男人是家庭的頂樑柱，習慣了堅強，對小傷小痛很少放在心上，往往會疏忽健康。為了讓男人們重視並呵護自己的健康，送上以下適合男性的保健品介紹，希望男人們永遠健康有力，永遠是家庭的「頂樑柱」。
1、Swisse 瑪卡粉
推薦理由：來自南美的洲的瑪卡有著「南美人蔘「的美譽，千百年來，在土生土長的印第安人的心中，瑪卡不僅僅不是食物，更是自然給予他們應對當地惡劣自然環境的能量來源。瑪卡也被認為是男性天然神葯，增強體力，緩解疲勞，抗衰老，增強性表現力。Swisse的這款瑪卡產品是可添加入茶點，果汁，麥片等東西食用。
適合人群：身體虛弱無力
2、Swisse男性複合維生素
推薦理由：缺啥補啥，專為男性設計準備的維生素，還有一款適合高齡男性的。
適合人群：缺乏維生素的男人
3、Menevi 男性生育營養片
推薦理由：如果你是一個計劃要小孩子的的准爸爸，那麼增加精液質量，強壯的精子是增加懷孕幾率的前提。為了讓未來的寶寶的更強壯，補充這款專門設計的型男生育片是不錯的選擇。
適合人群：准爸爸
4、Wealthy Health 清肺靈
推薦理由：中國空氣糟糕，為您在中國的朋友推薦清肺靈，如果一個老煙槍的話，那更要準備清肺靈了。可不能讓他的呼吸系統被霧霾和煙草的雙重夾擊。抗氧化，維持健康的肺部機能，這款產品現在超級火！
適合人群：重度空氣污染地區，吸煙人士
圖：網路
This post was last modified on 2017年7月18日 16:26
當地時間2026年7月19日下午，2026年國際足聯世界盃決賽在美國新澤西州東盧瑟福的大都會人壽體育場（MetLife Stadium）落下帷幕。在超過八萬名現場觀眾和全球數十億球迷的共同見證下，西班牙隊經過120分鐘鏖戰，以1∶0戰勝衛冕冠軍阿根廷隊，時隔多年再次捧起大力神杯。 Read More
中共7月1日實施所謂《民族團結進步促進法》，此乃「國安法」後新的「宇宙大法」，當中第六十三條列明對象包括「境外的組織和個人」，「破壞民族團結進步、製造民族分裂行為的，依法追究法律責任。」…… Read More
新州一名17歲少年涉嫌闖入一所中學並縱火焚燒其中一棟建築，他還興高采烈地拍攝了縱火過程並將視頻上傳至網路，已被新州警方逮捕並起訴。 Read More
一轉眼，我們和墨爾本結緣十年了。女兒先是在悉尼讀大學，碩士畢業後申請拿到綠卡，接著回上海工作了三四年，之後決定返回澳洲。那時我剛退休，我們全家從中國上海來到澳大利亞墨爾本。買的一套公寓房坐落於里士滿區。 Read More
今年七月，正值澳洲《看中國》報創刊二十周年。為感謝二十年來澳洲各地讀者的厚愛與支持，本報特舉辦「我愛澳洲」徵文活動。本次徵文共收到來自悉尼、墨爾本及布里斯本等地近六十餘篇投稿，題材豐富，風格多元，可謂篇篇用心之作。 Read More
無論是裝修還是建房，總會在事後回頭時出現一些「早知道就好了」的瞬間。但很多時候，真正的錯誤只有在塵埃落定之後才會被看清。《House & Garden》雜誌邀請讀者分享他們最想重來一次的裝修遺憾，這些回答從常見問題到高成本失誤都有涉及。從預算嚴重超支，到施工順序錯誤，這些真實發生過的裝修教訓，都是在開始新項目之前非常值得參考的經驗。 1、天窗位置設計不當 有些問題往往在為時已晚時才會被注意到，其中天窗的具體朝向對室內採光影響巨大。一位讀者最大的遺憾是：「把天窗裝在了屋頂南側，而不是北側。」在澳大利亞，北向天窗全年能獲得最充足的自然光，使冬季室內更溫暖、整體更明亮且持續時間更長；相比之下，南向天窗多為散射光，採光強度明顯較弱。因此，在規劃天窗時，不僅要考慮安裝在哪個房間，更要考慮屋頂朝向。 2、在有歷史保護限制的房產中翻修 購買或修復受歷史保護條例約束的房產，看似充滿挑戰與趣味，但實際操作往往更為複雜。一位讀者表示，最不後悔的決定就是不再選擇類似項目。歷史保護房產在外立面、材料使用及改造範圍上都有嚴格限制，尤其是臨街立面，通常需要更昂貴的材料與專業施工團隊。同時，審批流程冗長，即使是小幅改動也可能需要詳細設計與多輪審核。在保留歷史風貌的同時，也必須充分評估時間與成本約束。 3、土地空間利用不合理 許多人在城市中面臨的是空間不足的問題，但「土地過大卻沒有合理利用」同樣會帶來困擾。一位擁有超過1000平方米地塊的讀者表示，他後悔在設計初期沒有更合理地規劃建築位置。「如果再建一次，我會讓建築師更充分利用可建區域，」他表示，「現在花園雖然漂亮，但整個地塊幾乎被平均分成前院、房屋和後院三部分。」規劃不當的建築佔地，會造成大量空間閑置，同時也可能限制未來增加泳池或獨立小屋等擴展功能的可能性。 4、未持續跟進施工細節 許多裝修者共同的遺憾之一，是過度信任施工團隊，默認所有工作都會完全按最初溝通執行。但在施工過程中，一旦出現變化或問題，細節往往會在不知不覺中被調整或忽略。不少讀者強調，必須持續跟進工程進度，不能默認一切都會完美完成。「一定要反覆檢查施工質量，」一位讀者提醒，「並清晰溝通你真正想要的結果。」 5、把花園放到最後才做 另一個常見遺憾是低估了園林景觀成熟所需的時間。一位讀者建議：「應該先種樹和完成主要花園框架，再開始室內施工。」很多將園林放在最後階段的人都後悔沒有儘早種植，因為植物需要時間成長與成形。「等室內完工時，花園其實才剛剛開始建立。」成熟的庭院需要時間積累，而不是最後一步的附加工程。 6、試圖獨自完成所有工作 DIY也是常見的後悔來源。為了節省成本或加快進度，許多人在過程中承擔過多工作，最終導致壓力增加甚至延誤整體工期。不少人表示，如果重新開始，他們會更早引入建築師或專業人員，以避免後期返工與不必要的成本浪費。「我會一開始就請建築師按我的想法設計房子，」一位讀者說。… Read More