长期宅家必备! 盘点澳洲超市方便又实惠的主食

最近Omicron疫情严重导致超市紧缺新鲜肉类食品,不少消费者开始寻找替代品。其实除了购买罐头鱼、午餐肉、泡面等可长期储存的食品之外,还可以考虑买一些方便食用的主食,即使长期宅家躲疫情、不懂做饭也能吃好吃饱。一起来看都有哪些:

 

虾仁云吞拉面

这种放入微波炉中加热即可食用的拉面在Costco可以买到,虾仁Q弹,面条口感劲道。记得在放微波炉叮热前先往碗中添加热水。

链接:

www.costco.com.au/Business-Delivery/CP-Authentic-Asia-Prawn-Wonton-Ramen-Soup-Noodle-184kg/p/38679_BD

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(图片来源:Costco)

 

番茄肉酱意面

Coles的番茄肉酱意大利面(Coles Kitchen Bolognese Bake)也很方便,在微波炉内叮3.5分钟,或在烤箱烤至表面金黄为止。

储存注意事项:宜保持冷藏状态,温度在5℃或以下。一旦开封请立即食用。

链接:

shop.coles.com.au/a/national/product/coles-bolognese-pasta-bake

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(图片来源:Coles)

 

意大利肉酱千层面

Coles的意大利肉酱千层面(Coles Kitchen Beef Ragu Lasagne)相当实惠,这类宽厚的面条很容易吃饱。在微波炉内叮4分钟即可,或在烤箱烤至表面金黄为止。

储存注意事项:宜保持冷藏状态,温度在5℃或以下。一旦开封请立即食用。

链接:

shop.coles.com.au/a/bega/product/coles-cuisine-beef-lasagne

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(图片来源:Coles)

 

南瓜菠菜芝士千层面

提起千层意大利面,Woolworths超市的全麦南瓜菠菜芝士千层面(Wholegrain Lasagna Pumpkin Spinach & Ricotta)也是不错的选择,意式风味十足。需要注意的是味道偏甜一点,如果不介意可以品尝品尝。

链接:

woolworths.com.au/shop/productdetails/572428/lean-cuisine-wholegrain-lasagna-pumpkin-spinach-ricotta

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(截图取自:Woolworths)

 

牛肉意大利饺

Latina Fresh品牌的牛肉意大利饺(Beef Ravioli)在Coles有售,单价仅$6.5,两包$8,份量够两人食。放入开水中煮5分钟即可。

必须在4°C或以下冷藏,适合储存在家用冰箱内。

链接:

shop.coles.com.au/a/national/product/latina-fresh-pasta-beef-ravioli

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(图片来源:Coles)

培根蛋阔条面

Woolworths的意式培根蛋阔条面(Fettuccine Carbonara)最近正优惠,单价$6.5,一次买两份仅售$12。如果你喜欢奶油培根的味道,这款值得一试。

链接:

woolworths.com.au/shop/productdetails/652062/woolworths-fettuccine-carbonara

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(截图取自:Woolworths)

 

 

 

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