膝盖受伤不能轻视,小心是滑膜炎

明医堂

天朗气清,大家都不再宅,而是选择各种各样的运动。但是每次运动过后,总是会出现膝关节肿胀的情况,甚至还伴有疼痛。

去医院就诊后,医生说这是膝关节滑膜炎,需要让膝盖进行休息治疗,才能缓解。可是当再次运动后又会出现,很是闹心。膝关节滑膜炎为何如此顽固?又该如何治疗?

Z:\595-20180519\Final\B Section\B24-28- health-sally\INJURY.png

一。什么是滑膜炎?

通常所说的滑膜炎,往往指无菌性滑膜炎,也就是没有明确细菌感染的滑膜炎。其致病原因主要为受伤后关节内损伤或慢性劳损积累等。无菌性滑膜炎经治疗后可以消除不适症状,但由于患者膝关节内已有损伤或炎症病灶,所以往往因为膝关节活动量大或用力不当导致滑膜炎复发。而对于有细菌存在的感染性滑膜炎,通常是可以治愈的。

二,滑膜炎如何治疗?

药物治疗

以激素,非甾体类抗炎镇痛药为主,主要分为口服与外用两大类。此类药物均为对症处理,对缓解疼痛和局部炎症反应有作用,但对彻底解决病因无明显效果。

理疗

如超短波,中低频电疗,蜡疗等,都是促进关节积液吸收比较有效的方法。

抽取关节腔积液培养后针对用药

任何进入关节腔的治疗,都必须在严格的无菌操作下进行。如果在消毒条件不好的情况下抽取积液,非常容易引起关节腔的感染,造成严重的后果。因此,一定要到正规医院进行此操作。

关节腔注射

封闭,玻璃酸钠注射液等,主要起缓解症状,促进损伤部分自行修复的作用。

手术治疗

若滑膜炎经保守治疗后反复迁延发作,可考虑手术切除滑膜。

Z:\595-20180519\Final\B Section\B24-28- health-sally\729x509_2b50648435b1e23bf4cebcebcf033bb2.jpeg

三,滑膜炎注意事项

一旦诊断有滑膜炎,应减少运动量,避免长期剧烈运动,防止膝关节损伤加剧;

每周适当进行体育锻练,促进关节液进入软骨,维持软骨的新陈代谢;

减轻体重,注意膝关节保暖,控制饮食尿酸防止诱发痛风;

一旦运动时出现不适,应立刻停止,若症状继续加重,应及时就医。

四,滑膜炎御方措施

滑膜炎早期应卧床休息,抬高并制动患肢,避免负重。

加强锻练股四头肌是重要而有效的治疗措施,有利于关节积液吸收,防止股四头肌萎缩,预防滑膜炎反复发作,对恢复膝关节屈伸功能有积极作用。

饮食方面,可适量多食动物血,蛋,鱼,虾,豆类制品,土豆,牛肉,鸡肉等富含组氨酸,精氨酸,核酸和胶原的食物等。此外,应减少饮酒和咖啡,茶等饮料,注意避免被动吸烟,以免加剧关节炎恶化。

注意:!广大肿瘤患者的福利来啦著名中医肿瘤临床专家李忠教授再次应邀来到悉尼明医堂(5月11日至25日),赶紧约起来吧错过了就只能再等一年啦!

 

供稿:明医堂

健康保险公司,BUPA,HCF等所有保险公司可扣回诊金。

开诊时间:周一至周六9:3000-18

图片:网络

展开评论
更多评论