——不会做饭的吃货是怎样做沙拉的?

饕餮美食

在海外生活最让我头疼的一件事

就是吃饭啦~

每天在外面吃,花费多不说,

也会吃腻啊?

所以,我决定自己做饭丰衣足食啦!

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前两天,我跟我的厨师?‍?朋友,

学习了一道沙拉的做法,

超级简单

又超级好吃?

它就是

意大利番茄柠檬烤鸡肉沙拉 ❤

步骤在下面?

如果你学会了,

要告诉我哦

或者请我去吃吧~

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准备材料有哪些呢?

准备开始啦
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第一步/Step 1

把柠檬汁,醋,橄榄油,柠檬皮,盐,黑胡椒等佐料混合放入碗中,制成佐料汁,并分成两部分。将鸡肉放在一份佐料里面,腌泡20分钟。

第二步/Step 2

把烧烤架或平底锅预热后,将鸡肉和芦笋放在上面。鸡肉每面3-4分钟,直到鸡肉颜色变成金黄色。芦笋,每面1-2分钟。再把鸡切成厚片。放在一边,覆盖保温。

第三步/Step 3

将芦笋,番茄,罗勒Basil,小芝士Bocconcini放在一个碗里,淋上备用的佐料,鸡肉放在上面,再撒上橄榄油。就完成啦~

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是不是超级简单,

这么好吃的沙拉???

让我吃一辈子,

我都愿意~

 

我已经种草身边很多不会做饭

还是吃货的小伙伴啦

如果你也有这样的小伙伴,

不要忘记分享给Ta 哦

如果你还想吃什么,

不知道怎么做,

给你几个选项,

在下面给我留言吧~

 

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越南春卷

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饼干鸡尾酒

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黄金蛋糕

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马拉西亚风味炸鸡

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