我们都知道保持水分对健康至关重要，特别是在炎热的天气。但即便是简单如喝水这件事，也存在许多相互矛盾的建议和城市传说。冷水真的有害健康吗？那从水龙头里流出的热水呢？“原生水”又是什么？让我们一探究竟。