Grace舞蹈專欄|中國古典舞三大組成部分

在舞蹈學校，無論什麼課程都是豐富自己舞蹈藝術知識的重要組成部分！比如，學習中國古典舞，它是我們中國傳統文化其中的一種藝術魁寶。幾千年的歷史在民間在宮廷裡面的大宴、大型慶典當中，就會有人出來表演，叫助興；人們高興了，手之舞之，足之蹈之，就產生了舞蹈。那麼每一個朝代都有他自己的特色舞蹈。在五千年的大中華文化圈子裡，很多東西是互相通融的，比如武術戲曲他們都有互通性。中國古典舞，這是在總的一個中國文化基礎上，中國人自己的魁寶承傳下來直到今天！

中國古典舞有技巧、身法和身韻三大部分組成。中國古典舞的技巧，包括跳、轉、翻等一系列高難度技術動作，它包括很多的翻騰，空翻等等。這是在別的舞蹈裡面沒有的！古典舞的技巧還有一個得天獨厚的氛圍和傳承。中國五千年的文化文物相融，武術，還有擊打、翻騰都是源自於古代戰場用於搏擊，像這種中國最傳統的一些運用力的方法。把它傳承下來以後，不用於擊打，而用於宮廷裡面的藝術表演形式。它以武為主，文為輔，承傳的過程當中慢慢的文更多一些了，久而久之就變成中國古典舞的技巧了。

中國古典舞的身法，主要在民間在戲曲和戲劇中歷代流傳著，而各朝各代也有其宮廷舞蹈，風格眾多。如果說分開講的話，身法主要指的是動作和動作的運動路線，這個身法顧名思義就是有它的方法。比如說，手要從哪裡上去，然後要從哪裡劃一個圓，然後哪裡下去，身體怎麼走的；頭怎麼走的；手怎麼走的；眼睛怎麼走的，和氣息的運用，然後到達哪裡停住，然後再從哪裡放鬆，這就是它的方法。古典舞講究的是身、眼、手、法、步，它講究身體的擰、傾、圓、曲，就比如，我們講究圓，東方哲學裡有「圓為美」，所以它的運動軌跡，運動路線都是講究圓、圓潤。這和芭蕾舞是不一樣的，芭蕾舞是直線條，它不講究圓屈的東西，主要是文化背景。不同的舞種，它都體現不同的民族，不同地域的文化背景文化內涵。

將中國古典舞提升到一個新境界的則是身韻，韻就是中國人跳中國古典舞，特有的一種氣質和特有的那種文化流露出來的這種藝術氣息。比如說，同樣的一個動作，東方人和西方人做起來就不一樣，那每個人為什麼會不一樣呢？因為它有它特有的民族內涵在裡面，指文化的內涵。也就是說，你表現你自己國家的文化，你是有天生的氣質的。打比方講，芭蕾的最後亮相，男演員會是一個「軟」的亮相；而中國古典舞是「嚓」，精氣神不一樣的。動作運行的過程當中，它講究一種內在的氣韻，就是說它用呼吸帶動著身體，它的呼吸很講究，不是說你掌握了一個動作，你就是跳舞了。比如，競技體操的動作，同樣的一個手劃圈，它只是一個運動路線，沒有任何味道；但中國古典舞身韻，我個人認為就不只是用呼吸和氣韻帶動著韻律動作，而是用心去帶動氣韻，到呼吸傳遞肢體和肌肉的整個韻律過程。

經過歷朝歷代的發展，中國古典舞的語彙與日俱增，形成了一個包羅萬象的龐大體系。身韻、身法以及技巧共同組成的中國古典舞，這個世界上最豐富表現力最強也是難度最高的藝術門類之一。（文章待續）

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