜建议涂抹在不受衣物保护的皮肤。The American Academy of Paediatrics指出，如果没有足够的衣服和阴凉区域，可以为小于六个月的婴儿涂抹防晒霜，但仅限于局部皮肤。

虽然一些宝宝可能会产生轻微的皮肤刺激性反应，但没有证据表明为婴儿涂抹防晒霜是有害的。由防晒霜中的活性化学成分引起的过敏性皮炎是极为罕见的，但产品中的防腐剂或香精有可能引起皮肤不适。因此，可以使用刺激性较低的、适用于敏感肌肤的防晒霜或乳液。在使用防晒霜前，我们建议您进行防晒霜局部皮肤测试。如果发生任何不适症状，请即刻停止使用该产品。