快乐生活居家养老 - 澳洲生活网

保持活跃，保持健康：适合老年人的四种简单运动。

定期进行体育活动不仅有益于身体健康，还能增强心理幸福感。

3周前

澳大利亚政府提供的养老福利

当前，越来越多人希望在家中舒适的度过晚年，那么，了解居家养老津贴(Home Care Package) 如何支持这一需求显得尤为重要。

3周前

增强对澳大利亚老年华人的行动辅助

俗话说“树老根先枯，人老腿衰先。”当我们随着年龄的增长，前置健康对我们的健康至关重要。

2024年08月16日

减轻照顾者压力的5个小贴士

照顾者在许多澳大利亚华人老年人的日常护理中扮演着重要角色。

2024年08月16日

必须问津贴管理机构的三个问题

随着年龄的增长，我们的需求在不断变化，这使得可靠和全面的护理变得至关重要。

2024年02月14日

可以在家中享受的养老服务

在传统的中国文化中，尊老爱幼是我们的美德，在家中颐养天年也是大多数中国长者的愿望。

2024年01月09日

5个长者在夏季保持健康与安全的建议

对于许多老年人来说，夏日的阳光和温暖不仅仅是季节的转换，更是生活中简单而美好的乐趣的体现。这是一个享受宁静时光、珍视亲情友情和沉浸于个人爱好的黄金时期。

2023年12月12日

3种方法让您更有效地使用居家养老津贴

居家养老津贴的各种细节可能令人困惑，特别是当您试图充分利用其中的福利和服务时，很多因素可能会影响您能够从津贴中获得的支持程度。

2023年12月12日

科技给长者带来的10大益处

实用的科技能让您轻松与世界另一端的亲人朋友保持联系，为您提供专家级的健康咨询，带给您无尽的欢乐，甚至帮助您监控和改善健康。

2023年11月08日

乘坐公共交通时防止摔倒的9个小贴士

在现代社会中，公共交通已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。对于老年人，特别是在澳大利亚的华人，公共交通不仅仅是出行的工具，更是与社区、家庭和文化活动的纽带。

2023年11月08日

澳洲生活的必修课——了解花粉症

墨尔本是世界有名的过敏症之都，而花粉症引发的风暴性哮喘是每年澳洲医院需要面临的难题，据统计每年在澳洲有上百万人受到花粉症的困扰。其中超过一半的人引发了哮喘相关的问题。

2023年01月04日

长者如何预防肌肉的流失

您知道吗？人的肌肉也会随着年龄而流失，如果肌肉流失的过多，可能会造成肌少症。肌肉衰减的情况是随着年龄的增长而发生的肌肉质量和力量的丧失。

2023年01月02日

保持活跃，保持健康：适合老年人的四种简单运动。

定期进行体育活动不仅有益于身体健康，还能增强心理幸福感。

澳大利亚政府提供的养老福利

当前，越来越多人希望在家中舒适的度过晚年，那么，了解居家养老津贴(Home Care Package) 如何支持这一需求显得尤为重要。

增强对澳大利亚老年华人的行动辅助

俗话说“树老根先枯，人老腿衰先。”当我们随着年龄的增长，前置健康对我们的健康至关重要。

减轻照顾者压力的5个小贴士

照顾者在许多澳大利亚华人老年人的日常护理中扮演着重要角色。

必须问津贴管理机构的三个问题

随着年龄的增长，我们的需求在不断变化，这使得可靠和全面的护理变得至关重要。

可以在家中享受的养老服务

在传统的中国文化中，尊老爱幼是我们的美德，在家中颐养天年也是大多数中国长者的愿望。

5个长者在夏季保持健康与安全的建议

对于许多老年人来说，夏日的阳光和温暖不仅仅是季节的转换，更是生活中简单而美好的乐趣的体现。这是一个享受宁静时光、珍视亲情友情和沉浸于个人爱好的黄金时期。

3种方法让您更有效地使用居家养老津贴

居家养老津贴的各种细节可能令人困惑，特别是当您试图充分利用其中的福利和服务时，很多因素可能会影响您能够从津贴中获得的支持程度。

科技给长者带来的10大益处

实用的科技能让您轻松与世界另一端的亲人朋友保持联系，为您提供专家级的健康咨询，带给您无尽的欢乐，甚至帮助您监控和改善健康。

乘坐公共交通时防止摔倒的9个小贴士

在现代社会中，公共交通已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。对于老年人，特别是在澳大利亚的华人，公共交通不仅仅是出行的工具，更是与社区、家庭和文化活动的纽带。

澳洲生活的必修课——了解花粉症

墨尔本是世界有名的过敏症之都，而花粉症引发的风暴性哮喘是每年澳洲医院需要面临的难题，据统计每年在澳洲有上百万人受到花粉症的困扰。其中超过一半的人引发了哮喘相关的问题。

长者如何预防肌肉的流失

您知道吗？人的肌肉也会随着年龄而流失，如果肌肉流失的过多，可能会造成肌少症。肌肉衰减的情况是随着年龄的增长而发生的肌肉质量和力量的丧失。

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