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养生保健

天哪!一片小小的泡腾片,竟然要了18个月大婴儿的命!

了解澳洲保健品的亲都知道,Swisse有一款维c泡腾片卖的很火,很多人都把它当作碳酸饮料的替代品,好喝的同时还能提高免疫力。 泡腾片作为家庭必备物品,不少人把它当作营养补充剂来服用,但是,你知道吗,一个不谨,错误服用后,可能要人命! 近期这样一个新闻上了微博热搜:一个年仅18个月 …

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坐骨神经痛怎么办?

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坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害,称为继发坐骨神经痛;少数系原发性,即坐骨神经炎。 临床表现 一般症状为: 1、疼痛主要限于坐骨神经分布区,大腿后部、小腿后外侧和足部,疼痛 …

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说说曹操那头痛症

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三国中,华佗用针灸给曹操治疗,并说他的病因是“欲望过多,思虑过盛”,还提出用“开颅术”给曹操根治头痛因而被杀的故事,家喻户晓。曹操头痛的真实病因是什么?为何难治?据史料记载,曹操患有头痛发病频繁、剧烈难以根治,学者猜测,真正害曹操苦其一生的疾病,正是如今临床上极难治愈的“天下第一 …

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4个常见错误洗头方式 你中招了吗?

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很多人都有过这个经验,一洗头,头发就大把大把地掉,让人很担心,甚至不敢洗头了。其实这时候我们应该先看看你的洗头方法是否正确,因为错误的洗头方式,会大大增加脱发的机率! 1、将洗发水直接涂在头皮上 这样做会使发根松动,时间长了,可能会导致异常脱发。 正确的做法是:洗头前,应该先用梳 …

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小妙招 让你拥有更持久妆容

日常生活中,女生们往往都面对一个严峻的妆容问题:脱妆。不管是底妆、眼妆还是唇妆,想要拥有更持久的妆容,可遵照以下方法: 1.给脸部打底 在一系列的保湿步骤以后,用妆前乳帮肌肤做好准备接受接下来的彩妆。接着,将粉底液涂抹在脸上。在粉底液里加入几滴保湿精华,混合后再涂抹在脸上,会让粉 …

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谈谈三九贴及其功效

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除了吃药和针灸可以调整体质,中医也有外贴皮肤的减敏治疗方式哦!夏天叫做【三伏贴】,冬天叫做【三九贴】。 什么叫做三九贴呢?所谓三九,是从冬至次日算起,每九日一数,第一个九日为一九,第二个九日为二九,第三个九日为三九,称作「三九天」。 三伏贴和三九贴是利用特殊的时段于相对应的穴道, …

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"对号入座"– 经方治感冒

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什么是经方?经方是“医方之祖”,后世中医学家称《伤寒杂病论》为“活人之书”、“方书之祖”,赞誉张仲景为“医圣”。古今中外的中医学家常以经方作为母方,依辨证论治的原则而化裁出一系列的方剂。 感冒初起——葛根汤 前额头痛,后头痛,颈肩背酸痛、不适— …

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减肥总是饿 怎么控制食欲才好呢?

减肥总是感到饥饿怎么办 怎么控制食欲效果最好 减肥总是感到饥饿是什么原因

平时很想吃东西怎么办?如何管住自己的嘴巴?想要减肥的你,控制食欲势在必行。下面,小编就介绍几种方法帮你控制住食欲。 减肥总是饿,为什么? 1.你没有得到足够的睡眠 睡眠不足使身体感到能量不足,会给你带来一些虚假的饥饿信号,一方面,身体自然反应就是要给身体补充一些营养;另一方面,就 …

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如何合理减重?

晚餐只吃苹果、烫青菜,明明热量超低的,却还是瘦不下来吗?许多民众吃得不多,体重却总是降不下来。其实,瘦身不等于饿肚子,长期下来营养失衡,反而成为「瘦」不了的元凶! 御草堂国医馆提醒,饮食热量和营养是减重的关键,所谓控制热量并不是一味遵循「低卡」饮食就好,而是应该先了解自己的基础代 …

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感冒了 可以按这几个穴位

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上周谈了"感冒如何选择治疗",这周我们继续谈谈中医治疗感冒,传统中医历史悠久,理论体系完整,疗法独特,蕴藏丰富的实践,在治疗上可选择方法多样,如针刺、艾灸、中药、刮痧、按摩、拔罐、中药熏蒸等等,这些在治疗上均有可靠的疗效,但在实际治疗中会根据不同的病症情况、不同的病情发展甚至不同 …

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重视排毒 避免便秘肥胖

肥胖原因是营养过剩,也可能是毒素的累积,所以该排毒了。

毒素,是一个危害我们身体健康的杀手,如果在平时的时候不及时排毒,是非常容易伤害我们的身体并影响美容的。所以在平时的时候我们一定要注意排毒。那么你知道当身体出现什么反应的时候就是提示我们要排毒了呢? 出现这些症状提示要排毒了 1、便秘 人体排毒的主要方式都是通过排便的方式进行的,而 …

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