哈佛大學75年研究成果:愛商決定人生的高度

教育心得

圖片 | 儒風大家 攝

愛出者愛返,福往者福來。

01

1938年,哈佛大學醫學院開展了一項關於「人怎樣才能健康、成功、幸福」的調查研究,稱為「格蘭特研究」。

在時任衛生系主任阿列·博克的帶領下,團隊追蹤了兩組人員,一組是268名哈佛大二學生,一組是456名波士頓貧民窟男孩。

每兩年,研究人員就會聯繫這些被調查者,詢問他們的健康狀況,家庭氛圍,個人成長等情況。

就這樣,持續了75年的時間,耗費了2000萬美元的資金,整理了幾萬頁調查報告。

終於有一天,第四任領導人Robert 來到了TED的舞台,向世人宣告了這項偉大研究的成果。

Robert教授展示了幾組數據:

在受訪者中,與母親關係親密的人,每年的收入要多出87,000美元;

與兄弟姐妹相親相愛的人,每年的收入要多出51,000美元;

在「親密關係」這個類目上得分最高的58人,平均年薪是243,000美元,而得分最低的31人,平均年薪不足102,000美元;

並且,只要你找到了人生「真愛」,無論友情、愛情還是親情,這都能夠大大增加你成為「人生贏家」的概率。

Robert教授說,擁有良好的人際關係的人,更容易獲得幸福和成功。

而能夠擁有良好的人際關係的人,都是懂得愛與被愛的。

所以,這項歷時75年的偉大研究其實是向世人揭示了一個簡單的道理:愛商決定一切

所謂「愛商」,就是愛的智慧,是對待愛與被愛的態度,是人追求幸福過程中不可或缺的一種能力。

愛商高的人,能夠坦然享受被愛,健康成長,也更懂得愛別人,懂得感恩與饋贈。

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知乎上有人提問:原生家庭幸福是種什麼體驗?

高贊回答是這樣的:

「餓了喊媽媽,累了就回家,從來不委屈,因為有爸爸。」

在這樣的家庭成長起來的孩子,愛商高。

他們陽光開朗,正直積極,即使遭遇挫折,也相信自己有足夠的能力可以處理好。

近期熱映的影片《奇蹟男孩》里的小男孩奧吉就是一個愛商高的人。

小奧吉天生臉部畸形,先後做了27次手術也無法擁有一張五官清晰的臉。

但父母的疼愛,姐姐的呵護,狗狗的陪伴,給了他一個健康有愛的成長環境。

在這樣的家庭長大的奧吉,頂著一張不那麼好看的臉第一次走進學校,或許有些怯懦,或許不夠成熟,但他已經表現得足夠堅強勇敢,自信健談了。

明知會被大家關注嘲笑,但奧吉更知道家庭教育已經無法幫助他獲取更多的知識了,於是在父母的鼓勵下,10歲的小奧吉勇敢地走進了校園。

哪怕遭受了嘲諷、譏笑、質疑、甚至謾罵,奧吉依舊不卑不亢,善良地對待同學,最終也收穫了真摯的友情。

奧吉是不幸的,從出生起就幾經波折,註定要遭受到跟同齡人不一樣的待遇;但奧吉更是幸福的,因為他能生活在一個健康美滿的家庭里,成長得健全又快樂。

而這樣的奧吉,表現出來的成績也比同齡人優秀很多。

馬克思曾經說過,每一個人的發展取決於和他直接和間接進行交往的其他人。

而父母親人,是所有關係網路中和我們聯繫最緊密的人,也是人格塑造和性格培養影響最大的一群人。

03

美國家庭治療大師薩提亞認為,一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯繫,這種聯繫很可能影響他的一生。

夫妻和睦,兄友弟恭,這樣的家庭氛圍成長起來的孩子謙虛、和善、自信、健朗、誠懇、大方;

但如果一個家庭中父母吵鬧不休,對孩子要麼不管不問要麼打罵不斷,這樣的家庭成長起來的孩子多半是敏感、脆弱、偏執、孤僻,甚至粗暴的。

當然,並不是每個人都足夠幸運可以出生在一個健全幸福的家庭,擁有一段美好的童年回憶。

但幸運的是,不論你幾歲,也不論是發源自何人,只要你能夠感受到「愛」,都能夠收穫幸福,獲得重生。

在格蘭特研究對象里,有一個名叫卡米爾的人,他就很不幸地出生在一個不怎麼幸福的家庭,一路的成長也是跌跌撞撞,直到35歲才第一次體會到了被別人關愛的感覺。

那年,卡米爾因肺結核住院治療,是醫護人員給了他一直渴望的愛與呵護。

此後,卡米爾從一個對生活絕望的有自殺傾向的神經症患者,變成了一位負責的醫生、疼愛妻子的丈夫和愛戴孩子的父親,有幸福的家庭,真摯的朋友,親密的夥伴,事業成功,家庭美滿。

羅斯福說過,在成功的公式里,最重要的一項因素,是與人相處。

一個人如果「愛商」低,既不能感受到愛,也不懂得愛別人,就像陸地上的船,永遠也抵達不了波瀾壯闊的海洋。

能夠感受愛,再去饋贈愛,這是最寶貴的人生經歷。

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「愛商」高的人,大都長著一張沒有被生活欺負過的臉,陽光自信,快樂大方,感恩別人的愛,也更加懂得愛別人。

今年同學會,我見到了大學室友小雨,讓我感慨地不僅是她依舊美麗的臉龐,還有那股子與全世界握手言和的溫潤氣質。

要知道,大學四年,小雨雖也還好相處,但卻高豎圍牆,心裡堵著一扇門,怎麼也讓人進不去。

她出生在一個單親家庭,要強的母親把所有的希望都寄托在唯一的女兒身上,小雨也很懂事聽話,順利考上了理想的大學,但堅強的外表下藏不住的是骨子裡的敏感偏執。

許是看出了我的疑惑,小雨笑著告訴我,這一切要感謝她的老公。

跟渾身帶刺的小雨不一樣,她老公大華總是笑容滿面,自信陽光,對妻子小雨疼愛有加。

正是大華的這份陽光感染到了小雨,也是他的愛軟化了她身上的刺,讓她變得柔和、溫順。

美國西北大學的一項調查研究發現,如果一個人身上帶有清新的香味,再加上端莊的臉蛋,這個人會更受歡迎。

那些「愛商」高的人,你無法嫉妒他們能夠幸運被愛,因為這樣的人,也會懂得愛別人。

愛是感恩,更是饋贈。

馬可·吐溫說,生命如此短暫,我們沒有時間去互相爭吵、道歉、發泄、責備,時間只夠用來去愛。

用愛築造幸福的家庭,給孩子溫暖和幸福;用愛滋潤冷漠的心,給愛人陪伴和鼓舞;用愛撫慰孤獨的靈魂,給每一位陌生人善意和祝福。

每個生命都需要愛與被愛。

愛出者愛返,福往者福來。

 

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