养生保健 - 澳洲生活网

佩戴口罩防止病毒的飞沫传播

对于呼吸系统疾病，飞沫传播是危害最大的传播途径。一个病源携带者呼吸出的气体中就带有病毒，周围健康的人如果吸入悬浮在空气中的裹挟病毒的飞沫，就有可能感染病毒。

4小时前

疾病的传播途径与预防

载体传播，指病原体通过载体携带传染给受体，比如蚊子通过叮咬将寄生虫病毒等传给新的受体。

2天前

病毒与防治

病毒的抗药性极强，到目前为止，鲜有有效药物能够有效杀灭游离的病毒。但是人类已经研制出了可以抑制病毒复制的药物，把病毒「杀死在细胞内」。

1周前

提高免疫力是抵抗病毒的最好方法

免疫力是上天赐给我们常驻在身体里面的忠诚卫士。免疫力像是一组抗病兵团，在每一次病毒入侵时，以精密无比的方式联合作战。

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了解营养知识增进身体健康补充抗衰老辅酶一（NAD+ ）前体物质对身体的益处

补充NAD+前体物质，提高体内NAD+的水平，可以对人体众多疾病，如神经退化，2型糖尿病等疾病有良好的预防和减缓作用。

2周前

消化不良闹肚子？6种食物缓解肠胃不适

消化不良会引发许多症状，给身体带来严重的危害，包括食欲不振及胃灼热等等。其实，经常食用以下这些健康食物，会有助于改善消化和胃肠道功能，使消化系统恢复正常。我们一起来了解一下吧！

4周前

疾病如何呈现身、心状态？

中医心理学认为：无论身体疾病还是心理疾病，在人体都会表现为某一部位能量通道阻滞，而按摩则是“一个和身体对话的全过程”。对话好了，经络畅通，身心疾病也就消失了。

2020年06月21日

灵魂离体让她感受到超越想像的爱

一位打坐时“灵魂离体”者，谈到她的濒死经验，并且感受到“神”的存在和一种前所未有、超越想像的爱。戴安娜告诉人说，想像你一生中最充满爱的那一刻，把它放大百万倍、千万倍、亿万倍，也许能接近她当时感受到的，也许远远不能相比。

2020年05月28日

健康的人不为物役，而能役物

人这一辈子最应该珍惜的就是自己的健康，很多人直到在上手术台的前一刻才醒悟，才开始懊悔自己当初没有好好照顾自己的身体。自己的身体状态只有自己最清楚，那到底该怎么做呢？

2020年05月24日

张景岳的“避疫五法”

张景岳对瘟疫病因机理的认识以及防疫治疫的思想与方法，对当时瘟疫的防治起到了重要的作用，至今仍有一定的参考价值和借鉴意义，尤其是他强调严格隔离、调畅情志、节制劳欲、保养正气等观念值得今人学习。

2020年05月17日

什么是亚健康？这是亚健康的10个表现，你中招了吗？

如今许多人戴着“亚健康”这顶现代魔帽，遭受着身心折磨，却查不出病来。据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，患病的也只占20%，而75%的人处于亚健康状态。

2020年05月01日

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