距悉尼僅90分鐘車程的童話小鎮盧拉（Leura），正披上一年中最絢爛的衣裳——櫻花綴滿街道，瀑布奏響樂章，咖啡館飄散暖香。
盧拉（leura）小鎮（圖片：City Council）
冰雪初融，繁花蘇醒，被陽光吻亮的藍山（Blue Mountains）正在發出春日邀請函。距悉尼僅90分鐘車程的童話小鎮盧拉（Leura），正披上一年中最絢爛的衣裳——櫻花綴滿街道，瀑布奏響樂章，咖啡館飄散暖香，這座被譽為」花園村落」的秘境，即將為你呈現新南威爾士州最動人的春之序曲。
🌸 花潮盛宴：沉浸式花園巡禮
每年十月，盧拉便化身成一場流動的鮮花盛宴。始建於1930年代的埃弗格萊茲莊園與花園（Everglades House & Gardens）此時正值高光時刻：裝飾藝術風格的宅邸依山而立，階梯式草坪間，櫻花、鬱金香與紫藤編織出夢幻長廊。若恰逢盧拉花園節（Leura Gardens Festival，2025年10月3-6日），更可解鎖阿拉瓦（Allawah）、恩典山（Hill of Grace）等私家花園的限定開放時刻，冷氣候植物與奇花異卉將帶來視覺暴擊。
💦 山水協奏：戶外愛好者天堂
春風和煦的時節，正是探索藍山秘境的最佳時機。從輕徒步愛好者偏愛的盧拉瀑布步道（Leura Cascades walk）——穿梭於蕨類森林與桉樹林間，邂逅層層疊落的珍珠瀑；到攝影師鍾情的戈登瀑布（Gordon Falls）觀景台；再到驅車片刻即達的溫特沃斯瀑布（Wentworth Falls），這三個瀑布將為你串聯起一場山水視覺盛宴。
☕ 小鎮慢調：舌尖與街角的溫柔邂逅
不愛劇烈運動？盧拉的春日柔情都藏在街角巷陌。櫻花掩映的主街上，古董店櫥窗閃著微光，懷舊之美咖啡館（Bygone Beautys）的千款茶壺收藏述說著時光故事。推薦清晨前往莉莉小館（Lily』s Pad Cafe）在陽光下享用Brunch，到盧拉咖啡館（Cafe Leura）品嘗手工烘焙點心，或是坐在盧拉美食熟食店（Leura Gourmet Cafe and Deli）窗邊遠眺卡通巴（Katoomba）山景。隱藏彩蛋：巷弄咖啡館（The Laneway）的創意三明治與維茲古斯餐吧（The Wayzgoose Diner）的華夫餅，都是本地人才懂的美味密碼。
🚗 出行貼士：輕鬆啟程的春日計劃
從悉尼出發僅需1.5小時車程，沿途春色已值回票價。推薦選擇火車出行——從中央車站（Central）直達盧拉站（Leura Station）的列車班次頻繁，沿途山景如畫卷徐徐展開。小鎮更可作為探索藍山區域的完美基地：卡通巴（Katoomba）的三大姐妹峰、Blackheath的深谷奇觀皆在短途車程內。行程規劃可查詢新南威爾士州交通廳（Transport for NSW）官網獲取實時信息。
櫻花花期短暫，而春光正好。這個春天，不妨讓盧拉小鎮成為你記憶里最柔軟的那頁童話。
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作者：余良 無限浩瀚的宇宙誕生比沙粒還小的地球，渺小的地球卻誕生了燦爛繽紛的萬物。「萬物」分兩大類：無生命意識、不能隨意走動的山海、沙漠、大地、林木、花草等等，統稱「靜物」；有生命意識、能隨意走動的人類、獅虎、牛羊、蛇鼠、魚蝦、蚊蠅等等，統稱「動物」。 動物有高低級之分；人類有智慧、語言、文字等等，萬物之靈，自是高級動物；其餘全是低級動物，低級動物的天性不是弱肉強食就是避凶逃生。人類又分正邪兩大類：安分守己、為安樂太平各司其職是為正。逞強鬥勇、貪婪無度、害人害己、至死方休是為邪。 地球為了永遠存續，有其自然法則：天地、日月、水火、風雨、日夜等等，循環交替，生生不息， 統稱「陰陽平衡」。人類為了生存，也有其自然法則：男女、大小、老幼，動靜勤閑、生老病死，也為了「生生不息」。 自然界的「對立統一」，乃是符合天理，是自然規律；但人類的邪派惡黨，卻做盡違背天理的惡行，摧毀陰陽法則。如戰爭、暴政、愚行、屠殺等等導致天量人民無辜死傷、逃亡、流離、孤兒、屍山血海、血淚斑斑、千里赤地。 自然界雖有天災如火山、地震、海嘯、旱澇、龍卷風等等，畢竟相對較少，傷害也較小。萬靈的人類可利用人力、資源，科技等等加以預測、防止、克服、避免，減少傷亡和損失。但人禍卻是強加於人、無事生非，互害互耗，甚至致使萬民陷入無邊苦海還洋洋自得。惡人惡行，罪惡滔天。 縱觀人類有記錄的歷史，危害人類生存發展，其規模和廣泛殺傷力，人禍大大超越天災。此外、天災與人禍兩者兼有的瘟疫（病毒）和山火，前者導致約兩億人死亡，後者嚴重破壞自然生態。人類死於各種意外難計其數。可知人類為了生存，已不容易，而人禍更是雪上加霜、推波助瀾、火上澆油。 大多數戰爭是邪惡，時間越久，人民死傷越多，罪惡就越大。兩次世界大戰死亡接近一億人。戰爭的原因是爭奪霸權和極端民族主義，統治者有極端邪惡之心。 美國立國兩百五十年來，內戰和對外大小戰爭兩百多次，造成的各國軍人與人民直接、間接死亡一千多萬。戰爭最大原因是立國之戰、與社會主義陣營的意識形態之爭如越戰，反恐如阿富汗戰爭，以及其他對外爭霸。如果加上其他國家，兩百多年來全球死亡人數約一億，如果算上「有史以來」，全球死亡人數可能超過四億。 有兩千多年歷史的封建中國，雖然朝代交替大多有戰爭，但為時不長，和平年代約佔十分之九，戰爭時代只佔一成。雖然如此，戰爭造成的百姓死亡卻是海量之巨。最慘烈的戰爭是唐朝的「安史之亂」，七年死亡三千六百萬，西漢末年，五十五年戰爭，死亡四千九百萬，三國混戰近百年，死亡四千萬。抗日戰爭，死亡四千五百萬，太平天國死亡最少五千萬。清朝滅明，戰爭長達六十五年，死亡五千萬。還未列入春秋戰國、元朝滅宋、近代國共內戰、抗美援朝、對越、印、蘇等等大大小小之戰爭。 僅在二十世紀，全球人類死於暴政大約兩億，如果加上「有史以來」，人類死於暴政與戰爭各有千秋。因為戰爭有抵抗，有勝負，有限度，暴政是人民沒有還手之力，全是「待宰羔羊」，越反抗，死越多。統治者權力不受限制，像瘋子那樣殺人如麻」、還自炫「政績」。 戰爭有時是為了生存，也有宗教、種族衝突原因，但暴政之屠殺是蓄意而為。故有「暴政猛於虎」之說，「種族滅絕」、「反人類」之罪。 二十世紀，人類死於大屠殺主要是九十年代的盧安達和七十年代的紅色高棉。前者在一百天死亡近一百萬人，佔全國人口八分之一，其原因是歷史遺留下來的種族矛盾；後者在三年零八個月造成兩百多萬人死亡，佔全國人口約三點五份之一。其原因是極端馬列毛主義思想---純潔無產階級隊伍，是暴政與蓄意大屠殺疊加。無辜百姓、男女老少死傷慘烈，生靈塗炭。 斯大林時期的暴政僅僅在烏克蘭和哈薩克斯坦就導致四百五十萬人死於飢荒，加上常年政治清洗，總死亡人數近億。毛澤東時期的「大躍進」運動導致大飢荒，死亡三千多萬，其他各種階級鬥爭、文革等等政治運動致死人數也以千萬計。有學者估計自一九四九年至一九七六年共死亡七千五百萬人，還未加上計劃生育運動、廣東人民逃亡香港、「解放西藏」、河南農民輸血導致的艾滋病等等慘烈事件。… Read More
在博士山（Box Hill）的中心地帶，坐落著一家在墨爾本東區廣為人知的私立醫院——Epworth Eastern。對於許多生活在墨爾本的華人家庭來說，它的價值在於：在家門口就能獲得高水準的專科醫療服務，還能用熟悉的母語與醫護團隊順暢溝通，讓人格外安心。 百年傳承：了解Epworth 要了解 Epworth Eastern，不妨先了解 Epworth。 Epworth HealthCare（愛普沃斯醫療集團）是維多利亞州規模最大的非營利性私立醫院集團，創立於 1920 年，至今已有一個多世紀的歷史。它最初是位於里士滿（Richmond）一座改建宅邸中的小型社區醫院，由墨爾本衛理公會（Melbourne Methodist Church，即今日聯合教會 Uniting… Read More
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