7月31日，「攜手終結孤獨」組織（Ending Loneliness Together）在澳洲國會發布了一份研究報告，揭示澳大利亞年輕一代正在默默地忍受著孤獨。
Ending Loneliness Together。（linkedin帳號視頻截圖）
7月31日，「攜手終結孤獨」組織（Ending Loneliness Together）在澳洲國會發布了一份研究報告，揭示澳大利亞年輕一代正在默默地忍受著孤獨。
報告稱，在15至35歲人群中，七分之一的人正在忍受「持續的孤獨」。這份題為《呼籲聯繫：理解和解決澳大利亞年輕人的孤獨問題》的報告指出，孤獨感持續兩年以上就屬於持續性孤獨。
「攜手終結孤獨」首席執行官Michelle Lim表示，這些令人警醒的統計數據表明了一個「嚴重的問題」。
「孤獨與獨處不同——你可能被人們包圍，但仍然感到孤獨，這是因為孤獨更多地與我們人際關係的質量有關，而不是數量。」Lim 表示，關鍵在於與那些「讓你做你自己」的人建立聯繫。
研究表明，每周至少與家人或朋友共度一次時光的年輕人感到孤獨的可能性要低3倍。沒有體育、業餘愛好或不參加社區俱樂部的年輕人持續感到孤獨的可能性要高出1.5倍。
研究同時發現，經濟壓力會使風險翻倍。
8月4日至10日是全國孤獨意識周，重點關注如何通過一些細微的聯繫瞬間來幫助解決這場危機。
「交朋友或建立聯繫需要時間和精力，但通常始於一個個小瞬間，」Lim 說道。「一句簡單的問候，一次偶然的相遇，一個善舉，一句讚美，一段共同的經歷或興趣，一個新的愛好，甚至一個有趣的故事——這些細微但有意義的互動都很重要。它們激發對話，讓我們感到被重視。」
編輯：黎辰
This post was last modified on 2025年10月19日 23:59
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