澳大利亞在「拉平疫情曲線」方面取得了顯著的成功。澳大利亞每天新增病例數量已非常少。我們現在可以開始採取謹慎的措施，部分放寬防止病毒傳播的限制。

新冠病毒在澳大利亞不同地區的傳播方式有所不同。新出台的「三步走」計劃提供了一條放寬防疫限制的途徑。各州和領地將根據各自公共衛生狀況和當地條件，在不同的時間採取不同的措施。

「三步走」計劃

「三步走」計劃是基於澳大利亞衛生保護首席委員會（Australian Health Protection Principal Committee）關於如何建立具有防疫保障的工作和生活方式的專家建議。

第一步措施就是要謹慎行事。既不要操之過急，也不要錯失防疫成果。第一步措施將讓我們可以更多地與家人和朋友進行面對面的交流。

第二步措施就是在第一步的基礎上，允許更大規模的群聚，並讓更多的企業重新營業。第三步措施就是要開啟長期防疫的生活和工作方式。這將是我們的「新常態」，病毒仍會是一種威脅。

我們採取的每一步都需要得到所有人的堅定的支持，即保持社交距離和良好的衛生習慣，併當身體不適時，呆在家中。這將有助於我們的家人、朋友和社區免受疫情的侵害。

社交距離

無論何時何地，我們都需要與他人保持至少1.5米的距離。如果購物中心或公共空間非常擁擠，很難保持社交距離，那麼請不要進入。等人不多的時候再來。

良好衛生習慣

良好的衛生習慣有助於阻止新冠病毒的傳播。經常用肥皂洗手，不要觸摸臉部，記得在咳嗽和打噴嚏時用手肘遮掩。

如果身體不舒服，就請呆在家裡並接受檢測

如果出現感冒或類似流感的癥狀，這時候呆在家裡比以往任何時候都重要。如果出現發燒、咳嗽、喉嚨痛、呼吸急促等癥狀，請接受新冠病毒檢測。

下載COVIDSafe應用程序

如果目前還沒有下載COVIDSafe應用程序，請儘快下載。COVIDSafe將通過加快通告新冠確診病例密切接觸者的過程，為公共衛生官員提供支持。

保障防疫成果

防疫成功取決於我們大家是否能夠將這些行為變成日常生活的一部分。每次外出時，都要考慮如何保證自己、家人、朋友和同事的安全。要理智做出決定，考慮外出的時機。

欲了解所在地區的最新防疫動態和限制措施。訪問Australia.gov.au獲取最新防疫公告，以及各州和領地網站的鏈接。也可致電全國新冠病毒信息熱線(1800 020 080)或口筆譯服務處(131 450)。

（圖/文：供稿）