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老年人日常养生须知的健康饮食安排

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老人上了年纪,身体的各个机能就开始下降,在这个时候就要多注意日常的保养了。而饮食对老年人来说是至关重要的,因此,应该要多注意怎样合理的安排饮食才行。在这里,就来为大家介绍一下老年人的日常健康饮食安排须知吧。 老年人日常饮食关键词 香:老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。因 …

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胃痛小心胆作"怪"

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不久前,有一位患者上腹部不舒服就诊,一直自以为是胃病,自行服用一些胃药后却不见好转,来检查后却发现并不是胃部疾病,而是胆囊炎的一些症状。胃炎是一种非常常见的疾病,一般人常常把上腹痛理解为“胃痛”,有这种症状出现后,容易以为自己有胃炎,而自行服用一些药物,但胃痛不一定是胃病,这种处 …

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来澳生活的一些感想

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来到澳洲前后近卅年,无论从事何种行业心中一直放不下的,就是文字。但是这不是说我 天天都在读书写作。只是当我读书的时候, 总觉得没有志同道合的朋友一起商量解惑。那时候不是很多朋友都喜欢澳洲文学和历史,大家都在忙家庭事业,唯一选择就是图书馆。但是不方便的就是书很多,不知道该借那些书。 …

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浅谈澳洲地铺(十四 )花园景观设计

大家好,我是张卿(Brian), 来自东联建筑材料供应公司(Buildmart Australia),作为墨尔本仅有的几家华人集室内外建材一体的供应商之一,我们很荣幸的服务墨尔本各社区已达10年之久。 我们从上期开始介绍室外建材中墙体装饰——文化石。本期我们介绍几款文化石的石材原 …

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聚焦法兰克福车展——量产车篇

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9月,被称为世界汽车工业“奥运会”的法兰克福国际车展在德国正式开展。本次车展共公布了228款全球首发新车,64款欧洲首发新车以及32款德国首发新车和39项研究结果。除了在车展开始前已经吸引足够眼球的奔驰X-Class,宾利Continental GT,第三代卡宴等车之外,还有不少 …

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你来自中国,现在澳洲工作吗?这有一个 $付费$ 调查邀请你加入!

我们是Stable Research,正在招募从中国来到澳洲工作的志愿者,希望能更多了解这部分人的生活和工作经历。 如果你认为自己符合我们的要求,欢迎前来参加这个有偿的($80/2小时)小组讨论,同来自其他国家的人们一同分享你在澳洲的生活和工作体验。   小组讨论详情 …

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这4样家具千万不要买

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买房、装修、家居布置是人生大事儿,因为它们影响着我们几十年的生活,所以,大家在买房、装修、布置前,不妨多了解一些经验分享、常见的装修案例和知识,尽量让自己在其中少犯点错。 年轻人装修注重享受、个性还有潮流,因此家里通常会买来一堆东西,但入住后才发现这些东西没什么用,而且还花了不少 …

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天哪!一片小小的泡腾片,竟然要了18个月大婴儿的命!

了解澳洲保健品的亲都知道,Swisse有一款维c泡腾片卖的很火,很多人都把它当作碳酸饮料的替代品,好喝的同时还能提高免疫力。 泡腾片作为家庭必备物品,不少人把它当作营养补充剂来服用,但是,你知道吗,一个不谨,错误服用后,可能要人命! 近期这样一个新闻上了微博热搜:一个年仅18个月 …

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这片神圣的土地 

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澳洲的冬日,很多树木都被冬风吹拂地只剩下了枝干,没有了叶的陪伴,兀自伫立在阳光下的枝枝条条很是清冷孤寂。幸而,它们本身的形态就是非常优雅高贵的,所以哪怕风暂时带走了叶,树也丝毫没有悲伤。 我特别喜欢站在落满黄叶的树底下。青青的草地张开双臂迎接那红黄各色的落叶,随时准备将它揽入自己 …

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不能碰的”紫砂壶”

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紫砂壶是中国一种传统茶壶,相传源自宋代至明武宗正德年间。制作紫砂壶的材料是宜兴紫砂矿土,泥矿属沉积岩,每色矿岩相叠,由鳞片状紫泥、本山绿泥、白泥、黄泥和红泥构成,统称紫砂泥。因产自江苏宜兴,又称宜兴紫砂。 好茶者认为,用紫砂壶泡茶,茶味隽永醇厚,紫砂壶因泥矿配合窑烧(还原烧)造成 …

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坐骨神经痛怎么办?

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坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害,称为继发坐骨神经痛;少数系原发性,即坐骨神经炎。 临床表现 一般症状为: 1、疼痛主要限于坐骨神经分布区,大腿后部、小腿后外侧和足部,疼痛 …

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