古人的進補思想
我們都看過《西遊記》。其中最精採的部份莫過於大鬧天宮了。孫悟空誤入兜率宮，醉醺醺的把太上老君五個葫蘆里煉好的金丹全部吃了，從此成為金剛不壞之軀， 無人能敵。孫大聖的故事反映出，中國人自古寄希望能夠得到一種仙丹，服用後，可以長生不老，治癒百病，或得道成仙。這些就是古人樸素的進補思想。古代中國的道士們沒有任何營養理論，為了得到仙丹，只是把各種礦石，奇怪的植物，蛇蟲鼠蟻等放進鍋里煮，以求得到仙丹。
道士中最流行的一種仙丹即「五石散」。孫思邈《千金翼方》記載，「五石散」是由紫石英、白石英、赤石脂、鐘乳石、硫黃五種礦石配製而成，後演變成各種版本的五石散。實際上，人吃了五石散會中毒。據說漢成帝劉驁就是由於服用五石散而死亡的。書聖王羲之也是五石散的粉絲。
古代世界上其他國家的人，也在探尋長壽秘方。如古埃及人相信吃掉屍體就能獲得死者的精神力量。所以古埃及人吃木乃伊粉來求長生。
古人「壯陽」的概念
古代由於生產資料的落後，人力是生產財富，開拓疆土最重要的依靠。所以繁衍更多的後代，成為古人滋補身體的一個非常重要的需求。各國的古代先賢們真是操碎了心：比如越南人用眼鏡蛇血與米酒混合喝作為壯陽葯。據傳古代義大利女伯爵Sforza發明了用驢鞭製成藥膏幫助男人壯陽。日本人用食用河豚來壯陽。西班牙古人用一種叫做斑蝥的昆蟲的分泌物來催情，也就是大名鼎鼎的「西班牙蒼蠅水」。
壯陽和補腎不是一回事兒
中國古人認為，壯陽就要補腎。其實人們常說的「補腎」是中醫的概念，而西醫和中醫所說的「腎」是有區別的。西醫所講的腎，是人體的一個器官，腎臟【2】。
腎臟有兩大功能：排泄功能和內分泌功能。腎功能與性功能不等同。男性性功能涉及到大腦和脊髓的神經支配、睪丸分泌雄激素，以及陰莖的充血過程三個環節，都與腎臟沒有什麼關係。
中醫所講的腎，強調的是身體一組功能，含泌尿，生殖，內分泌和排泄等一組功能。男性功能的強弱，跟腎的關係不大，其根本是身體的健康狀況決定的。
提高男性功能從日常做起
要想維持強健的功能，就需要健康的體質。提高身體體質沒有什麼秘方，日常生活中注意飲食，科學補充營養素，合理鍛練，就會得到意想不到的效果。包含：適度運動、增強自信、戒絕煙酒、定期體檢、均衡營養、合理補充營養素，和保持充分睡眠。
Cellife男士力量和Cellife NAD+的組合
最後，小編給大家推薦一個強健男性功能的營養補充劑組合。
澳洲Cellife Health Care公司開發了一款男性營養補充劑，結合Cellife NAD+營養補充劑，科學合理的補充營養，達到提高身體體質，強健身體功能的效果。
Cellilfe Man Power，男士力量， 配方含Panax ginseng（人蔘皂甘）。 Yohimbe，俗稱育亨賓。有擴張血管，幫助海綿體充血。淫羊藿：含淫羊藿甙，類黃酮等成份，能幫助擴張血管，促進血液循環。南非醉茄提取物，含生物鹼、甾類內酯等成份，具有強壯身體，提高免疫力等功效。 Cellife Man Power, 還特別添加了，檸檬酸鋅，脫氫表雄酮，L-瓜氨酸， 維生素C,D，E等有效成份，從根本上改善男性體質，保證身體健康。
Cellife Premium NAD+，俗稱抗衰老輔酶一，可以為促進細胞再生，為細胞提供能量，促進能量在身體內的分配。促進新陳代謝，血液循環，與Cellife Man Power相結合服用，可以起到意想不到的效果。你也來試試吧。
註解：
【1】知乎/又春風《世界各國的暗黑壯陽聖品》
【2】中國中醫藥報《性功能障礙不能和腎虛混為一談》
【3】百度百科/壯陽
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This post was last modified on 2020年7月28日 11:33
澳洲統計局最新年度收入調查顯示，2022年8月至2023年8月，澳洲人的周薪（稅前）中位數為1300澳元，比前一年高出52澳元。 Read More
中國音樂學生吳嘯雷因騷擾另一名在波士頓伯克利音樂學院張貼支持中國民主傳單的學生，並威脅要向中國方面舉報其活動而被判處九個月監禁，監督3年，之後被驅逐出境。 4月24日，檢察官要求波士頓地區法官丹尼斯•卡斯珀判處 26 歲的吳嘯雷時表示，吳的騷擾活動雖然「令人震驚」，但時間很短——只有兩天——而且吳沒有犯罪記錄，故宣布判處其較短的9個月刑期，不過，吳嘯雷服刑期滿後將被監督釋放3年，之後被驅逐出境，不得返回美國，除非得到國土安全部特別批准。 這位女法官表示，判處監禁是必要的，以阻止其他來美國學習的中國公民，並確保讓他們知道：「任何人都不能從事犯罪行為，特別是壓制言論自由的行為」。 路透評論說：美國和西方當局一直在反擊中國政府壓制海外批評者的努力，但人權組織抱怨：國際大學校園中的學術自由受到威脅，中國學生受到監控。 26歲的吳嘯雷是伯克利音樂學院學生，於2022年12月14日被FBI逮捕。今年1月25日，陪審團裁決吳嘯雷「網路跟蹤」和「跨州傳播威脅信息」兩項罪名成立。 檢察官稱：吳嘯雷發起了一項騷擾伯克利大學畢業生佐伊Zoey的活動。中國留學生Zoey於2022年10月在學校附近張貼傳單，上寫「與中國人民在一起」「我們要自由」「我們要民主」等。吳嘯雷隨後多次在網路上威脅這位同學。 他在伯克利音樂學院中國學生和校友的微信群組上發了一條信息，要求Zoey撕下傳單，並稱他已向中共公安機構舉報她。2022年10月22日，吳嘯雷在一個微信群中威脅要砍掉Zoey的雙手。 當時群內有成員附和，但也有人呼籲私下解決。Zoey表示，這些言論讓她感到極度害怕，也為她遠在中國的家人感到擔憂，她兩天都難以入眠。 隨後，Zoey看到吳嘯雷給她發的郵件，提到要向中共公安舉報她，還公開了她的校內郵箱和居住地址。Zoey認為吳想繼續騷擾她，還鼓勵其他人加入。她於是向學校報告，要求採取行動。 校方隨後發出禁止聯繫的指令，要求雙方在學校調查期間不得聯繫彼此。後來校方對吳嘯雷實施停學一年的處分。 Zoey在法庭上作證時表示，她因為吳的威脅而感到極度恐懼，搬離了原住址。 在量刑聽證會上，檢察官表示，吳嘯雷的情節嚴重，他將中共政府的專制本質武器化，並用來來騷擾和威脅受害人。中共當局多次上門騷擾Zoey在中國的父親，正如Zoey擔心的那樣。 在檢方看來，儘管吳嘯雷的具體行動可能不是在中共當局的指導下採取的，但「他仍然將自己列為中國（中共）審查和鎮壓網路的一部分」，該網路深入美國、以及深入在美華人與大陸家人的關係網之間。… Read More
去年，新州由於家長在學校假期外預訂旅行或未經批准允許孩子外出等不合理原因曠課的總時長超過85萬天。 據《悉尼晨鋒報》報導，新州教育局的數據顯示，在2023年的前兩個學期，被標註為無效的學生曠課天數增加了10%，其中可能包括因非學校運動、不想上課或旅行而離開課堂的時間。 各校長正在嚴厲打擊學校正常假期之外的旅行，並警告說，在假期前的學期最後一周，由於家庭預訂長時間旅行和海外探親，出勤率正在急劇下降。 本周公布的數據顯示，新州公立學校的出勤率在Covid疫情期間驟降後已部分恢復，但所有學校的出勤率仍比疫情前的水平低 10%。 去年第一和第二學期的學生缺課總天數為 906 萬天，少於 2022 年的 1110 萬天，其中一半以上的缺課是因誤事或生病等經批准的假期。 有 290 萬天的缺勤家長沒有解釋，852303… Read More
勤奮重要，但學習方法更重要，如果方法不得當，即使每天熬夜也無法考出好成績。這點我們許多孩子、家長、老師都知道。 不過，學習方法分應試和長遠兩種，掌握應試技巧能幫助學生在HSC（高考）及精英學校、英才班（OC）考試中攀蟾折桂，但在考試過後未必有用。長遠模式則是培養孩子自由和主動思考的能力，像科學家或文史研究員一樣自己鑽研，可能會浪費掉很多時間，卻能提高孩子的主動性，防止思維僵化。 到底哪種方法更好呢？長期以來一直是個難題。最近澳洲又掀起一場關於教學和學習方法的爭論。 今年3月，澳洲許多公立學校的教師被告知需要接受一些培訓。在秋季假期結束後的第一天，他們受邀參加專業學習課程，內容包括顯性教學。 對於資深教育工作者來說，這意味著重溫他們在師範學院學習了幾十年的知識。而對於年輕的教師來說，顯性教學，即為學生提供清晰的、循序漸進的指導，代表工業時代的學校教育模式，他們的大學講師教導他們要害怕這種模式。 顯性教學通常是在課程開始時告訴學生完成某項技能或任務所需的步驟，然後再讓他們練習。 相比之下，探究式學習指讓學生面對問題，要求他們自己嘗試找出答案，類似於科學家的做法。 澳洲學生 （圖：看傳媒） 有學者認為，探究式學習能培養學生更深入的理解和更深刻的思考。顯性教學的擁護者則認為，探究式學習效果不佳，浪費時間，還會給學生造成不必要的困惑。 過去二十年來，新州的學校紛紛採用探究式學習，但教育界呼籲使用顯性教學方式的人越來越多。 新州教育局支持顯性教學 據《時代報》報導，在研究學習科學的學者支持下，澳大利亞教育研究組織（Australian… Read More
本周末，新州部分地區將出現高達 100 毫米的降雨，氣溫也將急劇下降。 據《每日電訊報》報導，氣象局（Bureau of Meteorology）表示，整個周末降雨都可能持續，周六悉尼最高氣溫將達到 21 攝氏度，周日為 20 攝氏度。 專家稱，周末悉尼可能會出現山洪。 高級氣象學家Dean Narramore說，新州中北部、獵人區（Hunter）和悉尼偏遠地區五天的降雨總量可能在 50 毫米至… Read More