悉尼有很多美麗的步行道，沿著海岸線步行，可以一邊運動一邊欣賞美麗的風景。來吧，穿上您的運動鞋，帶上一瓶水，我們到戶外走走，呼吸一下新鮮的空氣，沐浴一下溫暖的陽光，心情會更加舒暢哦！
悉尼有很多美麗的步行道，沿著海岸線步行，可以一邊運動一邊欣賞美麗的風景。（圖片：theurbanlist）
悉尼有很多美麗的步行道，沿著海岸線步行，可以一邊運動一邊欣賞美麗的風景。來吧，穿上您的運動鞋，帶上一瓶水，我們到戶外走走，呼吸一下新鮮的空氣，沐浴一下溫暖的陽光，心情會更加舒暢哦！
這裡為大家介紹位於悉尼市中心、東郊、悉尼北岸、南悉尼、內西區和西悉尼很棒的步行路線，大家快收好！
這條路線是觀賞悉尼最美麗的日出景觀之一。如果您能起得早，您會看到城市在太陽升起時發出銀色的光芒。就算您不是個早起的人，也可以享受這條步行路線上綠樹成蔭的四個公園。有狗狗的朋友，還可以帶它們到其中這三個公園Federal Park、Bicentennial Park和Blackwattle Bay Park一起散布哦。
這條喧鬧的城市步行街道充滿了市場、鵝卵石巷道、很酷的酒吧和文物建築。從環形碼頭（Circular Quay）開始走，沿著前灘的彎道，經過餐館、渡輪碼頭，進入悉尼灣的西部中心，也就是岩石區（The Rocks），您會發現澳洲最古老的酒吧—戰爭財富（The Fortune of War）。那裡的警察局附近有一系列隱藏的通道，構成了護士之路（Nurses Walk），這是一條建於70年代末的人行道，以紀念18和19世紀在這個地區幫助建立醫院的護士們。
悉尼港最新的步行路線是巴蘭格羅保護區（Barangaroo Reserve），它為步行愛好者提供了六公頃的開放空間和岬角。這裡是個騎自行車和野餐的完美地點，在周末的時候，這裡還有市集。此外，這裡有Wulugul Walk和一個觀星台草坪，以及一個小小的越野爬坡，讓您看到梯田式的美麗花園。
從馬魯布拉海灘（Maroubra Beach）南部到馬拉巴爾（Malabar）的道路曾經是一條少有人走的步行道，如今已逐漸被人認識，是個徒步和看日出的好地方。
您可以從亞瑟伯恩保護區（Arthur Byrne Reserve）或先鋒公園（Pioneer Park）開始徒步，欣賞馬拉巴爾海岬（Malabar Headland）、馬魯布拉海灘（Maroubra Beach）以及欣賞植物灣（Botany Bay）的美景。
想要走更長的道路的話，您可以把這段路和博拉角（Boora Point）步行道結合起來，使您的步行時間更長一些。
值得慶幸的是，拉佩魯斯（La Perouse）到亞拉灣的步行路線（Yarra Bay walk）全年都很低調，即使在夏季高峰期人潮湧動的時候，這裡也有很多空間！在這裡，您可以欣賞到博塔尼灣（Botany Bay）開闊的景色，還可以看到庫內爾（Kurnell）、托拉角（Towra Point）和布萊頓-萊沙海灘（Brighton-Le-Sands Beach）的平坦海岸線。
繞過拉佩魯斯（La Perouse）岬角，您可以在船屋（The Boathouse）停下來，喝杯咖啡或雞尾酒。這條路進入法國人灣（Frenchman』s Bay），從這裡開始，建議您嘗試做一個小小的越野冒險，走一走古里瓦布希塔克步道（Guriwal Bush Tucker Trail）。
邦迪（Bondi）到布朗特（Bronte）可讓您看到真正的悉尼。在這條懸崖邊的海岸徒步，您可以觀賞到壯觀的景色、世界上最漂亮的海灘，以及悉尼美麗的人。喜歡看日出的朋友，別錯過Tamarama的日出了，因為超級漂亮。
從邦迪（Bondi）開始，然後一路跋涉到布朗特（Bronte），沿途在每個海灘都停下來泡一泡，可讓您放鬆精神，開始美麗的一天。
Manly到Spit Bridge風景步道整整有10公里長，整條步道的風景絕不會讓您失望。完成這段路程大約需要三到四個小時，建議您繞道去參觀格托特燈塔（Grotto Point Lighthouse）的原住民岩石雕刻。在那裡和阿拉巴努瞭望台（Arabanoo Lookout），也有一些超棒的風景。
這條路線已被選為悉尼最佳海岸步行路線之一。這條路線全長12.7公里，您將有足夠的時間享受陽光和海風，並在途中的船港水生保護區（Boat Harbour Aquatic Reserve）停一下，欣賞那裡的自然美景。
博塔尼灣海岸步道（The Botany Bay Coastal Walk）沿著海岸線從庫內爾（Kurnell）附近的懸崖頂向南走到所說的船港水生生物保護區，您會發現史詩般的岩石構造、小沙丘、懸空沼澤和貝利角燈塔（Cape Bailee Lighthouse）。
想要欣賞一覽無餘的叢林和河流景色，不妨試試沃諾拉河橋步行道（Woronora River Bridge Walk）。這座橋從Sutherland盆地的頂部一直延伸到河對面的班戈（Bangor），長達半公里多。在這段路程中，您會看到各種樹木和本土花卉。到了這裡，一定要去看看The Boatshed，這是在海濱的一個明亮藍色小賣部，那裡可以吃到各種美食，還有皮筏艇出租。
這片廣闊的綠洲是澳洲最大的城市公園，也是世界上最大的公園之一，涵蓋了黑鎮（Blacktown）、費爾菲爾德（Fairfield）和利物浦（Liverpool ）的灌木叢。它被稱為 「悉尼最大的後花園」，比皇家植物園、大本營（The Domain）、百年公園（Centennial Park）和摩爾公園（Moore Park）加起來還要大14倍。
這裡有16個區，50個公園，還有悉尼最大的不牽狗區，以及大量的野餐點、小路和小徑可供探索。這裡有超過九條小徑供參觀，讓您得到滿足的徒步和健身體驗，也有60公里的小徑供探索。
穿上您的步行鞋，帶上水瓶，到Great River Walk步行，這條八公里長的步行道位於尼平（Nepean River）河邊，以美麗的藍山為背景。這條步道蜿蜒穿過河岸、森林，甚至還跨越了揚代-內皮恩河（Yandhai Nepean Crossing）的交叉口。
（原文鏈接：21 Of Sydney』s Best Walks To Try This Winter）
This post was last modified on 2022年6月22日 15:15
中華民國（台灣） 衛生福利部薛瑞元部長 中華民國衛生福利部薛瑞元部長 歷時三年的COVID-19大流行，不僅造成眾多生命消逝，加劇各種健康不平等現象，亦導致前所未有的全球性經濟衰退，對世界上每個人的生活帶來持續影響，顯示既有的全球衛生治理架構並不能有效因應全球衛生安全危機。雖然COVID-19疫情不再是「國際關注的緊急公共衛生事件（PHEIC）」，國際貿易與經濟活動幾乎已恢復正常，但如同世界衛生組織（WHO）所不斷提醒的，「X疾病（Disease X）」大流行的威脅仍近在眼前，各國政府應共同提升全球衛生治理及全球衛生安全。 WHO與許多國家在COVID-19疫情的中期就開始進行檢討。針對現行國際衛生條例（IHR）在此次危機應變所暴露出的局限性，未來該條例的條文將據以調整，包括強化監測通報與分享機制、提升應變數能、調整PHEIC型態及宣布門檻等；同時新的大流行病協定（Pandemic Agreement）也在積極討論中，期待藉由制定新的全球疫病治理框架，納入問責制、透明度、公平性，做為全球因應下一波大流行的規範依據，並有望於第77屆世界衛生大會通過。 我國雖非WHO會員國而無法直接參与IHR (2005)條文修訂或新的大流行病協定起草，但依然熱忱地關切這兩份重要文件的內容與進度。因為我們亟欲分享自身的抗疫經驗並與其他國家學習交流。台灣是最早覺察疫情風險並快速採取應變的國家，同時積極與國際夥伴分享資訊，秉持公開透明原則取得人民信任，從而使得防疫政策順利推動；面對大規模疫情，我們在疫苗取得、醫療資源配置、科技工具運用、人權保護與不實訊息因應等面向，未來也將尋求精進。 我們強力支持IHR (2005)修正條文及新創之大流行病協定的通過與實施，並呼籲WHO將台灣納入這兩項文件的簽署方，共同監測新興病毒株，通報及分享病原體檢驗資料、疫苗或抗病毒藥物研發及臨床試驗結果等，為因應下一波大流行預作準備，共建具有防疫韌性的國際社會。 我們呼籲WHO支持台灣參與全球衛生治理體系，台灣堅定維護台灣的承諾，以專業、務實、有貢獻的原則參與全球衛生安全網路，並與WHO合作，填補全球衛生安全挑戰的地理空白，建構更全面的全球衛生架構。 WHO全民健康經濟學委員會發現，至少有140個國家在憲法中承認健康是一項人權。然而，各國並沒有推行法律來確保其人民有權獲得健康照顧。台灣致力於實現全民健康覆蓋。過去幾十年來，台灣參照世界衛生組織的指引持續精進衛生醫療專業、整合布建社會福利資源，藉由加強初級醫療、全人口腔照護、推動心理健康促進方案、強化社會安全網、並建構敏捷韌性醫療照顧體系，以防治傳染性和非傳染性疾病、建構健康支持的環境，同步提升全人全程健康環境。台灣並致力於與世界分享達成全民健康覆蓋的經驗和專業知識，幫助實現全民健康的目標。 2024年世界衛生日的主題是「我的健康，我的權利」。世界衛生組織設定這個主題是為了捍衛世界各地的每個人都有權獲得醫療服務、教育和訊息，以及安全的飲用水、清潔的空氣、良好的營養、優質的住所、體面的工作和環境條件以及免受歧視侵害的自由。 台灣一直以來透過政府或民間力量與友我國家及國際組織協力，協助國際社會實現健康權。我們在南太平洋小島國家提供醫療援助；在海地協助改善地震災區婦女及孩童的營養狀況；在羅馬尼亞協助建構烏克蘭難民援助組織工作人員及難民婦女兒童的社會心理支持能力；在加勒比海地區協助提升因應氣候變異調適能力；在肯亞協助提升衛生機構基礎供水與衛生可近性；在菲律賓、日本、夏威夷、土耳其、印尼等地發生的不幸緊急災難事件中，提供所需災後復原或重建協助，期能協助災民安度人道危機。… Read More
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