斯里蘭卡，古稱「錫蘭」，簡稱蘭卡，在僧伽羅語中語意為「光明富饒的樂土」。這是一座有著神奇土地的島嶼，位於南亞印度洋，終年如夏。因為國土形如水滴，因此被譽為「印度洋上的珍珠」或「上帝的眼淚」。因盛產寶石，還有「寶石王國」之稱。
斯里蘭卡擁有豐富的自然文化遺產和獨特迷人的文化氛圍， 以及美麗絕倫的海濱和神秘莫測的千年古城，斯里蘭卡本身似乎更像一顆印度洋上的藍寶石。
儘管斯里蘭卡作為一座璀璨的島嶼和一個重要的旅遊目的地名聲在外，但她富有魅力的秘密卻在於她的人民。沉迷於香料、板球和飲茶的斯里蘭卡人民以甜美的微笑和寬容的心胸而著稱。由於擁有一種有著三千年知識、佛教及許多殖民傳統的文化，因此，斯里蘭卡社會融合了不同的卻在許多方面相似的宗教與種族。
世界那麼大，我卻選擇了你。如果沒有去過斯里蘭卡，就永遠無法想像她有多美。去了你才知道，她就是一座天堂島。那滴看似憂傷的眼淚，在印度洋上迎著朝陽發著光，升騰著，變成一顆閃閃發亮的珍珠。跟上我們，一杯錫蘭紅茶，邂逅久違的幸福吧！
1、 斯里蘭卡是佛教國家，因此，來到斯里蘭卡旅行，首先應當尊重當地人民的宗教信仰。參觀寺廟要脫鞋、脫帽；穿著要得體，不要袒胸露背，不可穿無袖上衣和短裙、短褲，宜穿白色為主色的帶袖衣服，裙、褲長度過膝；寺廟內禁止喧嘩；在寺廟照相一般需得到許可。與佛像合影時，被拍者必須面對佛像，不可背對佛像，也不能緊貼佛像並排站立，或平起平坐。嚴禁爬騎在佛像上玩耍、拍照。參觀寺廟時，不要觸摸寺廟內的任何供品和前往神龕的信徒，參觀寺廟或朝拜時請按順時針方向走。另外，需要提醒的是，這裡的僧侶是嚴禁女色的，因此，特別提醒女性遊客，千萬不要與僧侶有任何的身體接觸。
2、斯里蘭卡人大多信奉佛教。日常生活中，人們對僧侶格外尊敬，遇到僧侶要主動讓路；乘公共汽車，車前還有僧人專座，他人不得擅坐；候機廳內的白椅子，是為宗教人士準備的，即使座位空著，普通人員亦不得佔用；在僧侶面前，應席地而坐，或選擇較矮的凳子就坐，不能與僧侶並排就坐；路遇僧侶，要躬身合十，請其先行。
3、 斯里蘭卡和印度一樣，忌諱使用左手傳遞東西或食物，視左手為骯髒、下賤之手。因此，以左手遞送物品是極不禮貌的。
4、 在斯里蘭卡，「頭」被認為是非常高貴而神聖的，所以不要去摸小孩的頭，特別注意不要用左手去摸小孩的頭。宗教節日期間，通常嚴禁飲酒，也買不到酒。賭場會關閉。未經允許不要在室內吸煙。
5、 斯里蘭卡的居民與人初次見面，多採用握手、雙手合十的方法來打招呼，雙手在面部合十是最為規範的做法。
6、 在斯里蘭卡，點頭和搖頭的含義與中國相反，點頭是表示不是，搖頭則表示是。給當地人送禮物時，不要送花，吃飯和接受禮物時，都要用右手。
7、 斯里蘭卡伊斯蘭教徒禁食豬肉和使用豬製品。
8、 由於斯里蘭卡是英聯邦國家，所以斯里蘭卡的交通實行右向左行，也就是說這裡的駕駛員都坐在右邊的位置，這一點與澳大利亞相同。此外，斯里蘭卡的行人及司機非常遵守交通規則，因此無論在城市或者農村，過馬路時一定要走斑馬線，因為只要你在斑馬線過馬路，無論是否有紅綠燈司機一般都會停車禮讓行人。一旦亂穿馬路發生交通事故的，按照當地法律，行人負全責，司機無責。
9、 當地人有收小費的習慣。司機、導遊、賓館、餐廳的服務生，只要您享受了他們的服務，就要支付小費。一些旅遊景區，常有當地人熱情指路或者攙扶遊客上山，此種情況也需付小費。如果不需要幫助，建議禮貌拒絕。
蚊蟲
斯里蘭卡的蚊子很多，到處都是，所以要帶好驅蚊蟲劑和風油精。
砍價
作為旅遊比較發達的國家，斯里蘭卡人對本國人和外國人也是區別對待的，所以旅遊景點景區物價普遍偏高，砍價空間很大。
服裝
海邊城市常年都是29-31度，中部山區稍涼爽一些。濕度沒有馬來西亞和泰國大。如果帶的全是短袖衣服，白天挺合適，到了晚上在山區就會稍微有點冷，所以帶一兩件長袖外套是有必要的。另外就是參觀佛牙寺禁止穿弔帶的，最好還要穿長褲。
防晒霜
斯里蘭卡日照充裕，防晒霜防晒指數需要高一些的，否則塗低倍數的防晒霜後還會被晒傷，留下印痕。
治安情況
在斯里蘭卡安全基本是有保障的，只有北部的一些地區仍會有些敏感，出行前可以在政府官網上查找安全信息。斯里蘭卡當地人比較熱情，老百姓的民風非常淳樸。但是出門在外，小心為好。盡量結伴而行，尤其是女孩子，最好不要一個人單獨旅行，年輕女孩在搭乘公共交通時有可能會被騷擾。
食品安全
斯里蘭卡地處熱帶，食物容易變質，為了保險起見，還是盡量到正規餐館就餐，並攜帶治療腹瀉的藥物。
中國音樂學生吳嘯雷因騷擾另一名在波士頓伯克利音樂學院張貼支持中國民主傳單的學生，並威脅要向中國方面舉報其活動而被判處九個月監禁，監督3年，之後被驅逐出境。 4月24日，檢察官要求波士頓地區法官丹尼斯•卡斯珀判處 26 歲的吳嘯雷時表示，吳的騷擾活動雖然「令人震驚」，但時間很短——只有兩天——而且吳沒有犯罪記錄，故宣布判處其較短的9個月刑期，不過，吳嘯雷服刑期滿後將被監督釋放3年，之後被驅逐出境，不得返回美國，除非得到國土安全部特別批准。 這位女法官表示，判處監禁是必要的，以阻止其他來美國學習的中國公民，並確保讓他們知道：「任何人都不能從事犯罪行為，特別是壓制言論自由的行為」。 路透評論說：美國和西方當局一直在反擊中國政府壓制海外批評者的努力，但人權組織抱怨：國際大學校園中的學術自由受到威脅，中國學生受到監控。 26歲的吳嘯雷是伯克利音樂學院學生，於2022年12月14日被FBI逮捕。今年1月25日，陪審團裁決吳嘯雷「網路跟蹤」和「跨州傳播威脅信息」兩項罪名成立。 檢察官稱：吳嘯雷發起了一項騷擾伯克利大學畢業生佐伊Zoey的活動。中國留學生Zoey於2022年10月在學校附近張貼傳單，上寫「與中國人民在一起」「我們要自由」「我們要民主」等。吳嘯雷隨後多次在網路上威脅這位同學。 他在伯克利音樂學院中國學生和校友的微信群組上發了一條信息，要求Zoey撕下傳單，並稱他已向中共公安機構舉報她。2022年10月22日，吳嘯雷在一個微信群中威脅要砍掉Zoey的雙手。 當時群內有成員附和，但也有人呼籲私下解決。Zoey表示，這些言論讓她感到極度害怕，也為她遠在中國的家人感到擔憂，她兩天都難以入眠。 隨後，Zoey看到吳嘯雷給她發的郵件，提到要向中共公安舉報她，還公開了她的校內郵箱和居住地址。Zoey認為吳想繼續騷擾她，還鼓勵其他人加入。她於是向學校報告，要求採取行動。 校方隨後發出禁止聯繫的指令，要求雙方在學校調查期間不得聯繫彼此。後來校方對吳嘯雷實施停學一年的處分。 Zoey在法庭上作證時表示，她因為吳的威脅而感到極度恐懼，搬離了原住址。 在量刑聽證會上，檢察官表示，吳嘯雷的情節嚴重，他將中共政府的專制本質武器化，並用來來騷擾和威脅受害人。中共當局多次上門騷擾Zoey在中國的父親，正如Zoey擔心的那樣。 在檢方看來，儘管吳嘯雷的具體行動可能不是在中共當局的指導下採取的，但「他仍然將自己列為中國（中共）審查和鎮壓網路的一部分」，該網路深入美國、以及深入在美華人與大陸家人的關係網之間。… Read More
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勤奮重要，但學習方法更重要，如果方法不得當，即使每天熬夜也無法考出好成績。這點我們許多孩子、家長、老師都知道。 不過，學習方法分應試和長遠兩種，掌握應試技巧能幫助學生在HSC（高考）及精英學校、英才班（OC）考試中攀蟾折桂，但在考試過後未必有用。長遠模式則是培養孩子自由和主動思考的能力，像科學家或文史研究員一樣自己鑽研，可能會浪費掉很多時間，卻能提高孩子的主動性，防止思維僵化。 到底哪種方法更好呢？長期以來一直是個難題。最近澳洲又掀起一場關於教學和學習方法的爭論。 今年3月，澳洲許多公立學校的教師被告知需要接受一些培訓。在秋季假期結束後的第一天，他們受邀參加專業學習課程，內容包括顯性教學。 對於資深教育工作者來說，這意味著重溫他們在師範學院學習了幾十年的知識。而對於年輕的教師來說，顯性教學，即為學生提供清晰的、循序漸進的指導，代表工業時代的學校教育模式，他們的大學講師教導他們要害怕這種模式。 顯性教學通常是在課程開始時告訴學生完成某項技能或任務所需的步驟，然後再讓他們練習。 相比之下，探究式學習指讓學生面對問題，要求他們自己嘗試找出答案，類似於科學家的做法。 澳洲學生 （圖：看傳媒） 有學者認為，探究式學習能培養學生更深入的理解和更深刻的思考。顯性教學的擁護者則認為，探究式學習效果不佳，浪費時間，還會給學生造成不必要的困惑。 過去二十年來，新州的學校紛紛採用探究式學習，但教育界呼籲使用顯性教學方式的人越來越多。 新州教育局支持顯性教學 據《時代報》報導，在研究學習科學的學者支持下，澳大利亞教育研究組織（Australian… Read More
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