空腹喝咖啡，Yes Or No？

（澳洲生活网）因现在来自各方的压力越来越大，很多人都会选择用咖啡来提神，从而可以继续投身于学习与工作之中。澳大利亚是世界上最热爱咖啡的国家之一，据之前的数据显示，澳洲人年均消费240杯咖啡，并且呈上涨趋势。

在上班高峰时期，你能轻松的从忙碌的人群中搜索出手举咖啡杯的白领们。因咖啡中的咖啡因起刺激作用，从而发挥提神醒脑功效，为一天的工作提供精神上的援助。

空腹喝一杯咖啡，可以促进肠道蠕动，对缓解便秘很有效。不过，因为人体很容易对咖啡因产生依赖，所以经常空腹喝咖啡，会导致胃酸过多、烧心等症状。

空腹喝咖啡对胃的危害：

首先，咖啡会刺激胃酸分泌，即便是在不空腹状态下饮用，也会对胃有刺激性。所以，空腹饮用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃气受伤”，从而影响胃功能的消化和吸收，严重者会导致胃溃疡，而胃溃疡患者更是不应空腹喝咖啡。

其次，咖啡含有丰富的糖类和能量，空腹喝咖啡不但伤胃而且还容易发胖.。

再者，咖啡中的很多成分都是通过肝脏来排毒的，但是空腹时候的肝脏能量不足,因此空腹喝咖啡会加重肝脏的负担，对肝脏产生伤害。

此外，空腹喝咖啡对人的心脏也会产生影响，咖啡会加重心脏承受的负担，如果心脏不好的会有很强烈的感觉，如果喝很浓的咖啡，心脏会出问题的。

所以，各位亲要对自己的身体负责，别再空腹喝咖啡了。

文：Jerlin