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了解长者的心理健康
自古以来,“延年益寿” 都是人类面对死亡的恐惧所衍生的期盼。人体老化其实是自然现象,我们的身心会交互影响,所以对年长者造成的影响可能包括:因为身体衰退产生的挫败感;因为免疫力降低而产生对死亡的担忧;因为感官系统的退化而对周遭事物的不信任感。
2022年11月14日
谈谈人体内的肠道细菌
无论是有益细菌还是有害细菌,在我们的身体内经常打成一片,激烈的竞争着也只是为了生存而已。他们在我们身体内怎样竞争我们的肉眼是看不见的。
2022年11月13日
澳洲养老行业规范介绍与标准之一:尊严与尊重
众所周知澳洲的养老产业都处于世界领先的地位, 而且澳洲政府对老年服务质量有监管标准。《养老服务质量标准》是澳洲政府于2019年,由专门成立的皇家调查委员会宣布实施的。目的是让更多的澳洲长者能在政府资助的养老护理中享受质量标准的服务。
2022年11月10日
腌制类肉制品健康吗?了解食用培根的健康选择
很多腌制的肉类的美味让人流口水,但是您知道吗?经常吃腌制的肉类,比如咸肉,培根,咸香肠等是相对不健康的。下面带您了解一下为什么我要们要在饮食中注意这些腌制类制品,警惕盐摄入过多造成的健康问题。
2022年11月10日
科学储药 安全用药 居家长者如何做好药物管理
长者喜欢囤积物品,反映在药物上也是一样,但是药三分毒,药物不正确的贮存囤积对长者是一种潜在的危害因素。
2022年10月23日
洗手与健康
其实,正确洗手很简单,也是防止细菌传播的最有效途径之一。
2022年10月20日
重阳节的风俗习惯
2022年10月15日
面向澳洲长者的芒果食用注意事项
10月,澳大利亚的芒果季节即将到来,据研究表明,87%的澳芒都被澳洲当地居民消费了。芒果能量高,脂肪含量低,是人体所需的钙和维生素的重要来源。在澳大利亚,芒果主要生长在北领地、昆州、新州和西澳的热带和亚热带地区。喜欢吃芒果的各位朋友一定要注意以下tips:
2022年10月15日
护士专栏|中年长者几天洗一次头好?洗头注意事项有哪些?
洗头是日常生活中的寻常小事,很多人却在各种错误的洗头方式和习惯中洗了几十年,不知不觉地伤害着头发、头皮,甚至埋下了健康隐患。当人到了中年期的时候,就会突显各种头发问题,比如说头发干枯、掉头发等问题,当然这并不会影响长者的健康,不过却会给他们带来精神压力,那么,中年长者几天洗一次头好?
2022年09月24日
护士专栏|60岁算老年人吗?医生提醒,身体出现这6个变化才是老了
爱美之心人皆有之,无论什么年龄的人,都希望别人夸赞自己年轻、漂亮。但是岁月是把杀猪刀,刀刀无情催人老,每个人都会慢慢变老,这是不可逆转的自然规律。
2022年09月22日
识别护理人员压力和疲劳的风险
由于在照顾亲人时需要始终如一的责任,您的家庭照顾者可能会出现压力和疲劳。无论他们的技能水平和能力如何,或者您的安全风险、护理需求或医疗条件如何,所有需要照顾其他人的人员都面临着压力、疲劳和倦怠的风险。
2022年09月21日
居家养老津贴是如何支持积极的社交活动
特别是在后疫情的时期,长者其实也可以拥有丰富的社交生活,比如去到社区里参加休闲活动、出门购物、定期拜访保健医生、参加社交活动和朋友聚会聊天等等。居家养老津贴则是可以报销护工陪同外出的费用和长者出门参加社交活动的某些交通费用的。
2022年09月19日
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