Categories: 愛醫中醫

中醫治更年期綜合症(四)

上幾期我們討論到更年期綜合症的一些原因和表現,現在再為大家介紹一些和此證的一些常見病例。

更年期婦女大多胸悶心悸,未必就是心臟病,不要過於恐慌。進入更年期後,身體可能會出現一些變化,很多女性對此不了解,於是簡單的認為可能是心臟病的現象,甚至自行服用心臟病藥物,這其實是不利於健康的。更年期里90%的婦女都會出現程度不等的臨床癥狀。由於癥狀表現各異,涉及多個系統,並不能歸屬於某一個病的範疇,所以稱為「更年期綜合症」。

女性更年期的癥狀,有的以心血管系統癥狀為主,主要表現為心悸,病人自覺心慌心跳,要長出氣;胸悶、心前區疼痛;部分病人血壓增高或不穩定、心律不齊等,俗稱「更年心」,但心電圖大致正常,甚至冠脈造影正常。

更年期是中年向老年邁進的一種過渡階段,在這個過渡階段出現心悸或心前區不適並不一定就是心臟病,但是,有必要進行相關的細緻檢查。首先排除器質性原因,才能考慮胸悶心悸癥狀是單純的更年期障礙。傳統中醫理論對「更年期綜合症」有一個全面而整體的認識,認為是女性「天癸竭」後陰陽失調、氣機紊亂的反映。儘管「更年期綜合症」癥狀多種多樣、病情也十分複雜,但是只要按照黃元御的學術思想,從氣化學說和氣機理論去辯證論治,一般都能在較短時間內改善臨床癥狀,從而逐步達到基本恢復健康的目的。

臨床所見,更年期綜合症屬於腎虛肝鬱、心腎不交和脾濕腎寒三種類型的比較常見,運用逍遙散、四逆散、交泰丸、半夏厚朴湯和金匱腎氣丸,以一方為主或合方加減,在抓主症無誤的前提下,一兩周之內很快就能見到效果。

中醫強調「天人相應」,以人為本,女子以肝為先天,所以特別重視「肝氣」在「更年期綜合症」中的特殊地位,往往會用到一些疏肝理氣、條達肝氣的方葯,如逍遙散、四逆散、柴胡、香附、蒺藜、青皮、香櫞等。如果出現胸悶或胸痛、心悸心慌等心血管系統癥狀,那就要有針對性地用《傷寒論》中專治胸痹的經方——栝蔞薤白半夏湯,酌加延胡索、柏子仁等以養心定悸,或合炙甘草湯、桂枝甘草湯溫養心陽、鎮潛心神。

更年期女性要注意自身的心理及生理變化,盡量不要讓自己產生焦慮或悲觀等心理變化,出現胸悶癥狀時勿自服心臟病藥物。在更年期前,女性體內雌激素大幅減少,心血管病的發生率隨之急劇增加。至於胸悶心悸是否能夠引起心臟病,要通過客觀檢查和個人實際情況而定。為了規避胸悶心悸引起來心臟病的風險,在日常生活中要學會自我預防和保健。要遠離心臟病困擾,首先要改變生活習慣,注意控制體重、不吸煙、多運動、注意飲食葷素搭配。

供稿:註冊中醫鄧東林/本草中醫診所

地址:Suite 101,21/23 Belmore Street,Burwood NSW 2134

電話:(02) 8542 3316

手機: 0425 332 440(歡迎查詢疾病問題)

圖片:網路

 

 

This post was last modified on 2018年7月9日 12:13

Recent Posts

過來人總結:裝修後最容易後悔的七件事

無論是裝修還是建房,總會在事後回頭時出現一些「早知道就好了」的瞬間。但很多時候,真正的錯誤只有在塵埃落定之後才會被看清。《House & Garden》雜誌邀請讀者分享他們最想重來一次的裝修遺憾,這些回答從常見問題到高成本失誤都有涉及。從預算嚴重超支,到施工順序錯誤,這些真實發生過的裝修教訓,都是在開始新項目之前非常值得參考的經驗。 1、天窗位置設計不當 有些問題往往在為時已晚時才會被注意到,其中天窗的具體朝向對室內採光影響巨大。一位讀者最大的遺憾是:「把天窗裝在了屋頂南側,而不是北側。」在澳大利亞,北向天窗全年能獲得最充足的自然光,使冬季室內更溫暖、整體更明亮且持續時間更長;相比之下,南向天窗多為散射光,採光強度明顯較弱。因此,在規劃天窗時,不僅要考慮安裝在哪個房間,更要考慮屋頂朝向。 2、在有歷史保護限制的房產中翻修 購買或修復受歷史保護條例約束的房產,看似充滿挑戰與趣味,但實際操作往往更為複雜。一位讀者表示,最不後悔的決定就是不再選擇類似項目。歷史保護房產在外立面、材料使用及改造範圍上都有嚴格限制,尤其是臨街立面,通常需要更昂貴的材料與專業施工團隊。同時,審批流程冗長,即使是小幅改動也可能需要詳細設計與多輪審核。在保留歷史風貌的同時,也必須充分評估時間與成本約束。 3、土地空間利用不合理 許多人在城市中面臨的是空間不足的問題,但「土地過大卻沒有合理利用」同樣會帶來困擾。一位擁有超過1000平方米地塊的讀者表示,他後悔在設計初期沒有更合理地規劃建築位置。「如果再建一次,我會讓建築師更充分利用可建區域,」他表示,「現在花園雖然漂亮,但整個地塊幾乎被平均分成前院、房屋和後院三部分。」規劃不當的建築佔地,會造成大量空間閑置,同時也可能限制未來增加泳池或獨立小屋等擴展功能的可能性。 4、未持續跟進施工細節 許多裝修者共同的遺憾之一,是過度信任施工團隊,默認所有工作都會完全按最初溝通執行。但在施工過程中,一旦出現變化或問題,細節往往會在不知不覺中被調整或忽略。不少讀者強調,必須持續跟進工程進度,不能默認一切都會完美完成。「一定要反覆檢查施工質量,」一位讀者提醒,「並清晰溝通你真正想要的結果。」 5、把花園放到最後才做 另一個常見遺憾是低估了園林景觀成熟所需的時間。一位讀者建議:「應該先種樹和完成主要花園框架,再開始室內施工。」很多將園林放在最後階段的人都後悔沒有儘早種植,因為植物需要時間成長與成形。「等室內完工時,花園其實才剛剛開始建立。」成熟的庭院需要時間積累,而不是最後一步的附加工程。 6、試圖獨自完成所有工作 DIY也是常見的後悔來源。為了節省成本或加快進度,許多人在過程中承擔過多工作,最終導致壓力增加甚至延誤整體工期。不少人表示,如果重新開始,他們會更早引入建築師或專業人員,以避免後期返工與不必要的成本浪費。「我會一開始就請建築師按我的想法設計房子,」一位讀者說。… Read More

7 hours ago

二十載不畏艱難,二十載堅守良知。

2006年7月,《看中國》周報在澳洲創刊。從最初的一份社區小報,到今天成為發行量居首、服務廣大華人社區的大型媒體平台,我們始終秉持獨立、真實、客觀的理念,記錄時代變遷,關注社區發展,傳遞自由資訊,見證無數讀者在澳洲這片土地上追逐夢想、安居樂業的歷程。 Read More

8 hours ago

2026冬季墨爾本展覽:九場不能錯過的藝術盛宴

當城市被冷空氣籠罩,人們放慢腳步,展覽便成為最好的周末去處。今年冬季,墨爾本迎來一系列重量級藝術展覽,從國際攝影大師、現代藝術經典,到原住民創作、時尚設計與當代裝置藝術,無論是藝術迷,還是想尋找周末靈感的人,都能在這個冬天找到值得駐足的一站。 以下精選九場今冬最值得關注的展覽,為你的冬日行程增添一份藝術氣息。 Are You Lonely Tonight? I'm So Lonesome I Could Cry 孤獨,正在成為現代生活中越來越普遍的情緒體驗。社交媒體時代的信息過載、居家辦公模式,以及人與人之間關係的變化,讓「孤獨感」成為當代社會無法迴避的話題。 澳洲當代藝術中心(ACCA)推出群展《Are You… Read More

8 hours ago

祝賀《澳洲看中國報》創刊廿周年誌慶

欣逢《澳洲看中國報》創刊廿周年,謹此申致賀忱,並對貴報長期深耕澳洲華語社區、堅持傳播真相的卓越貢獻,表達崇高敬意。 Read More

8 hours ago

澳洲聯邦影子多元文化部長 SENATOR DAVE SHARMA

值此《澳洲看中國報》(Vision China Times)創刊二十周年之際,我謹致以最熱烈的祝賀,並感謝貴報二十年來為澳大利亞華語社區所作出的貢獻。 Read More

8 hours ago

悉尼RYDE市市長 Mayor Trenton Brown

值此《澳洲看中國報》創刊二十周年之際,我謹代表萊德市(City of Ryde),向貴報致以最熱烈的祝賀,並祝賀你們為澳大利亞華語社區服務二十載所取得的卓越成就。 Read More

8 hours ago