一次专属于华人健康的Party – 左‘管’右‘理’你的体重

【澳洲生活网讯】胖在10岁以前，是可爱的。在20岁时是可怜的。在三十岁之后是可怕的。世界卫生组织指出超重和肥胖是引起死亡的第五大风险。为了帮助华人选择正确有效的减肥措施，4月26日下午，美国营养品巨头康宝莱在悉尼总公司举办了一场为华人的活动，“总教练”AJ热情地为100多位亲临现场的华人解谜。

AJ 還介绍了康宝莱全球性的 “营养早餐计划”-用营养代餐取代传统的早餐，通过改善一个早餐让大家实现脂肪管理和改善健康的梦想。现场100多位华人品尝了康宝莱的明星产品-减肥奶昔。

据主办方介绍，公司举办的2015年第一梯次减重比赛，共有16名选手参加，总共帮地球减了35公斤。最终评选出6位健康大使，他们用自己的亲身效果展示了康宝莱产品的安全和有效性，其中的前三位还获得了公司颁发的奖金，最高奖得奖者表示，“减重其实太容易了”，她在康宝莱的指导下，仅花了42周时间，就体重下降8.5公斤，并因此获得了$360的奖励。

活动还设现场摸彩，美食美容派对等，尤其是健康运动时，每一位参加者都参与其中，运动到High。

小编也当场学会了如何制作减肥奶昔，减肥也是我的向往哦。

在这里跟大家分享一款康宝莱时尚奶昔制作方法：

芝麻奶昔

制作步绪：

1）   将350毫升的饮用水倒入搅拌机内

2）   倒入20克芝麻粉     小贴士：芝麻一定要磨成粉才可以让身体充分吸收

3）   加入25克（2勺）曲奇蛋白混合 饮料

4）   加入10克 （勺）营养蛋白粉

5）   最后充分搅拌均匀即可   小贴士：搅拌时间不要太久哦

功能： 黑芝麻充满着不饱和脂肪酸，具有降低血脂，稳定血脂的功能，同时对我们的头皮养护也有着很好的功效。这样一杯下去，美味同时具有饱足感，一餐才220大卡， 简单营养，保持苗条，又可以养护秀发。

康宝莱成立于1980年，分布在90多个国家，一直以来致力于通过营养帮助人们获得健康的身体。

该公司每周六下午在Hurstville举行一个小型的推广活动，而每月在总公司都会有一次大型的对外服务活动。