教堂內的聖誕夜市
（澳洲生活網訊）
「墨爾本地圖」東方藝術展
第四屆「墨爾本地圖」藝術展來了，今年的主題是「東方藝術」。來自中國、韓國、日本、越南、泰國等地的藝術家們將會為觀眾們展開一個全新的世界，有美輪美奐的藝術品，也有神秘莫測的另一個世界，還有獨一無二的現場演奏。
時間：現已開始至12月17日
地點：多個地點，詳情請查詢網站信息
網址：multiculturalarts.com.au/event/desivolution
2.聯邦廣場雜物市集
這裡將彙集全維州甚至全澳最具創意也最具特色的商家們，你可以找到憨厚可愛的手作餐具、可以買到創意非凡的玩意物件，也可以品嘗到墨爾本最可愛、最具少女心的咖啡甜點。這裡就像是個巨大的百寶箱，慢悠悠地逛下去，總會淘到世界上獨一份的好東西。
時間：12月11日 10am-5pm
地點：The Atrium and Deakin Edge Theatre, Federation Square, Melbourne CBD
網址： markitfedsquare.com.au/visitor_info.html
3.狗狗狂歡節
這個聖誕月，狗狗也瘋狂！第十屆狗狗狂歡節就在12月11日，會場中將會有各種狗狗競技和高難度表演，讓小編突然想起電影《加菲貓》中歐弟飆舞的環節呢。同時還有各種狗狗周邊，你一定能為你的愛寵挑選到合適的用品呢！
時間：12月11日 10:30am-4pm
地點：dogsvictoria.org.au/GetInvolved/BigDayOutforDogs.aspx
網址：KCC Park, Skye VIC 3977
4.街頭塗鴉之王Banksy作品展
能把街頭塗鴉變成藝術作品的人，想必一定有其過人之處吧？街頭塗鴉之王Banksy的作品展覽正在進行中，不知上個月你有沒有去看過呢？還沒去的小夥伴一定不能錯過喲！入場費$30/人。
時間：現已開始至2017年1月22日，11am-8pm
地點：緊鄰Flinders Street火車站南側
網址：theartofbanksy.com.au
5.教堂內的聖誕夜市
教堂內的聖誕夜市聽起來是不是很有feel？這裡出售的物品均是包含著「生態友好、公平交易、素食主義、勞工權益、供應鏈透明」等深刻涵義在內的，具體內容你可以拉住攤主詳細的讓他給你解釋一下。順便，邀請你暗戀的人在這裡逛一晚上，沒準會收穫驚喜哦！
時間：12月13日，5-10pm
地點：One Church, 184 Surrey Road, Blackburn VIC 3130
網址：ethicalmarket.org
6.莫寧頓半島暖心市集
莫寧頓半島是維州境內遠近聞名的溫泉度假勝地。現在錦上添花的是，泡完溫泉還能去夜市掃一圈貨！雖然地處偏遠，但這個半島小鎮也因此被賦予了一種溫馨好客、輕鬆休閑的氣氛。你也快來感受一下，買份紀念品帶回家做為旅行的見證吧！
時間：12月17日，3-9pm
地點：Mornington Racecourse, 320 Racecourse Rd, Mornington VIC 3931
網址：craftmarkets.com.au/markets/mornington.aspx
7.Collins Hotel 聖誕好禮相贈
在節日的喜慶氛圍到來之際，Collins Hotel將向客人們免費送出價值$50,000的精美禮品！Collins Hotel是一家有著古典英式風格的豪華酒店，從本月14日一直住到25日的客人們，每日都將免費獲贈酒店送出的一份禮物！聽著心動了嗎？那就快去預定房間吧！
時間：12月14日-25日
地點：394 Collins Street, Melbourne CBD
網址：treasuryoncollins.com.au
This post was last modified on 2017年12月6日 16:39
大多數普通養老院，僅有基礎的生活照護服務，只為老人解決吃住起居問題，幾乎沒有專業的康復理療條件。 對於高齡長者來說，常年的腰腿酸痛、肩頸僵硬、身體疲乏是常態，年紀大了氣血不暢、經絡淤堵，渾身酸痛無力，卻無處調理、無人舒緩。很多老人只能默默忍受身體不適，子女不在身邊，即便渾身難受，也只能咬牙堅持，傳統養老很難兼顧長者的身體康養需求。 79歲的鄭伯，常年受肩頸腰腿酸痛困擾。年輕時長年勞作，落下了嚴重的勞損問題，上了年紀後愈發嚴重，久坐僵硬、走路酸脹，每天晨起渾身緊繃，稍微活動就疲憊不堪。 獨居時，他想去外面理療店按摩，可腿腳不便、出行危險，價格昂貴且路途遙遠，根本無法堅持。子女多次想帶他調理，卻因工作忙碌、時間錯位屢屢落空。鄭伯常常感慨，人老了，一身病痛，只能默默扛著。在鄭伯的認知里，養老院只能照顧吃喝起居，不可能配備專業的理療服務，身體的酸痛只能順其自然、慢慢忍受。直到入住德贍康養中心，他才發現，優質的養老，不僅有生活的照料，更有專業的身體養護。 中心設立獨立專職治療室，配套齊全、環境整潔、設備專業，專為長者提供定製化按摩護理服務，不用奔波、不用外出，足不出院就能享受專業舒適的理療養護。 治療室的工作人員經驗豐富、手法專業，熟悉長者身體機能特點，針對老人常見的肩頸僵硬、腰背酸痛、四肢乏力、肌肉勞損等問題，定製專屬按摩護理方案。不同於普通的休閑按摩，德贍的按摩護理以康養舒緩為主，力度輕柔適中、穴位精準到位，循序漸進疏通經絡、放鬆肌肉、緩解勞損，貼合長者脆弱的身體狀態，安全又舒適。 工作人員會提前詢問每一位長者的身體狀況、疼痛部位與耐受程度，根據不同長者的身體情況調整手法和力度，絕不千篇一律。對於肩頸僵硬的長者，重點放鬆肩頸經絡、緩解富貴包與頸椎壓力；對於腰腿酸痛的長者，針對性舒緩腰背肌肉、疏通下肢氣血，改善腿腳酸脹麻木的問題。整個過程溫柔舒緩，沒有不適感，只有全身心的放鬆。 鄭伯每次做完按摩護理，都感覺渾身輕鬆通透，緊繃的肌肉徹底舒展，腰腿酸痛的癥狀明顯緩解，整個人精神煥發。長期堅持理療養護，他的身體狀態越來越好，晨起僵硬、渾身疲乏的問題大幅改善，走路有力、睡眠安穩，整個人氣色肉眼可見變好。 在德贍康養中心，專業按摩護理不是奢侈品，而是常態化的康養服務。中心以專職治療室為依託，把日常康養落到實處，用專業手法舒緩長者數十年的身體勞損，緩解老年常見身體不適。讓長者不用忍受病痛困擾，不用奔波外出理療，在家門口就能享受貼心、專業、安全的康養護理，輕鬆告別身體疲憊，擁抱舒適健康的晚年生活。 Read More
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在很多長者的固有印象里，養老院的關懷大多流於表面，只保證基礎吃住，很少有人會在意老人細微的冷暖。尤其是墨爾本的冬日，海風凜冽、氣溫驟降，濕冷的天氣最容易讓老人手腳冰涼、畏寒怕冷。 在傳統養老觀念里，過冬無非就是多蓋被子、多穿外衣，沒有人會細緻關注老人的足部保暖，更少有機構會把這些細碎的小事放在心上。對於高齡長者而言，氣血循環變慢，手腳常年冰涼，一雙溫暖的襪子，就是冬日裡最踏實的守護。 今年81歲的吳婆婆，入住德贍康養中心已有半年時間。獨居墨爾本多年的她，年輕時常年操勞，落下了手腳冰涼、畏寒體虛的老毛病。以前獨自居住時，子女遠在忙碌，她自己捨不得頻繁添置衣物，一雙襪子穿很久，薄舊、不保暖，冬天常常凍得腳趾發僵，夜裡睡眠質量極差。 她總笑著安慰自己：人老了，怕冷是常態，熬一熬冬天就過去了。看似豁達的背後，卻是無人知曉的委屈與將就。在吳婆婆的認知里，養老院只會保障基礎生活，不會關注這些私人的細碎冷暖。可入住德贍之後，一次次貼心的細節，徹底顛覆了她對養老生活的認知。 今年秋冬換季，中心貼心開展了「冬日送溫暖」活動，為每一位長者免費發放柔軟厚實、透氣保暖的專用棉襪。不同於市面上普通的襪子，中心挑選的長者專用襪寬鬆不勒腳、面料柔軟親膚，保暖性極強，專門適配老人鬆弛的皮膚和浮腫的雙腳，兼顧舒適與安全。 工作人員會親手將暖襪送到每一位長者手中，細心叮囑老人及時更換，提醒長者冬日足部保暖的重要性。對於行動不便、手腳不靈活的長者，護工會主動幫忙更換、整理鞋襪，耐心細緻，溫柔體貼。很多長者年紀大了，不懂得照顧自己，常常忽略足部保暖，久而久之容易寒氣入體、引發關節酸痛。而德贍的工作人員，把每一位長者當作家人，記掛著他們的冷暖，從不放過任何一個細微的健康細節。 吳婆婆收到暖襪的那一刻，心裡滿是感動。穿上新襪子的那一刻，雙腳瞬間暖暖的，連帶著心裡也變得溫熱柔軟。不止是冬日暖襪，中心時刻關注季節變化、天氣冷暖，換季及時提醒長者增減衣物，寒潮來臨前提前做好保暖防護，全方位守護長者的身體健康。在很多人看不見的細微之處，藏著德贍最真誠的養老初心。真正的康養，從來不是轟轟烈烈的服務，而是藏在一雙暖襪、一句叮囑、一份牽掛里的溫柔。 對於長者而言，晚年最珍貴的不是奢華的待遇，而是被人放在心上、被人細心呵護的踏實感。在德贍康養中心，沒有敷衍的養老、沒有將就的晚年，工作人員用一件件小事、一份份溫情，驅散冬日的寒涼，溫暖長者的歲歲年年。讓每一位長者在異國他鄉的冬日裡，身暖、腳暖、心更暖，安穩舒心度過每一個寒冬。 Read More