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說起墨爾本旅遊景點，絕不能錯過的景點之一就是大洋路！每年的五月份，這裡都會上演一場最令人驚嘆的運動項目——大洋路跑步節。今年的基瑟大洋路跑步節（ Kieser Great Ocean Road Running Festival）將在2022年5月14日星期六和15日星期日舉行。如果有機會，一定要來體驗一把左手是印度洋的驚濤駭浪，右手是懸崖峭壁的大洋路馬拉松！畢竟為了這場活動，主辦方可是把世界聞名的觀光勝地大洋路封起來給你當跑道哦！
大洋路全長約243公里，全程跑完估計要出人命。因此主辦方挑選了大洋路上最精華的路段，在為期兩天的比賽里為不同年齡不同能力的參賽者和步行者提供了9種不同長度的路線，以及從洛恩（ Lorne）到阿波羅灣（Apollo Bay）波瀾壯闊的全景海景。
如果你是純粹的跑步愛好者，可以報名參加終極耐力挑戰，包括超級馬拉松（60公里）、基瑟馬拉松（44公里）、13公里和6.5公里越野跑，以及從洛恩開始的10公里和5公里大洋路步行。參加布魯克斯（Brooks）半程馬拉松（23公里）的人將在周日從肯尼特河（Kennett River）出發。對於不那麼熱衷於跑步的人來說，可以參加14公里的天堂跑、6公里的跑步。如果你有小孩，可以鼓勵他們來參加1.5公里的兒童賽跑，所有比賽都從阿波羅灣出發。
然而，因為賽道位於著名的觀光公路，只有起點（Lorne）跟終點（Apollo Bay）有小鎮，所以沿途並沒有太多的居民會為你加油打氣，你的耳邊只有印度洋的驚濤拍岸，來自深海的掌聲，和跑者們在公路上的腳步聲。如果您幸運的話，也許有機會看到野生考拉下樹跟您一起賽跑。當然，如果你跑到終點，就能感受到小鎮居民們為你叫喊加油的興奮和激動。
當然，除了為期兩天的鼓舞人心的跑步活動外，參加節日的人們還可以欣賞到當地藝術家的動人歌聲，沉浸在售票的「露營 」體驗中，並在周六舉行的熱鬧的酒吧對酒吧服務員比賽中見證當地服務員的競爭。你還可以考慮參與風箏節，去洛恩海浴場，在阿波羅灣和洛恩酒店欣賞現場音樂，或者去動物農場看看——這些只是周末眾多活動中的一小部分。
一年一次，世界知名的大洋路都封路給你跑步，整個偉大的航道都是你的，你確定不來參加？
日期：2022年5月14-15日
地點：Lorne to Apollo Bay, Victoria
報名以及更多信息： greatoceanroadrunfest.com.au
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更新於 ：2024-05-12 15:26 文/清簫 （接上期）母親節將至，筆者精選中國歷史上12對母子間的感人故事。這些孝子中有帝王將相，亦有平民百姓；有日夜陪伴的點點滴滴，亦有天人永隔的真情流露。 江革行佣供母 東漢有一位孝子名叫江革，《後漢書》與《二十四孝》都記載了他的孝行。 江革從小失去父親，只能和母親相依為命。彼時正值亂世，許多盜賊為非作歹，因此江革背著母親離家逃難。路上既危險又飢餓，歷經險阻，靠在野外採摘食物存活。母子二人數次遇到強盜，每次江革都哭著求情，說自己要繼續贍養老母，請求放他們一條生路。劫匪為此感動，於是不再傷害他們，甚至幫他們指引避難的方向。 後來江革逃到下邳，窮困到買不起衣服鞋子。但他不辭辛苦，勤奮打工掙錢，想盡辦法讓母親吃飽穿暖。《後漢書》稱：「便身之物，莫不必給」，在如此艱苦的條件下，凡是母親需要的東西，一件都不會少。而他自己卻常常光腳。 （圖：Adobe Stock） 建武末年，江革與母親返回家鄉。每逢縣內核查戶口，江革都考慮到母親年邁，不能坐在搖晃劇烈的馬車中，於是親自在兩轅間拉車，代替牛馬。從此同鄉們給他起了個綽號——「江巨孝」，以表達對他的欽佩。… Read More
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