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最新調查:澳人普遍壽命更長 體重增加
2023年06月30日
出現這5種表現該重視免疫力問題
當你出現以下幾種表現時,或許應該重視自身免疫力的問題,長期如此不僅僅會讓人容易生病,而且還可能加重一些疾病。
2023年06月25日
「陽過」的老年人如何更好恢復?
2023年05月25日
不生大病的人一般都有這8個特點,你有嗎?
擁有一個健康的身體,少生病是多數人的心愿,而生活中一些很少生病的人,他們往往都有這幾個共性。
2023年05月21日
老年人讀書看報 有益身心健康
為什麼建議老年人多讀讀書看看報呢?因為讀書看報等是可以促進大腦功能的活動,如果缺乏這一類的活動會導致認知功能衰退。
2023年05月13日
銷售員吹捧「新車味道」 但研究證實對你健康有害
一項新的研究表明,汽車銷售人員喜歡吹捧的「新車氣味」實際上可能對你的健康有害。
2023年04月16日
植物性肉類更健康?澳新研究揭示利弊
植物性肉類在澳大利亞越來越受歡迎,但新的研究對其整體健康益處提出了一些質疑。
2023年01月19日
洗手與健康
其實,正確洗手很簡單,也是防止細菌傳播的最有效途徑之一。
2022年10月20日
維州最健康地區名單出爐 墨爾本入圍澳洲前十
2022年08月21日
護士專欄|活在當下!對自己好一些
中老年人要對自己好一點,這不是一種自私的心態,也不懶散的行為,而是一種精緻的生活態度。人生短短几十年,最多也就是三萬天而已。等我們老去,一定會回想往年的精彩。
2022年08月03日
鍛煉線條更修長 悉尼最棒的普拉提工作室推薦
這種運動屬於一種綜合性訓練,身體核心部位的訓練是基礎,注重脊椎和肌肉的訓練,更強調意識與對肌肉以及身體的控制。如今,普拉提已成為減肥人士和明星們喜愛的運動之一。
2022年07月27日
醫療團隊(Clinical Team) 長者健康的護航者
最近有一位長者不慎在家摔倒了,他的家人即刻告訴了快樂生活的護理顧問,護理顧問隨即提出看家庭醫生,查看摔倒位置,確認長者穿的鞋,去看理療師這一些列專業建議後。值得欣慰,這位長者得到了很好的照顧,也知道如何避免再次摔倒的技巧。當長者對護理顧問表示感謝的時候,也詢問護理顧問,是不是醫療背景出身,如何這麼了解健康方面的訊息?
2022年07月20日
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