膝关节骨关节炎是骨关节炎中最为常见的一种，也是关节炎最为常见的形式，约有1/3的老年人会罹患此病，是一种关节软骨的退行性变。
膝盖
经常听到身边的朋友抱怨膝关节疼痛，影响日常生活及行走活动。其实，大家不要慌，疼痛是我们身体对一些疾病早期的预警信号，只要认识一些常见的引起膝关节疼痛的疾病，我们就可以及早到医院就诊，采取正确的治疗解除顾虑。
膝关节骨关节炎是骨关节炎中最为常见的一种，也是关节炎最为常见的形式，约有1/3的老年人会罹患此病，是一种关节软骨的退行性变。膝关节疼痛是最常见的临床表现，初期为轻度或中度间断性隐痛，休息后好转，活动后加重，重度膝关节炎可以出现持续性疼痛或夜间痛。患者在疾病中期可出现关节绞锁，晚期关节活动受限加重，最终导致残疾。此外，部分患者可出现关节僵硬的症状，多发生于晨起时或较长时间未活动后，表现为关节僵硬及发紧感，活动后可缓解。
膝关节骨关节炎的治疗首选基础治疗，包括健康教育、运动治疗、物理治疗和行动辅助支持。建议患者改变不良的生活及工作习惯，如避免长时间跑、跳、蹲，同时减少或避免爬楼梯、爬山等。减轻体重不但可以减轻关节疼痛，而且可改善关节功能。膝关节炎的药物治疗应遵循阶梯化与个体化原则。对于轻中度患者，治疗首选外用抗炎镇痛类药物，必要时使用口服抗炎镇痛类药物，同时可选用透明质酸钠关节腔内注射或其他药物进行治疗。对以上治疗措施疗效均不明显的重度患者推荐实施膝关节人工关节置换术。
膝关节外伤多发生于中青年人群，病程较短，常见于体育活动，交通事故中膝关节损伤也不少见。膝关节内外重要组织结构损伤后有不同的临床表现。交叉韧带伤后迅速出现患膝明显肿胀、疼痛，行走困难；侧副韧带伤后迅速出现患膝对应侧肿胀、疼痛；半月板损伤则出现膝关节内外侧关节间隙疼痛，有时可伴有卡锁和弹响。膝关节损伤的治疗可根据损伤部位、类型及严重程度，需要采取保守治疗或手术治疗，对于两种治疗方法而言，后期规范的康复治疗都是必须采取的措施。
痛风是由于遗传性或获得性病因导致嘌呤代谢紊乱，和（或）尿酸排泄减少所引起的一组疾病。我国痛风的总体患病率为1.1％，已成为继糖尿病之后又一常见代谢性疾病。痛风的临床特点为高尿酸血症、特征性反复发作的急性单关节炎、尿酸钠盐形成痛风石沉积、痛风性慢性关节炎和关节畸形，严重者可骨关节病变和骨关节活动障碍与畸形。常在夜间发作的急性单关节炎或多关节疼痛通常是首发症状。疼痛进行性加重，呈剧痛。足部大拇趾处关节最常见，踝关节、膝关节也是常见发病部位。
痛风是与生活方式相关的疾病，建议所有高尿酸血症与痛风患者保持健康的生活方式：包括控制体重、规律运动；限制酒精及高嘌呤、高果糖饮食的摄入，鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及适量饮水。建议所有高尿酸血症与痛风患者知晓并终生关注血尿酸水平的影响因素，始终将血尿酸水平控制在标准范围，因为血尿酸水平升高是高尿酸血症和痛风及其相关合并症发生、发展的根本原因。
类风湿关节炎是一种以侵蚀性关节炎为主要临床表现的自身免疫病，可发生于任何年龄。其发病机制目前尚不明确，基本病理表现为滑膜炎、血管翳形成，并逐渐出现关节软骨和骨破坏，最终导致关节畸形和功能丧失。类风湿关节炎多由1-2个关节开始发病，女性多开始于掌指关节或指间小关节；而男性多先由膝、踝、髋等单关节起病。关节疼痛、肿胀且伴有晨僵。类风湿关节炎还会出现皮肤类风湿结节，甚至累及心脏、肺、胸膜、眼等脏器和器官。目前，类风湿关节炎不能根治，最佳的治疗方案需要临床医生与患者协商制定，应按照早期、达标、个体化方案治疗原则，密切监测病情，减少致残的发生。
除以上引起膝关节疼痛最常见的一些疾病外，还有诸如脊柱疾病、髋关节疾病、膝关节肿瘤等引起的膝关节疼痛，这些疾病的诊断与鉴别需要到专科医院就诊。经过专科医生的检查，常见引起膝关节疼痛的疾病都可以得到早期诊断和治疗，让患者恢复膝关节健康。
This post was last modified on 2023年7月5日 11:03
小时候用上海话唱接龙儿歌：“啥个祝——祝英台——啥个台——抬（谭）老三——”那时懵懂，不知谭老三是什么？只知道老上海话中，人死了叫“谭老三”或者叫“翘辫子”⋯⋯ Read More
韩国新生代歌手兼说唱歌手Lee Young-ji（李泳知）近日因一组红发自拍照意外卷入政治争议。由于发布时机恰逢韩国“6·3地方选举”投票前敏感时期，她被部分网友质疑借发色与服装表达政治立场。事件迅速发酵后，李泳知在24小时内删除相关内容、染回黑发，并公开发布道歉声明。 据了解，事件起源于5月底李泳知在社交媒体上传的一组照片。 照片中，她以全新红发造型亮相，同时身穿红色服装，并搭配歌曲《REDRED》作为背景音乐，配文写道：“发色好看吧？” 原本只是一次普通的造型分享，却因为发布时间处于韩国地方选举事前投票阶段而引发争议。 在韩国政治文化中，颜色长期具有高度政治象征意义。红色与蓝色通常会被联想到不同政治阵营，因此在选举期间，公众人物的服装颜色、手势甚至数字选择都可能被放大检视。 部分网友认为，红发、红衣以及歌曲名称同时出现，形成了明显的“红色元素叠加”，质疑李泳知在敏感时期未能保持政治中立。 事实上，类似事件过去也曾发生。韩国社会对于艺人在选举期间的言行向来相当严格，此前不少艺人都曾因为穿着特定颜色服饰或发布容易引发联想的照片而陷入争议。 面对舆论持续升温，李泳知迅速采取行动。 首先删除所有相关动态，其次在极短时间内将红发重新染回黑色。随后，她于5月31日通过韩文及英文双语声明公开道歉。 声明中，李泳知承认自己的行为“考虑不周”，表示自己明知当前正处于重要时期，却因为太想尽快与粉丝分享新造型而忽略了外界可能产生的联想。 她特别强调，不会以“不懂政治”或“没有意识到”为理由为自己开脱。 李泳知写道，自己对于引发争议感到抱歉，也认识到公众人物在特殊时期需要承担更高的社会责任，未来会更加谨慎地学习和思考。 事件曝光后，韩国网络舆论出现不同声音。 支持者认为，单纯的发色与服装被赋予政治含义，本身反映出韩国选举文化对于符号的高度敏感；批评者则认为，作为拥有巨大影响力的公众人物，在选举期间理应更加注意可能引发误解的表达方式。… Read More
6月1日，超模奚梦瑶与“赌王”何鸿燊之子何猷君在法国著名地标Mont-Saint-Michel（圣米歇尔山）举办婚礼。距离两人2019年登记结婚已过去7年，这场以“承诺如约而至”为主题的补办婚礼，凭借童话般场景、顶级珠宝与诸多细节设计迅速成为全网热议焦点。 婚礼举办地选在法国世界文化遗产圣米歇尔山城堡区域，现场以大量粉色郁金香打造梦幻氛围。最受关注的是，婚礼中特意复刻了2019年求婚时著名的“马里奥救公主”主题元素。当年何猷君以电子游戏《超级马里奥》为灵感向奚梦瑶求婚，而此次婚礼伴手礼中也加入了相关手办设计，形成首尾呼应。 不少宾客还发现，请柬署名采用“奚梦瑶与何猷君”的顺序，将新娘名字放在前面，被外界解读为对女方的尊重与重视。 此外，婚礼现场香槟塔高度也按照奚梦瑶178厘米身高特别定制，许多细节都围绕新娘展开设计。 作为国际超模，奚梦瑶当天的造型备受关注。珠宝方面，她佩戴来自Graff（格拉夫）的钻石套装，总钻石重量超过100克拉，包括约30克拉钻石耳环、66克拉钻石手链以及7.1克拉婚戒，整体价值引发外界广泛讨论。 欢迎晚宴上，她身穿Dior 2026春夏系列冰蓝色纱裙；婚礼主纱则由品牌创意团队量身定制，制作耗时超过600小时。婚纱背部羽翼造型采用特殊结构支撑，营造出如童话公主般的视觉效果。 婚礼摄影则邀请知名婚礼摄影师Jose Villa（何塞·维拉）掌镜。Jose Villa曾拍摄过多场国际名人婚礼，包括美国歌手Justin Bieber（贾斯汀·比伯）的婚礼作品。 婚礼现场最温馨的一幕来自两个孩子。6岁的儿子何广燊与4岁的女儿Romee共同担任花童，陪伴父母完成仪式。 到场宾客同样备受关注。自由式滑雪奥运冠军Eileen Gu（谷爱凌）身穿Alexander McQueen（亚历山大·麦昆）黑色礼服现身，并公开称赞奚梦瑶是“最美的新娘”。歌手王嘉尔则以伴郎身份低调出席，成为现场关注焦点之一。… Read More
大陆综艺《这是我的西游2》近日因多起安全问题陷入舆论风暴。从后期合成安全带画面，到高空项目设备故障，节目组的安全管理能力受到广泛质疑。 其中最先引发关注的是“P图安全带”事件。在5月29日播出的节目中，不少观众发现嘉宾乘车镜头中的安全带疑似通过后期技术添加，画面存在颜色不自然、贴合度不足等情况。随后，相关话题持续发酵，公安部交通管理局也发文提醒，强调安全规范不能流于形式。 另一项争议则涉及艺人宋亚轩参与录制的高空轨道车项目。网传现场因连接装置未完全固定，导致其所乘轨道车与前车脱离，在下坡路段独立滑行。面对突发状况，宋亚轩及时采取制动措施，最终避免发生更严重后果。 事件曝光后，部分观众质疑节目组未充分检查设备安全，并认为节目播出版本对事故原因的呈现存在争议，引发关于剪辑处理方式的讨论。 随后，宋亚轩官方后援会发布声明称，已收到节目组私下致歉，但对相关解释及处理态度表示不认可，并宣布暂停与节目相关的宣传配合工作。 Read More
“培根”这个名字，是英文Bacon的音译，说白了，就是腌制、熏制后的猪肉。悠久的西餐文化里，它几乎是烤盘上的明星。肉片薄如蝉翼，肥瘦分明，还未入口，那淡淡的烟熏香味已然勾起人无穷食欲。 Read More