说起颈椎病，很多人觉得脖子疼、脖子僵硬……但是有这样一种颈椎病，走路有不稳踩棉花的感觉，颈部疼痛、麻木，严重的有可能导致瘫痪。它就是脊髓型颈椎病！

首先先给大家普及下颈椎病大致的分类。神经根型颈椎病预后不一，其中麻木型预后良好，萎缩型较差，根痛型介于二者之间；椎动脉型颈椎病多发于中年以后，对脑力的影响较严重，对体力无明显影响，有的椎动脉型患者终因椎基底动脉系统供血不足形成偏瘫、交叉瘫，甚至四肢瘫；脊髓型颈椎病对患者的体力损害较为严重，如不积极治疗，多致终生残疾，但对脑力的影响小。什么样的情况是脊髓型颈椎病？引起的原因又有哪些呢？

专家认为，脊髓型颈椎病大多是外伤或颈椎椎体增生钙化严重导致脊髓受损而产生，大多数患者走路有不稳踩棉花的感觉，它也是颈椎病中比较严重的一种，发现即要及时引起重视，以免错过了最佳治疗时机。

最后，给大家分享几个生活中常见的预防措施，简单实用：

养成良好的坐姿，随时活动颈椎，可以用头写繁体「风」字或「米」字。

用药盐热熨敷颈部。

保暖，预防感受外邪。

常游泳，多活动，减轻颈椎负担。

用黄豆或其他豆类自己缝制一个小枕头，以充满颈椎部为标准，不要枕在枕部。

所有的颈椎病，预防和初期

供稿：明医堂

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