什麼是The Color Run™？
The Color Run™ 始於美國，第一場跑步活動在2011年3月，活動的靈感源自於印度教的傳統節日 Holi，為了慶祝春天來臨而在身上灑上各種顏色的粉末，隨後將這股彩色浪潮席捲至全球，至今在全球已有超過35個國家、200多個城市及600萬人次的跑者加入The Color Run™的活動。
The Color Run™怎麼玩？
The Color Run™活動全程5公里，每隔1公里設置1個彩色站（Color Zone），工作人員將在每個定點噴洒不同的彩色粉末，讓你全身上下將沾滿不同顏色。參賽者只需遵守兩條規則：身穿白色衣服，以最炫的色彩衝過終點。
衝過終點線後，歡樂並不會停止——等待跑者的是在終點舞台前進行的地球上最High的色彩派對！屆時大家會在DJ Tally 和 MC Simon的帶領下，一齊把手中的彩色粉拋向空中匯成絢麗彩虹——每個跑者都會像調色盤一樣變得繽紛多彩，這將是你所見過最炫酷的終點派對！
2019年主題Love Tour愛之旅
繼去年「Hero Tour英雄之旅」，今年The Color Run™發布全新主題「Love Tour愛之旅」，以慶祝無所不在的愛。此次活動為所有參與者準備了The Color Run™Love Tour限量版T恤、彩色髮帶、粘貼式紋身以及獨一無二的獨角獸紀念獎牌，邀您共同見證這段愛之旅。
除了常規項目，今年的The Color Run™還新添了更多趣味設計！泡泡區Bubble Zone可以讓你回味童趣；7-Eleven贊助的Super Zone讓你體驗粉和紫的撞色風暴；Vöost也贊助了夢幻樂園泡沫區。狂歡後，人們可以領取免費的Slurpee解渴，也可以玩耍巨型主題鞦韆，在超級球坑內合影留念，記錄下你與夥伴們的開心回憶！
為愛奔跑
The Color Run™ 在傳播快樂和正能量的同時，這項5公里跑也在推廣一種健康的生活方式。超過一半的跑者都是第一次參加5公里跑，隨著The Color Run™在越來越多的城市舉辦，更多的人開始受到這種健康生活方式的感染。
有的參與者是為了追求積極健康的生活方式，也有人是為了以這種他們認為最為積極的生活方式來鼓勵那些正在與病魔抗爭的朋友。
自2012年以來，The Color Run™已經與80多個地方和國家慈善機構合作。在2019年，The Color Run Australia將繼續與星光兒童基金會（Starlight Children』s Foundation）合作，致力於為患病的孩子及其家人帶來歡樂和歡笑。
The Color Run Love Tour 2019
時間：11月24日周日
活動開放：7am
第一波奔跑：8:30am
最後一波奔跑：10am
活動結束：12:30pm
地點：墨爾本弗萊明頓賽馬場Flemington Racecourse
地址：448 Epsom Road Flemington VIC 3031
票價：成人$69；5-17歲兒童$53；團體$63
官網：www.thecolorrun.com.au/locations/melbourne
《澳洲生活網》將為讀者送出三套The Color Run Love Tour雙人票，贏取方式詳見微信公眾號：
This post was last modified on 2019年11月13日 16:48
作者：余良 無限浩瀚的宇宙誕生比沙粒還小的地球，渺小的地球卻誕生了燦爛繽紛的萬物。「萬物」分兩大類：無生命意識、不能隨意走動的山海、沙漠、大地、林木、花草等等，統稱「靜物」；有生命意識、能隨意走動的人類、獅虎、牛羊、蛇鼠、魚蝦、蚊蠅等等，統稱「動物」。 動物有高低級之分；人類有智慧、語言、文字等等，萬物之靈，自是高級動物；其餘全是低級動物，低級動物的天性不是弱肉強食就是避凶逃生。人類又分正邪兩大類：安分守己、為安樂太平各司其職是為正。逞強鬥勇、貪婪無度、害人害己、至死方休是為邪。 地球為了永遠存續，有其自然法則：天地、日月、水火、風雨、日夜等等，循環交替，生生不息， 統稱「陰陽平衡」。人類為了生存，也有其自然法則：男女、大小、老幼，動靜勤閑、生老病死，也為了「生生不息」。 自然界的「對立統一」，乃是符合天理，是自然規律；但人類的邪派惡黨，卻做盡違背天理的惡行，摧毀陰陽法則。如戰爭、暴政、愚行、屠殺等等導致天量人民無辜死傷、逃亡、流離、孤兒、屍山血海、血淚斑斑、千里赤地。 自然界雖有天災如火山、地震、海嘯、旱澇、龍卷風等等，畢竟相對較少，傷害也較小。萬靈的人類可利用人力、資源，科技等等加以預測、防止、克服、避免，減少傷亡和損失。但人禍卻是強加於人、無事生非，互害互耗，甚至致使萬民陷入無邊苦海還洋洋自得。惡人惡行，罪惡滔天。 縱觀人類有記錄的歷史，危害人類生存發展，其規模和廣泛殺傷力，人禍大大超越天災。此外、天災與人禍兩者兼有的瘟疫（病毒）和山火，前者導致約兩億人死亡，後者嚴重破壞自然生態。人類死於各種意外難計其數。可知人類為了生存，已不容易，而人禍更是雪上加霜、推波助瀾、火上澆油。 大多數戰爭是邪惡，時間越久，人民死傷越多，罪惡就越大。兩次世界大戰死亡接近一億人。戰爭的原因是爭奪霸權和極端民族主義，統治者有極端邪惡之心。 美國立國兩百五十年來，內戰和對外大小戰爭兩百多次，造成的各國軍人與人民直接、間接死亡一千多萬。戰爭最大原因是立國之戰、與社會主義陣營的意識形態之爭如越戰，反恐如阿富汗戰爭，以及其他對外爭霸。如果加上其他國家，兩百多年來全球死亡人數約一億，如果算上「有史以來」，全球死亡人數可能超過四億。 有兩千多年歷史的封建中國，雖然朝代交替大多有戰爭，但為時不長，和平年代約佔十分之九，戰爭時代只佔一成。雖然如此，戰爭造成的百姓死亡卻是海量之巨。最慘烈的戰爭是唐朝的「安史之亂」，七年死亡三千六百萬，西漢末年，五十五年戰爭，死亡四千九百萬，三國混戰近百年，死亡四千萬。抗日戰爭，死亡四千五百萬，太平天國死亡最少五千萬。清朝滅明，戰爭長達六十五年，死亡五千萬。還未列入春秋戰國、元朝滅宋、近代國共內戰、抗美援朝、對越、印、蘇等等大大小小之戰爭。 僅在二十世紀，全球人類死於暴政大約兩億，如果加上「有史以來」，人類死於暴政與戰爭各有千秋。因為戰爭有抵抗，有勝負，有限度，暴政是人民沒有還手之力，全是「待宰羔羊」，越反抗，死越多。統治者權力不受限制，像瘋子那樣殺人如麻」、還自炫「政績」。 戰爭有時是為了生存，也有宗教、種族衝突原因，但暴政之屠殺是蓄意而為。故有「暴政猛於虎」之說，「種族滅絕」、「反人類」之罪。 二十世紀，人類死於大屠殺主要是九十年代的盧安達和七十年代的紅色高棉。前者在一百天死亡近一百萬人，佔全國人口八分之一，其原因是歷史遺留下來的種族矛盾；後者在三年零八個月造成兩百多萬人死亡，佔全國人口約三點五份之一。其原因是極端馬列毛主義思想---純潔無產階級隊伍，是暴政與蓄意大屠殺疊加。無辜百姓、男女老少死傷慘烈，生靈塗炭。 斯大林時期的暴政僅僅在烏克蘭和哈薩克斯坦就導致四百五十萬人死於飢荒，加上常年政治清洗，總死亡人數近億。毛澤東時期的「大躍進」運動導致大飢荒，死亡三千多萬，其他各種階級鬥爭、文革等等政治運動致死人數也以千萬計。有學者估計自一九四九年至一九七六年共死亡七千五百萬人，還未加上計劃生育運動、廣東人民逃亡香港、「解放西藏」、河南農民輸血導致的艾滋病等等慘烈事件。… Read More
在博士山（Box Hill）的中心地帶，坐落著一家在墨爾本東區廣為人知的私立醫院——Epworth Eastern。對於許多生活在墨爾本的華人家庭來說，它的價值在於：在家門口就能獲得高水準的專科醫療服務，還能用熟悉的母語與醫護團隊順暢溝通，讓人格外安心。 百年傳承：了解Epworth 要了解 Epworth Eastern，不妨先了解 Epworth。 Epworth HealthCare（愛普沃斯醫療集團）是維多利亞州規模最大的非營利性私立醫院集團，創立於 1920 年，至今已有一個多世紀的歷史。它最初是位於里士滿（Richmond）一座改建宅邸中的小型社區醫院，由墨爾本衛理公會（Melbourne Methodist Church，即今日聯合教會 Uniting… Read More
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