(澳洲生活網訊)據統計,60-80%的人一生中都會經歷至少一次腰痛。許多人「理所當然」的認為,一旦「腰痛」就是得了腰椎間盤突出症。其實不然,腿痛才是腰突症的主要表現!
腰椎是由脊柱骨骼、椎間盤、關節突關節和周圍的肌肉、韌帶共同構成的。任何一個結構都會成為產生疼痛的原因。所以,腰痛並非提示著腰椎間盤突出。
而腰椎間盤突出症的典型表現是坐骨神經痛,也就是"放射痛"從臀部沿大腿外側一直放射到小腿或足部,這樣的癥狀提示可能"腰突症"
醫生提示:疼痛減輕≠病情好轉
疼痛可能在休息後減輕,但如出現下肢麻、木,甚至無力等表現,這是神經受損的徵象——是疾病進展的表現。
腰椎間盤突出治療
1.建議病人卧床不超過2-3天,促進癥狀的緩解,但要避免增加椎間盤壓力的活動,如負重和彎腰等
2.針灸和推拿正骨、拔火罐等治療可以減輕腰痛癥狀。
3.在醫師輔助下,做腰椎的拉伸治療,以減少肌肉痙攣和僵硬並增強腰背部肌肉力量達到穩定腰椎。
供稿:平安中醫
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