一定要記住的幾個『救命「穴位

（澳洲生活網訊）這次我在回國的飛機上，忽然聽見廣播里緊急呼叫醫生，於是告訴機組人員我是中醫可以幫忙，很快就被請過去，那裡已經有一位洋人護士，病人是一位洋人中年男子，面色蒼白的躺在地上，敘述頭暈，出冷汗，噁心，腹部非常疼痛，快速檢查後給予穴位按壓，很快腹痛從7/10減到2/10，繼續請護士幫忙一起按壓，不久患者頭暈噁心癥狀消失，在檢查脈搏，血壓，呼吸正常，僅覺腹部稍有不適了。機長特地前來表示感謝，他原來準備緊急備降的，現在病人在後面的5個多小時的飛行中所有癥狀均未反覆，情況穩定。非常開心可以幫到這位病人，也才才注意自己的拇指因為持續按壓陣陣作痛，下次出門一定隨身帶針！

如果我們碰到一些突髮狀況，其實是有幾個重要的穴位可以起到急救作用的。

休克

刺激人中穴(位於人體鼻唇溝的中點)具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。遇到中風、中暑等病人突然出現昏迷、呼吸停止甚至休克等情況時，用大拇指尖按壓，能夠起到急救的作用。另外合谷穴位於左右手背第一、二掌骨之間，持續按揉2分鐘至3分鐘後，暈厥等癥狀也可消失

降血壓

因生氣、暴怒、激動、勞累等原因導致血壓驟升症，這對生命有極大的威脅。馬上按壓勞宮穴(位於手掌心，握拳屈指的中指尖處)，可使血壓逐漸恢復正常。

心絞痛

心絞痛發作時常常伴有胸部壓迫感、窒息感等。此時可按壓至陽穴(位於第7胸椎棘突下凹陷處)，可手持一枚5分硬幣，用硬幣邊緣按壓至陽穴，按壓3分鐘至6分鐘，心絞痛即可得到有效緩解。另外內關穴也是在臨床上用來寬胸止嘔、補血強心的重要穴位，堪稱人體自帶的救心丸。

膽絞痛

膽囊炎、膽結石發作時，右上腹常有劇烈絞痛。這時可持續按摩右小腿的陽陵泉穴(位於膝蓋斜下方，小腿外側之腓骨小頭稍前凹陷處)2分鐘，會有很好的止痛效果。

腎絞痛

腎絞痛發作時，可用大拇指按揉三陰交穴(位於足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方)，反覆按摩3～5分鐘，腎絞痛便可得到緩解。

頭痛

頭痛發作時，可指分別按壓頭部雙側太陽穴(位於眉梢與外眼角中間向後1寸凹陷處)，壓至有脹痛感並按順時針方向旋轉1分鐘，頭痛即可減輕。

胃痛

按揉雙腿足三里穴(位於膝蓋下3寸，脛骨外側1橫指處)，有酸麻脹感後堅持3～5分鐘，胃痛便可明顯減輕。

嘔吐

可用指壓內關穴(位於前臂正中，腕橫紋上2寸處)來止嘔，有酸脹感為宜，約1分鐘即止嘔吐。

供稿：平安中醫