【郭明医生专栏】美国Jone’s学院Fascial Counterstrain，治疗淋巴系统

淋巴系统这个医学词语相信大家也不会陌生，那究竟淋巴系统是功能是什么呢？淋巴系统障碍又会有什么样的危害呢？下面让我们为各位介绍我们身体一个非常重要的深层系统 – 淋巴系统。

淋巴系统结构

• 淋巴系统遍布全身，由一系列的淋巴管道组成。淋巴管到里面流动的液体叫做淋巴液。 淋巴液其实是细胞间组织液。毛细淋巴管从全身各部位的细胞间组织收集水液然后运送到淋巴管，淋巴管之间会需要经过淋巴结（淋巴结其实是细菌和病毒的过滤网）, 然后送至淋巴器官，通过淋巴器官再次过滤后送往淋巴总管而最后进入锁骨下静脉。淋巴器官有脾脏，胸腺， 扁桃腺，盲肠等， 脾脏为人体最大的淋巴器官。

淋巴系统功能

循环

• 收集存在细胞间组织多余的水液，把它们归还回血液循环系统中。
• 收集新陈代谢都的废物，毒素和免疫细胞与外来入侵的病菌对抗留下的残骸，然后将其从体内排出。
• 人体受到外伤的时候组织会肿胀，消除肿胀其实是依靠淋巴系统来派出积聚的液体，从而恢复局部的正常循环。

防卫

• 拦截外来入侵的病毒，细菌，污染物等。
• 制造出免疫细胞用来杀死外来入侵的细菌，制止病毒入侵本体的细胞（免疫细胞类型：B细胞，T细胞，NK细胞。B细胞功能是产生各种抗体，而T细胞的作用是吞噬各种外来入侵者。NK细胞是对付癌细胞的专家，它们生来就是为了对付癌细胞。NK细胞可以快速消灭所接触到的癌细胞。）
• 修补各种受损的器官和组织，令其恢复功能。

淋巴系统功能障碍

淋巴管道传输淋巴液体是由管道外层平滑肌的收缩达到像心脏那样的的泵的原理来传输的，而淋巴管道的内部由侧阀来分开为一个个小空间。外层的平滑肌每6到8秒会收缩一次把淋巴液慢慢的推往心脏。

由于淋巴管道外层的平滑肌有自我收缩的功能，局部炎症，内毒素或其他的刺激会让平滑肌痉挛而引起淋巴循环功能障碍。淋巴循环功能障碍会引致全身毒素不能及时排出体外长年累月，脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力，脏器的功能就会开始失调，运作变得不顺畅。当毒素累积至身体无法负荷时，病菌和病毒接连不断对他们发起攻击，于是疾病开始了！

• 毒素使人体变臭

身体的代谢产物和毒素堆积在人体中，就会成为体臭，也引发多种相关的疾病。臭味越重的人，体内积藏的毒素就越多。酸毒积累，人体的排毒系统和汗腺排出这些酸毒时，人体就会开始散发臭味。而人越老，累积毒素越多，体味就越重。

• 毒素使人睡不着

毒素累积，身体的体液偏向酸性，体内各脏器也承受着压力而无法好好的运作，从而引起内分泌失调。荷尔蒙分泌混乱，就会引起睡眠障碍和其他疾病。严重失眠者，一般来说体内毒素重，只有好好排毒，调整饮食和作息，才会拥有香甜的睡眠。

• 毒素使人变丑

当机体内排毒管道不通、排毒不畅时，毒就会存在于体内，损害各脏腑功能，产生痤疮、色斑、皮肤干燥、失去弹性等多种疾病和不适。大便在肠道停留的时间太长，毒素通过肠壁重新被吸收到血液，令血液变得污浊，也加重肝脏的负担，容易导致皮肤疾病。

• 毒素使人衰老

提早衰老是因为“慢性中毒”了。年龄增长，人体的器官也在逐渐衰老，肝胆的解毒功能衰退、肾脏和肠道的排毒功能也在逐步下降，其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。但是，人体代谢过程所产生的废物或毒素却没有减少。当毒素在体内累积，身体酸化，逐渐引发各种慢性中毒的现象，加速人体细胞的衰老。

• 毒素使人肥胖

很多人肥胖，有时候并不是因为吃得太多，而是因为排的太少，身体的代谢发生障碍，导致“出不敷入”，废物堆积在体内而引起的。当体内的脂肪超过肝脏的负荷量，脂肪就会有血液储存于脂肪组织中。脂容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹，然后就越毒越胖，越胖越毒。

定期检查和治疗全身的淋巴系统可以帮助加强身体免疫功能，排出身体中沉淀的毒素，抵抗延缓衰老，让各位女士们皮肤更好青春常驻。明医骨骼健康中心的郭医生毕业于RMIT的骨科医学和健康科学，之后又到美国的Jone’s学院进修Fascial Counterstrain 疗法。美国Jone’s学院进修Fascial Counterstrain 疗法专门研究淋巴系统的治疗方法，采用不吃药，不打针，无痛的手法去刺激全身各淋巴系统循环。更多的信息请浏览我们的网址www.osteowellbeing.com.au。

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