很多人在谈恋爱或是婚后都有体重变胖的迹象,其实这真的不是错觉。
澳洲研究发现,恋爱状态稳定的情侣会变胖,并且平均高达5.8公斤,原来变胖是因为感情好!
澳洲昆士兰大学的研究人员花了十年时间,找来 15000 名受试者做调查,研究发现恋爱后平均增肥高达5.8 公斤,并且感情稳定的情侣,平均一年变胖1.8公斤,数据相当吓人,看完马上不敢谈恋爱。
不过也证明了幸福肥真的存在,没变胖可能是你不够幸福呢。
另外研究人员也解释,情侣变胖的主因有三,第一点是经常性的家庭聚餐,比起单身时,会多出很多社交场合,或是需要融入对方的家庭,所以饭局少不了。
第二点是双方的饮食影响,两个人在一起,就代表着他的饮食习惯每天在改变你,不知不觉间,不爱吃速食的你,可能也变得贪吃起来。
最后一点则是情侣一起吃饭时,食慾会比单独吃饭好很多,也会无意摄取过多热量,造成肥胖。
当然也有例外,或许两人都不爱追求美食,或是一方鼓励另一方多运动等。但是这项研究的发现,也的确证实了幸福肥的存在。
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This post was last modified on 2019年4月18日 09:48
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