從1歲到98歲：屬於全家人的運動樂園——Healthways家庭休閑運動中心專訪

在墨爾本東區有這樣一個地方——走進大門，你會看到小寶寶在泳池裡咯咯笑著學水性，也會看到老人精神矍鑠地堅持每日鍛煉。這裡就是Healthways Recreation & Aquatic Centres，一個真正意義上服務全年齡段的家庭休閑運動中心。

近日，澳洲7號電視台王牌早間節目《Sunrise》更是走進中心進行實地拍攝報道，讓這個深耕社區數十年的運動中心再次走進公眾視野。

從1歲到98歲：真正屬於每個人的運動空間

「明天我們將迎來兩位特別的客人，」Healthways的負責人Mark Simcocks在採訪中笑著說，「一位是我們員工的女兒Vera，她明天滿1歲；另一位是98歲的老先生，他也會來這裡健身。從1歲到98歲——這就是我們：照顧每一個家庭成員。」

這並非一句空洞的口號。走進Healthways，你會發現這裡的每一個空間都經過精心規劃，為不同年齡、不同需求的人群提供了豐富多樣的運動選擇。中心不僅僅是一個健身房或游泳館，更是一個集游泳教學、舞蹈、武術、健身、團體課程於一體的綜合性休閑運動平台。

游泳教學：近5000名學員的信任選擇

游泳教學是Healthways的核心業務。僅在Mont Albert中心，就有約2,300名學員在學習游泳，涵蓋兒童和成人。而位於Ringwood的分中心則有約2,500名學員。兩個中心合計為近5,000名學員提供專業的游泳教學服務。

值得一提的是，中心還設有中文游泳學校，課程主要安排在周末進行，讓華人家庭的孩子在熟悉的語言環境中安心學習。這份細緻與包容，讓Healthways在多元文化社區中擁有良好口碑。

舞蹈與武術：從興趣培養到職業之路

舞蹈是Healthways另一大亮點。中心設有多個專業舞蹈工作室，均配備彈簧地板，滿足不同舞種的設備需求。其中，古典芭蕾課程主要面向8至15歲學員，為有志於從事舞蹈職業的孩子們打下堅實基礎——許多學員在16歲時已成功考入澳大利亞芭蕾舞團。

樓上的舞蹈室則面向熱愛跳舞但以興趣為主的學員，類別跨越街舞、嘻哈、雜技舞蹈等，讓每個人都能享受舞蹈帶來的快樂。武術課程同樣深受歡迎，空手道班擁有約200名學員，以小學生為主。中心通過出租工作室給專業教練的模式，確保每個項目都由最專業的團隊來運營。

「越活越年輕」：為長者量身定製

Healthways深知運動對長者的重要性，特別推出了「Getting Better With Age（越活越年輕）」系列課程。該系列涵蓋水中運動和陸上運動兩大板塊：周一和周三為泳池課程；周二和周四為陸上運動課程；周六早晨還有太極和普拉提課程。無論是喜歡水中運動還是陸上鍛煉的長者，都能找到適合自己的課程。

健身新趨勢：30至40歲女性成為主力

在健身房裡，一個趨勢悄然形成——30多歲到40歲出頭的女性，正在成為運動主力。

許多媽媽在最小的孩子入學後，終於擁有了屬於自己的時間。她們走進健身房，不只是為了身材管理，更是為了找回自我與活力。這一代女性，用行動詮釋了「為自己而運動」。

假期托兒項目：家長的貼心之選

Healthways的學校假期托兒項目持續火爆。在今年1月的暑假期間，幾乎每天都滿額。目前中心可容納65名兒童，另預留3個緊急名額給急救人員（如救護車、消防員、護士、教師等應急服務人員）的子女。中心計劃逐步將名額增加到最多100人。這一服務精準解決了雙職家庭的實際需求，也讓運動中心真正成為社區支持系統的一部分。

社區樞紐：生日派對與團建首選

除了日常運動服務，Healthways也是家庭生日派對、企業團建和社區活動的熱門場所。各類體育俱樂部的賽季結束慶祝活動——籃球隊、足球隊、板球隊、游泳隊都會選擇來這裡舉辦活動。這種多元化的功能定位，讓Healthways真正成為了社區生活的中心樞紐。

綠色先鋒：七星級能效建築

在環保方面，Healthways同樣走在前列，在過去一年榮獲了「可持續發展獎」，獲得業界和社區的高度認可。

早在20年前規劃之初，中心便採用地源供暖系統，配備高規格隔熱層與雙層隔音玻璃，使建築能效評級達到約七星至七星半——在墨爾本商業建築中相當罕見。

同樣的綠色理念正被推廣到Ringwood分中心。第一期屋頂翻新工程已完工，下一步計劃在復活節期間安裝30千瓦的太陽能電池板。後續還將進行第二期屋頂工程、隔熱層安裝、雙層玻璃窗改造以及熱泵系統的安裝，整體投資規模預計超過數十萬澳元。

「我是真正把錢花在行動上。」Mark說。

超過50年的水質管理經驗

水質安全是游泳中心的生命線。Mark自1970年代起便從事水處理工作，擁有超過50年的專業經驗。如今中心的水質系統已實現電腦自動化控制，負責人僅需進行日常監測和微調，確保每一位學員都在安全標準之內。

從蹣跚學步的嬰兒到年近百歲的長者，從學游泳的孩子到追逐芭蕾夢想的少女，從需要假期托兒的上班族家庭到尋找團建場地的企業——Healthways用數十年的堅守，打造了一個真正服務全社區、全家庭、全年齡段的一站式休閑運動中心。正如他們所倡導的理念：「我們照顧所有年齡段，所有家庭，每一個人。」