养生保健

防不胜防的病毒 预防物品表面接触的病毒传染

研究表明,新冠病毒主要通过空气传染:病毒携带者呼吸,讲话,咳嗽,打喷嚏,会从呼吸道向空气中散发出许多微小的液滴,称为雾化液滴核或气溶胶。

2020年注定将会是载入史册的惊心动魄的一年。从年初开始爆发出的新型冠状病毒疫情,在半年多时间内,冲击了几乎世界每一个角落。年初新冠疫情刚爆发的时候,谁也没有料到,这次新冠病毒疫情传播会如此之广,危害如此之大,为近代以来之最。截止到7月29日, 此次新冠疫情危害的国家和地区已经达到211个, 全球病毒确诊人数超过了560万,死亡人数超过了65万。疫情可谓惨烈。

为什么新冠病毒传染速度如此之快,范围如此之广呢。研究表明,新冠病毒主要通过空气传染:病毒携带者呼吸,讲话,咳嗽,打喷嚏,会从呼吸道向空气中散发出许多微小的液滴,称为雾化液滴核或气溶胶。病毒就包裹在这些气溶胶中。而气溶胶在空气中可以停留超过3个小时。健康的人经过气溶胶悬浮区域,就会吸入含有病毒的微小液滴,从而被病毒感染。

新冠病毒的可怕之处,是除了空气传染外,还可以离开人体,在物体表面存活一段时间。病毒携一个带者接触过一个物体,比如门把手,或者咳嗽,打喷嚏,呼吸的飞沫喷溅到这个物体,病毒就会沾到这个物体表面。这时候,一个健康的人再次接触到这个物体,就会沾染上病毒。如果这个被传染者不及时清洗消毒双手,那么病毒就有机会进入受感染者身体。

潜在的病毒传染介质

主要分为以下几类:
1. 公共交通工具: 公共交通工具上的扶手,座位等。
2. 公共场所用具: 比如楼梯扶手,电梯按钮,公用电话,银行取款机,超市手推车,超市购物篮等等。餐厅的餐桌椅,餐具等。卫生间洗漱池、座厕等。商品以食物为主的超市手推车特别脏,上面的细菌数量比厕所门把手多361倍。 【1】只要外出一次,所有可能接触到的物体表面,都有可能接触到病毒
3. 公用办公设备: 比如复印机,电脑,打印机等等。
4. 公共场所门把手: 这个是最容易被忽略,但是是最容易传播病毒的一个介质。研究表明,一个门把手上,最多会有150种细菌和病毒。公共场所,几乎所有的人都要接触同一个门把手,在进出公共场所大门的那一刻,有可能就会因为接触了门把手而「中招」。
5. 学校学生的公用设备: 比如图书,笔,书桌,游乐设备。
6. 还有一个最容易被忽略的病毒传播介质: 钱币!有人对钱币表面的细菌和病毒进行过分析,得出的结论是: 光鲜亮丽的钞票钱币,实际比马桶要脏的多。钱币上最容易沾染细菌病毒,触摸钱币后,一定要吸收消毒。
7. 衣物鞋帽和居家用品:家庭当中的家具物品表面也会沾染病毒。当人们进家门之前,全身都进行了消毒,一个疏忽就可能前功尽弃: 那就是鞋底。由于病毒会在地面,诸如木地板,瓷砖等表面存活一段时间,那么沾染到鞋底后,会随着脚步「漫游世界」。
8. 个人随身物品:最危险的就是手机和钱包, 女性的提包等等。如果你进门前,浑身上下都消毒完毕,拿起手机的那一刻,前面工作全白费。

当然,可以传播病毒的介质,还有很多。只要我们生活中能够相互交叉接触的物体表面,都是潜在的病毒传播介质。

病毒在物体表面可以存活多久? [2]

发表在《新英格兰医学期刊》的最新研究揭露新型冠状病毒在环境中能存活的时间,结果发现,病毒最喜欢塑胶和不锈钢,而在空气悬浮微粒中,恐怕也能存活超过3小时。新冠病毒在塑胶表面存活得最久,高达72小时,不锈钢表面的48小时,在厚纸板上,最多能存活24小时,在铜器上则最多4个小时。冠状病毒离开人体后,不但可以再空气中存活,而且可以在任何物体表面存活一段时间,这给我们预防病毒,防止病毒传播带来极大挑战。

如何杀死病毒?

病毒虽然凶猛, 但是,离开人体,一般只能存活几个小时,最多72小时。

平时生活中要注意多使用高温消毒: 多项研究表明,新冠病毒怕热。当达到56℃的温度30分钟可有效灭活病毒。也可用专门的紫外线灯照射30分钟以上杀死病毒。 【3】
对于我们每天接触到的物体表面则可使用杀菌消毒剂:
1. 用含有70%以上酒精的免洗洗手液。
2. 酒精喷雾消毒液:在使用公共场合用品前,有条件的话,先用消毒喷雾消毒再使用。手机,钱包,键盘,遥控器的物品,使用前后,也要用酒精喷雾消毒后再次接触。在家门前,用酒精喷雾消毒剂浑身上下喷一遍,别忘了,特别要喷鞋底,最大可能避免把病毒带回家。
3.无酒精消毒免洗洗手液

以上两种都是可以杀死99%以上的病菌,并且对人体无害, 没有副作用。

控制疫情传播要从我们每个人做起,除了日常公共场合要佩戴口罩外,要养成习惯,随身携带消毒洗手液,随时给双手消毒。公共物品的表面用消毒喷剂清洗消毒,把病毒传播的可能性降到最低。

Cellife消毒系列包含

50ml 75%酒精消毒洗手液
100ml 75%酒精消毒洗手液
300ml 75%酒精消毒洗手液
500ml 75%酒精消毒洗手液
300g 80%多用途酒精消毒喷剂
300ml 无酒精免洗消毒洗手液
300ml 无酒精免洗消毒凝胶

这个系列产品,能够满足消费者日常消毒防护需要。只要我们每个人都养成良好的习惯,随时随地防范病毒沾染,病毒就会远离我们。

注解:
【1】黄敏《新华网/超乎想像!超市手推车远比厕所门把手脏》
【2】林慧淳<<新冠病毒能在体外存活多久? >>
【3】环球网/ 《生命时报洗好手防一半疾病》

供稿:澳洲 AHPC PHARMACY OUTLET HEAD OFFICE
地址:1/2-10 James Ruse Drive, Clyde, NSW 2142 AUSTRALIA
联系电话:+61-2-9897 0403
电子邮件:info@cellifehealthcare.com.au
网站:www.aushpc.com.au, www.cellifehealthcare.com.au

This post was last modified on 2020年8月1日 21:15

Recent Posts

为老板努力工作终于有所回报!LinkedIn评选出澳大利亚最佳雇主

最适合工作的25家澳大利亚公司已经揭晓,其中银行、退休基金和科技公司名列前茅。 Read More

7 mins ago

昆州政府斥资5600万减少家暴

昆州具有里程碑意义的《倾听她的声音》(Hear Her Voice)报告中提出的建议将获得政府5600 万澳元资金援助,其中包括 3460 万澳元用于在全州范围内根据新强制控制法对参与预防家庭暴力的一线组织进行培训。 据《信使邮报》报导,昆州社会服务委员会(Queensland Council of Social Service,QCOSS)负责在未来五年内协助建立一个新家暴部门最高机构。 昆士兰社会服务委员会将获得 535 万澳元,用于代表和倡导防止家庭暴力部门,并最终将这些专业知识发展成为一个独立的机构。 QCOSS… Read More

37 mins ago

维州公校学生辍学率引忧 十年来最高

新数据显示,到 2023 年,四分之一的维州公立学校 10 年级学生将无法完成 12 年级学业,这是十年来辍学率最高的一年。 据《先驱太阳报》报导,公立学校高年级学生的留级率为 75%,而独立学校 10 年级学生完成 12 年级课程的比例为 95%,天主教学校为 85%。… Read More

37 mins ago

澳洲一类药物供应有望恢复正常状态

一种最常用的多动症处方药的所有剂型有望在下周恢复正常供应。 自去年以来,不同剂量的Vyvanse在澳大利亚一直供不应求,生产该药物的Takeda药品澳大利亚公司(Takeda Pharmaceuticals Australia)称,这是由于生产延误造成的全球性短缺。 但治疗用品管理局(TGA)在一份声明中证实,20 毫克、30 毫克、50 毫克和 70 毫克浓度的 Vyvanse 已恢复正常供应,60 毫克和 40 毫克浓度的… Read More

38 mins ago

健康专家:女性在社交媒体上易接触庸医和假信息

蒙纳士大学女性健康联盟(Monash Women’s Health Alliance)警告说,妇女和女孩在社交媒体上面临庸医和虚假的网络信息。 该联盟是一个由超过 185 名研究领导者、50 个专业研究小组和数据小组组成的机构,旨在帮助引领维州妇女和女孩的公共卫生服务方向。 据《先驱太阳报》报导,该联盟主席Jill Hennessy是维州前卫生厅长和总检察长。她说,解决方案是与数字平台合作,而不是反对,这样才能引导女性获得可信的信息和资源。 她说:“我们必须设法打败那些损害众多年轻女性及其心理健康的算法。”“我称其为庸医真理之战。我们必须在他们自己的地盘上与他们作战。” “我们的观点最终是,我们必须去满足人们的(打假)需求,而他们就在网上。”Hennessy说。     Read More

39 mins ago

墨尔本将暂停新建中央商务区自行车道

墨尔本市将暂停在霍德尔网格(Hoddle Grid)建设新自行车道,转而重点建设其他自行车道。 原定于今年在弗林德斯街(Flinders)、伯克街(Bourke)和斯普林街(Spring)修建的分隔式自行车道已被推迟,伯克街和斯普林街的自行车道将无限期推迟。 据《时代报》报导,4月23日,一份提交至议会未来墨尔本委员会(Future Melbourne Committee)的报告称,考虑到目前正在霍德尔网格实施多项大型州立项目,继续实施这些工程将对交通造成极大的破坏。 2020年,墨尔本市议会制定了加快建设44公里自行车道的宏伟目标,但今年,墨尔本市议会仅在格拉坦街(Grattan)和阿登街(Arden)、皇家大道(Royal Parade)和阿伯兹福德街(Abbotsford)建设了自行车道,并在展览街(Exhibition)增加了一条现有自行车道。 市长Sally Capp说,计划中的伯克街和斯普林街分隔自行车道将由未来议会决定。 Capp将于六月卸任市长一职,议会选举将于十月举行。 她说:“出现了一些我们无法控制的延误。”“因此,我们只想在进展方面做到非常透明。我认为这是一件好事。我们一直在等待州政府的批准,或者墨尔本地铁公司正在进行的工程,例如弗林德斯大街上的工程,它使我们在后勤上难以推进。” 自2020年6月以来,墨尔本市新建约27.4公里的自行车道,但这一数字包括州政府建设的基础设施。     Read More

40 mins ago