饕餮美食

腐乳粉蒸肉

腐乳粉蒸肉,濃郁美味,在四川和湖南地區廣受歡迎。其實這個菜的一大特點是利用腐乳的獨特風味為主料之一,從而提升肉的鮮美口感。

我們通常使用五花肉和米粉,經過蒸制,肉質鮮嫩,當米粉吸收了肉汁,口感會倍感軟糯。一看到名字就讓人不自覺分泌口水。

這裡分享我的一點心得:市售的米粉一般是調好味的,再加腐乳會太咸,所以就不能偷懶,自己做點米粉吧,想吃原味的腐乳粉蒸肉,要訣之一就是自己做米粉,這是我經過多次嘗試、對比之後得出的一個小小的經驗。

如果是準備蒸素菜的米粉,我會磨得細一些,而蒸肉的米粉還是保留粗一點的顆粒吃起來更過癮,有嚼頭。並且我喜歡用新的糯米,感覺比大米更香。蒸肉米粉還可以多留一些香料跟米一起打碎,讓米粉口味重一些。

當然了,粉蒸肉也要墊配菜。跟豬肉搭配的墊料,我一般會用紅薯或芋頭,而粉蒸牛肉的話,感覺土豆更搭。

做粉蒸肉的準備工作並不複雜,需時卻很長,只因這道菜最怕火候不足,肉塊沒有足夠的時間被蒸得酥軟粘糯、肥油盡出,筷子一夾上就碎就不算成功。當然為了節省時間,您可以用高壓鍋來蒸。五花肉中的肥肉部份若是蒸的時間短了,脂肪還封在裡面,吃起來會很膩口,如果是粉蒸排骨,千萬要稍少些火候。

溫馨提示:
1) 肉先用調料腌制一會兒,再拌入米粉更入味。
2)因為腐乳和生抽都已經很咸了,所以不需額外加鹽,否則會比較咸。
3)芋頭和肉不要鋪得太擁擠,否則難蒸透,松一點容易蒸熟。
4)  米粉里最好加上調料,蒸1kg菜或肉,所用的食材和作法請參見本版「米粉作法」。

米粉蒸牛肉搭配翠綠香菜葉子(圖:Adobe Stock)

動手製作腐乳粉蒸肉

腐乳粉蒸肉

食材:
五花肉500g,芋頭300g,自製米粉5大杓約75g,腐乳1塊(腐乳汁也添上少許),生抽 3~4大杓,老抽0.5大杓,料酒2大杓,姜一小塊,糖半大杓,白鬍椒1小杓。

作法:
1) 姜磨成姜茸,腐乳連腐乳汁搗碎,加入生抽、老抽、料酒、姜茸、糖和白鬍椒調成腌汁,放在一邊待用。
2) 五花肉切成厚片,調入腌汁拌勻,抓捏一下,腌制20分鐘。
3) 五花肉中倒入米粉拌勻,如有乾燥部位再加少許清水,直至米粉全部浸透濕潤。
4) 芋頭去皮,切成跟五花肉差不多大的小塊,均勻的鋪在蒸籠底部。
5) 將拌好米粉的五花肉均勻的鋪在芋頭上,入蒸鍋,水開後蒸1.5~2小時,至肉和芋頭都酥軟即可。

米粉蒸豬肉搭配新鮮生菜葉子。(圖:Adobe Stock)

米粉做法

食材:
大米100克,干辣椒 3個,八角 3個,桂皮1片,香葉2片,花椒1大杓。

作法:
1) 大米洗凈瀝干放入鍋內,不加油中火翻炒約 10分鐘,至米粒變得不透明,並微微發黃。
2) 將所有香料都下鍋,小火炒 2、3分鐘至出香味,花椒變黑。
3) 炒好的米稍晾涼,揀出大部份香料,留下1片香葉,1個干辣椒,半個八角和1/3的花椒。
4) 將留下的香料都掰成小塊,和米一起進料理機打成米粉即可。

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