沙漠又稱為瀚海，在大部分人的眼中充滿了神秘感，甚至有幾分恐怖。澳洲也有沙漠，這裡的土地大約有20%是沙漠，可想而知它的面積有多大！今天要為大家介紹的就是澳洲獨有的沙漠風情，絕對是個讓人流連忘返的好地方。
沙漠又稱為瀚海，在大部分人的眼中它充滿了神秘感，甚至有幾分恐怖。澳洲也有沙漠，這裡的沙漠有著獨特的風情，讓人流連忘返。圖為南澳的Little Sahara。（圖片來源：photoland_ig ）
沙漠又稱為瀚海，在大部分人的眼中它充滿了神秘感，甚至有幾分恐怖。古代的傳說曾說到國王會把罪犯流放到荒無人煙的大沙漠去，讓他們自生自滅。所以對罪犯來說，沙漠也是可怕的十八層地獄。
澳洲也有沙漠，這裡的土地大約有20%是沙漠，可想而知它的面積有多大！今天要為大家介紹的就是澳洲獨有的沙漠風情，絕對是個讓人流連忘返的好地方。
Walls of China就座落在Mungo National Park里。Mungo National Park被列入了世界遺產名錄，這裡曾發現過世界上最古老的火葬場遺址。
Walls of China是一系列乾涸的遠古湖床和沙丘所組成，其瑰麗的自然美景讓許多人驚嘆不已。
除了美麗的景色，這裡還有珍貴的考古發現，例如60,000 年前的人類生活遺迹、巨型有袋動物化石以及大量人類足跡化石。
地址：8e Ketch Cl，Corlette NSW 2315
門票：免費
開放時間：周一到周五 08:00-18:00
周末休息
Stockton Bight是澳洲最高的沙丘，面積超大，全程大約有32公里，鋪天蓋地的黃沙映入你的眼帘。這裡有很多娛樂活動，是一家大小的休閑好去處，大家可以騎著四輪自行車邊走邊玩，或是騎馬、騎駱駝到海邊兜風。喜歡釣魚的朋友，可以在黃昏中悠閑地垂釣。
想要來點刺激的活動？你可以租借一部越野四輪驅動車在沙丘中賓士，享受這種狂野的刺激。
這裡除了好玩外，也有讓你垂涎欲滴的美食，尤其這裡的特產美食深水石蚝及鮮美的蛤蜊，配上Port Stephens獨特的葡萄酒，讓你得到至高無上的味蕾享受。
地址：Port Stephens NSW 2319
門票：免費
開放時間：全天開放
Talinguru Nyakunytjaku在Uluru-Kata Tjuta National Park里，它是當地土著居民所擁有。這裡有著非常獨特的風景，日升日落可呈現出不同的顏色。
這裡的Uluru巨石可說是聞名遐邇，但是它旁邊的沙丘地帶也是美麗得讓人嘆為觀止！夕陽的餘暉照射在巨石和沙丘，顏色變幻莫測，非常好看。此外，你也可以坐在巨石上欣賞美麗的夕陽，感受不一樣的沙漠風情。
地址：Lasseter Hwy, Uluru NT 0872
門票：免費
開放時間：周一到周天 05:00—20:00
Mount Tempest在Moreton Island，而Moreton Island則是界第三大沙島，這裡被熱帶植物環繞的同時，居然也有著起伏跌宕山崖沙丘。
去Mount Tempest需要乘坐專門的巴士，沿途全是沙路。到達那裡後，你會被眼前的壯觀景色所震撼。
踏著熱浪翻騰的細沙，你會覺得自己彷彿身處撒哈拉大沙漠，而在這片沙丘中最刺激的活動莫過於滑沙橇了。
使用滑板以時速65公里的速度滑行，可讓你感受到前所未有的緊張和刺激，盡情大叫出聲，忘卻所有的煩惱吧！
地址：Moreton Island, Brisbane, Queensland
門票：免費
開放時間：全天開放
世界上有一個最大的Sahara沙漠，而在澳洲也有一個Little Sahara，它是Kangaroo Island的一個遺產區域，豐富了Kangaroo Island的多樣地貌，每個到訪的遊客都會對那裡的奇特景色讚不絕口。
這裡的沙漠是一片白色的沙丘，在夕陽的照射下會變成金黃色，而最邊緣則被天然灌木包圍著，景色讓人非常著迷。
細緻的白色沙丘附近有大海，吸引了世界不少衝浪高手前來挑戰海浪。他們除了衝浪，還會挑戰鬆軟的沙堆，盡情地在沙堆里玩。
地址：Kangaroo Island, SA
門票：免費
開放時間：全天開放
Henty Dunes在Strahan北面11公里處，是一片非常高的沙丘，可以爬上去玩或者用Sand Boards、Toboggons玩滑沙。
這裡也是一個富有歷史價值的沙丘，發現過很多重要的文件，在這裡玩耍還可以了解文化歷史，一舉兩得。
地址：W Wingan Rd, Wingan River VIC 3891
門票：免費
開放時間：全天開放
Big Drift是一片非常巨大的沙丘，它位於Wilsons Promontory National Park，沙丘就在蜿蜒的沿海林地和澳洲大陸最南端的農田之上。
當太陽照下來的時候，沙丘就會變成很漂亮的玫瑰金顏色，你還可以欣賞到東方的Vereker山脈和西邊的大海。
在這裡，天氣涼爽的時候可以滑沙，天氣溫暖的時候徒徒步。到這裡遊玩，可以讓你的心靈得到前所未有的平靜。
地址：Gippsland VIC 3960
門票：免費
開放時間：全天開放
Yeagarup Dunes是澳洲西南地區最大的流動沙丘之一，這裡的沙丘超特別，它比森林高出了40米。
這裡的細沙移動很頻繁，印上的腳印很快就會被沙子填平。更特別的是，在沙丘的邊緣，連大樹都會被沙子吞沒！
Yeagarup Dunes沙丘最出名的還是4WD巡迴演出。熟練和經驗豐富的駕駛者駕駛著自己的四輪驅動汽車，通過非常驚險的地形，盡情釋放自己的激情。
地址：Yeagarup, Pemberton, Western Australia 6260
門票：免費
開放時間：全天開放
這裡提醒大家，疫情期間大家在去之前最好先上官網查詢開放時間，然後才計划上路哦。
This post was last modified on 2021年2月17日 14:38
大多數普通養老院，僅有基礎的生活照護服務，只為老人解決吃住起居問題，幾乎沒有專業的康復理療條件。 對於高齡長者來說，常年的腰腿酸痛、肩頸僵硬、身體疲乏是常態，年紀大了氣血不暢、經絡淤堵，渾身酸痛無力，卻無處調理、無人舒緩。很多老人只能默默忍受身體不適，子女不在身邊，即便渾身難受，也只能咬牙堅持，傳統養老很難兼顧長者的身體康養需求。 79歲的鄭伯，常年受肩頸腰腿酸痛困擾。年輕時長年勞作，落下了嚴重的勞損問題，上了年紀後愈發嚴重，久坐僵硬、走路酸脹，每天晨起渾身緊繃，稍微活動就疲憊不堪。 獨居時，他想去外面理療店按摩，可腿腳不便、出行危險，價格昂貴且路途遙遠，根本無法堅持。子女多次想帶他調理，卻因工作忙碌、時間錯位屢屢落空。鄭伯常常感慨，人老了，一身病痛，只能默默扛著。在鄭伯的認知里，養老院只能照顧吃喝起居，不可能配備專業的理療服務，身體的酸痛只能順其自然、慢慢忍受。直到入住德贍康養中心，他才發現，優質的養老，不僅有生活的照料，更有專業的身體養護。 中心設立獨立專職治療室，配套齊全、環境整潔、設備專業，專為長者提供定製化按摩護理服務，不用奔波、不用外出，足不出院就能享受專業舒適的理療養護。 治療室的工作人員經驗豐富、手法專業，熟悉長者身體機能特點，針對老人常見的肩頸僵硬、腰背酸痛、四肢乏力、肌肉勞損等問題，定製專屬按摩護理方案。不同於普通的休閑按摩，德贍的按摩護理以康養舒緩為主，力度輕柔適中、穴位精準到位，循序漸進疏通經絡、放鬆肌肉、緩解勞損，貼合長者脆弱的身體狀態，安全又舒適。 工作人員會提前詢問每一位長者的身體狀況、疼痛部位與耐受程度，根據不同長者的身體情況調整手法和力度，絕不千篇一律。對於肩頸僵硬的長者，重點放鬆肩頸經絡、緩解富貴包與頸椎壓力；對於腰腿酸痛的長者，針對性舒緩腰背肌肉、疏通下肢氣血，改善腿腳酸脹麻木的問題。整個過程溫柔舒緩，沒有不適感，只有全身心的放鬆。 鄭伯每次做完按摩護理，都感覺渾身輕鬆通透，緊繃的肌肉徹底舒展，腰腿酸痛的癥狀明顯緩解，整個人精神煥發。長期堅持理療養護，他的身體狀態越來越好，晨起僵硬、渾身疲乏的問題大幅改善，走路有力、睡眠安穩，整個人氣色肉眼可見變好。 在德贍康養中心，專業按摩護理不是奢侈品，而是常態化的康養服務。中心以專職治療室為依託，把日常康養落到實處，用專業手法舒緩長者數十年的身體勞損，緩解老年常見身體不適。讓長者不用忍受病痛困擾，不用奔波外出理療，在家門口就能享受貼心、專業、安全的康養護理，輕鬆告別身體疲憊，擁抱舒適健康的晚年生活。 Read More
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在很多長者的固有印象里，養老院的關懷大多流於表面，只保證基礎吃住，很少有人會在意老人細微的冷暖。尤其是墨爾本的冬日，海風凜冽、氣溫驟降，濕冷的天氣最容易讓老人手腳冰涼、畏寒怕冷。 在傳統養老觀念里，過冬無非就是多蓋被子、多穿外衣，沒有人會細緻關注老人的足部保暖，更少有機構會把這些細碎的小事放在心上。對於高齡長者而言，氣血循環變慢，手腳常年冰涼，一雙溫暖的襪子，就是冬日裡最踏實的守護。 今年81歲的吳婆婆，入住德贍康養中心已有半年時間。獨居墨爾本多年的她，年輕時常年操勞，落下了手腳冰涼、畏寒體虛的老毛病。以前獨自居住時，子女遠在忙碌，她自己捨不得頻繁添置衣物，一雙襪子穿很久，薄舊、不保暖，冬天常常凍得腳趾發僵，夜裡睡眠質量極差。 她總笑著安慰自己：人老了，怕冷是常態，熬一熬冬天就過去了。看似豁達的背後，卻是無人知曉的委屈與將就。在吳婆婆的認知里，養老院只會保障基礎生活，不會關注這些私人的細碎冷暖。可入住德贍之後，一次次貼心的細節，徹底顛覆了她對養老生活的認知。 今年秋冬換季，中心貼心開展了「冬日送溫暖」活動，為每一位長者免費發放柔軟厚實、透氣保暖的專用棉襪。不同於市面上普通的襪子，中心挑選的長者專用襪寬鬆不勒腳、面料柔軟親膚，保暖性極強，專門適配老人鬆弛的皮膚和浮腫的雙腳，兼顧舒適與安全。 工作人員會親手將暖襪送到每一位長者手中，細心叮囑老人及時更換，提醒長者冬日足部保暖的重要性。對於行動不便、手腳不靈活的長者，護工會主動幫忙更換、整理鞋襪，耐心細緻，溫柔體貼。很多長者年紀大了，不懂得照顧自己，常常忽略足部保暖，久而久之容易寒氣入體、引發關節酸痛。而德贍的工作人員，把每一位長者當作家人，記掛著他們的冷暖，從不放過任何一個細微的健康細節。 吳婆婆收到暖襪的那一刻，心裡滿是感動。穿上新襪子的那一刻，雙腳瞬間暖暖的，連帶著心裡也變得溫熱柔軟。不止是冬日暖襪，中心時刻關注季節變化、天氣冷暖，換季及時提醒長者增減衣物，寒潮來臨前提前做好保暖防護，全方位守護長者的身體健康。在很多人看不見的細微之處，藏著德贍最真誠的養老初心。真正的康養，從來不是轟轟烈烈的服務，而是藏在一雙暖襪、一句叮囑、一份牽掛里的溫柔。 對於長者而言，晚年最珍貴的不是奢華的待遇，而是被人放在心上、被人細心呵護的踏實感。在德贍康養中心，沒有敷衍的養老、沒有將就的晚年，工作人員用一件件小事、一份份溫情，驅散冬日的寒涼，溫暖長者的歲歲年年。讓每一位長者在異國他鄉的冬日裡，身暖、腳暖、心更暖，安穩舒心度過每一個寒冬。 Read More