近期一項調查發現,有許多澳洲人在日常生活中經常感到疲憊不堪。專家呼籲澳洲人改變不良生活習慣以尋求改善健康。
這次調查由Entity Health 醫藥公司委託。在1002名受訪者中,40%的人每周會有兩、三次感到在壓力之下。造成的主要原因是家庭問題(46%)、個人財務狀況(41%)、工作問題(38%)和健康問題(35%)。
在18歲到24歲的受訪者中,70%的人稱每周至少有一次關節痛這種老年疾病。
在本應精神最充沛的早晨,25%的受訪者稱會感到疲倦;51%的人會在下午3點至6點感到最疲倦的時候,喝咖啡或茶來提神。46%的受訪者稱,即使感到疲倦也不會通過更多睡眠來緩解。
雖然澳洲是皮膚癌發病率最高的國家,但受訪者中有29%的人從來不用防晒霜,26%的人只在夏季使用防晒霜,47%的人只有在太陽出來的時候塗抹防晒霜,只有22%的人平時注意使用防晒霜。
Entity Health 醫藥公司的醫療總監Janakan Krishnarajah對此表示,如果我們不改變現在的生活習慣,及早解決這些問題,它們就會對健康的長期影響。
責任編輯:黎辰
This post was last modified on 2019年5月9日 15:50
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