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【註冊護士專欄】刷牙時的333法則
333法則就是每天三餐結束後的三分鐘內要刷牙間至少要三分鐘 。
2021年06月25日
長者的幸福之家
沒有什麼比家的感覺更重要了，威廉（William Lim）對此深有體會。
2021年06月25日
最後五天享受福利末班車！維州政府這個補助驟降幾百刀，趕緊緻電
在今年7月1日之後，政府太陽能補助+免息貸款同時下調$1400！
2021年06月25日
後疫情時代的選擇：鄉村風格房屋
鄉村地區的土地通常比城市郊區的便宜，如果買在更遠的社區，你會有更多的錢花在房屋建造上。
2021年06月24日
澳洲報稅季|今年稅務審計的重點及注意事項
2021年7月1日澳洲報稅季就要來了。由於疫情影響，澳洲政府決定放出新政，今年的報稅將有重要變化。
2021年06月22日
墨市油價將漲至全年最高？同時這項政府補助下調，抓緊最後機會！
墨爾本的油價將漲至全年最高價！怎一個「慘」字了得！就這個時候，還有個消息，更讓維州人民「慘上加慘」！
2021年06月22日
告患者「飲食禁忌」書
中醫師診病後，對病人的飲食宜忌即做出原則性的囑咐，例如忌「生冷」、「油膩」等，這樣原則性的交代，可以節省很多時間。
2021年06月21日
新冠之移民系列40 189簽證（紐西蘭類別）
該簽證無需符合打分制度並且沒有年齡限制。考慮到疫情的影響，移民局將該簽證條件的門檻降低。
2021年06月20日
居家養老津貼額度不夠用了，長者應該怎麼做？
如果長者想要升級居家養老津貼，到底需要符合哪些條件，以及需要完成什麼步驟呢？能否升級和長者選擇的管理模式或者管理公司有直接的關係嗎？
2021年06月20日
他們需要理解（5）
記得幾年前曾有一位中國的小夥子找我做心理諮詢。這位小夥子與女朋友同居了近6年，但他們沒有正式結婚。他抱怨女朋友脾氣不好，他倆在一起小吵天天有，大吵三、六、九。他給女朋友買了訂婚戒子，帶上她的手，可是一吵架他的手又縮回去了，這種情況至少維持了三年。
2021年06月19日
懷孕了能繼續運動嗎？有哪些適合的運動？
專業的物理治療醫師Rosanna為我們的新手媽媽們詳細總結了運動對於懷孕與運動的關係，以及推薦一些適合我們孕期媽媽的運動。此外，文末老師還提到了孕期需要避免的運動及在哪些情況下我們需要立即停止運動。
2021年06月19日
定製房建造步驟
找大型建築商建造模塊式房屋步驟很簡單，找到一個喜歡的社區和建築商，查看並挑選其中的一個設計，簽署合同，等待它的建成。但如果你不滿足於這種批量生產的模塊式房屋，想選擇個性化的定製房屋，就需要投入大量的時間、精力，當然還有金錢。今天我們聊一下定製房屋的建造步驟。
2021年06月16日
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