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新研究揭示:豌豆奶是最有营养的植物奶
豌豆奶的磷、锌和硒含量最高,而大豆的镁含量在植物奶中排名第一。然而,在这个实验中,所有的植物奶都不如牛奶。根据美国食品和饮料管理局(FDA)的分析,豌豆奶是唯一营养水平与牛奶相当的植物奶。
2022年09月12日
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