當今這場疫情的爆發，讓不少民眾關注起自己的身體健康，養生也成為了許多人之間的熱門話題。（圖片來源：Adobe Stock）
當今這場疫情的爆發，讓不少民眾關注起自己的身體健康，養生也成為了許多人之間的熱門話題。但有些商家為了迎合養生的趨勢，市面上養生壺、破壁機、低糖電飯煲等主打健康功能的小家電層出不窮。不過，有人或許會認為這些養生系家電只是一種噱頭，實用性不大。真的是這樣嗎？下面就來介紹幾款常見的養生系家電優勢和劣勢，給你和家人更安全健康的養生方式！
養生壺多數以玻璃和陶瓷作為材質，價格適宜且功效甚多，是許多人的首要選擇。養生壺的整個煎煮過程屬於全自動操作，無需看管、自動保溫，而且養生壺的功能非常齊全，例如煮花茶、煮麵、煲湯、煮粥或做酸奶等功能。另外，使用養生壺浸泡的活化水可以提高人體免疫力，加速體內的新陳代謝，讓體內的廢棄物能夠快速排出。
不過，養生壺也有缺點，如果壺體有金屬和膠圈，這兩樣東西直接泡在水裡和食材接觸，會污染食材，必然容易藏污納垢，如果運氣不好，購買到劣質的玻璃和陶瓷材質的養生壺，還會產生對人體有害的物質。所以購買時最好選擇比起普通玻璃更好的優質高硼硅玻璃。
泡腳文化作為傳統的養生方法之一，近些年被年輕人廣泛傳播。與不能加熱、功能單一的傳統木製泡腳桶相比，功能眾多的電動足浴桶深受消費者喜愛。它不僅能夠循環加熱，具備紅外線殺菌，而且電動桶的按摩功能還可以刺激腳底的穴位，還具有滑輪等便利的設置。電動足浴桶可以改善血液循環，加速血液流動，讓身體的疲乏、酸痛等不適癥狀得到緩解或消除。
不過，電動足浴桶也有不可避免的缺點。因為電動足浴桶是電子產品，使用壽命會比傳統木桶短，使用時需要通電，安全性能方面需要多加考慮，選購的產品質量一定要嚴格把關。另外，價格也比較貴，因此高頻率更新換代也是一筆不小的開支。
破壁機集合了榨汁機、豆漿機、沙冰機、冰淇淋機、料理機、研磨機等產品功能，簡單來說就是一款超級粉碎機，但研磨食物的速度比普通榨汁機或豆漿機要快，很多人都認為這是一款被炒作出來的養生家電。其實，破壁機將食物研磨的細膩程度是它的一大優勢，可以有效促進食物營養釋放，讓家人吃得更健康。缺點就是價格昂貴，是榨汁機的好幾倍，而且使用時會產生噪音。
米飯是大多數人餐餐必備的主食之一，根據研究顯示，大米中的含糖量高達70%至80%。特別是血糖高的中老年人，一旦食用過多的米飯或米粉就容易使得血糖飆升。低糖電飯煲是一種以「瀝米飯」為原理的養生電器，其實它的原理非常簡單，就是把米煮到半熟，等一部分支鏈澱粉溶到湯中，把含有澱粉的米湯瀝掉，再把半熟大米撈起來，進一步蒸熟，從而實現米飯低糖的效果。
由於「脫糖米飯」去掉了部分消化速度快的支鏈澱粉，有助於控制血糖，對於習慣吃米飯的高血糖人群、健身類人群能夠有一定的幫助。與普通電飯煲相比，降糖電飯煲的最大缺點就是價格貴了不少，而且清洗會比較麻煩。
This post was last modified on 2020年8月18日 22:34
小時候用上海話唱接龍兒歌：「啥個祝——祝英台——啥個台——抬（譚）老三——」那時懵懂，不知譚老三是什麼？只知道老上海話中，人死了叫「譚老三」或者叫「翹辮子」⋯⋯ Read More
韓國新生代歌手兼說唱歌手Lee Young-ji（李泳知）近日因一組紅髮自拍照意外捲入政治爭議。由於發布時機恰逢韓國「6·3地方選舉」投票前敏感時期，她被部分網友質疑借發色與服裝表達政治立場。事件迅速發酵後，李泳知在24小時內刪除相關內容、染回黑髮，並公開發佈道歉聲明。 據了解，事件起源於5月底李泳知在社交媒體上傳的一組照片。 照片中，她以全新紅髮造型亮相，同時身穿紅色服裝，並搭配歌曲《REDRED》作為背景音樂，配文寫道：「發色好看吧？」 原本只是一次普通的造型分享，卻因為發布時間處於韓國地方選舉事前投票階段而引發爭議。 在韓國政治文化中，顏色長期具有高度政治象徵意義。紅色與藍色通常會被聯想到不同政治陣營，因此在選舉期間，公眾人物的服裝顏色、手勢甚至數字選擇都可能被放大檢視。 部分網友認為，紅髮、紅衣以及歌曲名稱同時出現，形成了明顯的「紅色元素疊加」，質疑李泳知在敏感時期未能保持政治中立。 事實上，類似事件過去也曾發生。韓國社會對於藝人在選舉期間的言行向來相當嚴格，此前不少藝人都曾因為穿著特定顏色服飾或發布容易引發聯想的照片而陷入爭議。 面對輿論持續升溫，李泳知迅速採取行動。 首先刪除所有相關動態，其次在極短時間內將紅髮重新染回黑色。隨後，她於5月31日通過韓文及英文雙語聲明公開道歉。 聲明中，李泳知承認自己的行為「考慮不周」，表示自己明知當前正處於重要時期，卻因為太想儘快與粉絲分享新造型而忽略了外界可能產生的聯想。 她特彆強調，不會以「不懂政治」或「沒有意識到」為理由為自己開脫。 李泳知寫道，自己對於引發爭議感到抱歉，也認識到公眾人物在特殊時期需要承擔更高的社會責任，未來會更加謹慎地學習和思考。 事件曝光後，韓國網路輿論出現不同聲音。 支持者認為，單純的發色與服裝被賦予政治含義，本身反映出韓國選舉文化對於符號的高度敏感；批評者則認為，作為擁有巨大影響力的公眾人物，在選舉期間理應更加註意可能引發誤解的表達方式。… Read More
6月1日，超模奚夢瑤與「賭王」何鴻燊之子何猷君在法國著名地標Mont-Saint-Michel（聖米歇爾山）舉辦婚禮。距離兩人2019年登記結婚已過去7年，這場以「承諾如約而至」為主題的補辦婚禮，憑藉童話般場景、頂級珠寶與諸多細節設計迅速成為全網熱議焦點。 婚禮舉辦地選在法國世界文化遺產聖米歇爾山城堡區域，現場以大量粉色鬱金香打造夢幻氛圍。最受關注的是，婚禮中特意復刻了2019年求婚時著名的「馬里奧救公主」主題元素。當年何猷君以電子遊戲《超級馬里奧》為靈感向奚夢瑤求婚，而此次婚禮伴手禮中也加入了相關手辦設計，形成首尾呼應。 不少賓客還發現，請柬署名採用「奚夢瑤與何猷君」的順序，將新娘名字放在前面，被外界解讀為對女方的尊重與重視。 此外，婚禮現場香檳塔高度也按照奚夢瑤178厘米身高特別定製，許多細節都圍繞新娘展開設計。 作為國際超模，奚夢瑤當天的造型備受關注。珠寶方面，她佩戴來自Graff（格拉夫）的鑽石套裝，總鑽石重量超過100克拉，包括約30克拉鑽石耳環、66克拉鑽石手鏈以及7.1克拉婚戒，整體價值引發外界廣泛討論。 歡迎晚宴上，她身穿Dior 2026春夏系列冰藍色紗裙；婚禮主紗則由品牌創意團隊量身定製，製作耗時超過600小時。婚紗背部羽翼造型採用特殊結構支撐，營造出如童話公主般的視覺效果。 婚禮攝影則邀請知名婚禮攝影師Jose Villa（何塞·維拉）掌鏡。Jose Villa曾拍攝過多場國際名人婚禮，包括美國歌手Justin Bieber（賈斯汀·比伯）的婚禮作品。 婚禮現場最溫馨的一幕來自兩個孩子。6歲的兒子何廣燊與4歲的女兒Romee共同擔任花童，陪伴父母完成儀式。 到場賓客同樣備受關注。自由式滑雪奧運冠軍Eileen Gu（谷愛凌）身穿Alexander McQueen（亞歷山大·麥昆）黑色禮服現身，並公開稱讚奚夢瑤是「最美的新娘」。歌手王嘉爾則以伴郎身份低調出席，成為現場關注焦點之一。… Read More
大陸綜藝《這是我的西遊2》近日因多起安全問題陷入輿論風暴。從後期合成安全帶畫面，到高空項目設備故障，節目組的安全管理能力受到廣泛質疑。 其中最先引發關注的是「P圖安全帶」事件。在5月29日播出的節目中，不少觀眾發現嘉賓乘車鏡頭中的安全帶疑似通過後期技術添加，畫面存在顏色不自然、貼合度不足等情況。隨後，相關話題持續發酵，公安部交通管理局也發文提醒，強調安全規範不能流於形式。 另一項爭議則涉及藝人宋亞軒參與錄製的高空軌道車項目。網傳現場因連接裝置未完全固定，導致其所乘軌道車與前車脫離，在下坡路段獨立滑行。面對突髮狀況，宋亞軒及時採取制動措施，最終避免發生更嚴重後果。 事件曝光後，部分觀眾質疑節目組未充分檢查設備安全，並認為節目播出版本對事故原因的呈現存在爭議，引發關於剪輯處理方式的討論。 隨後，宋亞軒官方後援會發布聲明稱，已收到節目組私下致歉，但對相關解釋及處理態度表示不認可，並宣布暫停與節目相關的宣傳配合工作。 Read More
「培根」這個名字，是英文Bacon的音譯，說白了，就是腌制、熏制後的豬肉。悠久的西餐文化里，它幾乎是烤盤上的明星。肉片薄如蟬翼，肥瘦分明，還未入口，那淡淡的煙熏香味已然勾起人無窮食慾。 Read More