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必須問津貼管理機構的三個問題
隨著年齡的增長,我們的需求在不斷變化,這使得可靠和全面的護理變得至關重要。
2024年02月14日
可以在家中享受的養老服務
在傳統的中國文化中,尊老愛幼是我們的美德,在家中頤養天年也是大多數中國長者的願望。
2024年01月09日
5個長者在夏季保持健康與安全的建議
對於許多老年人來說,夏日的陽光和溫暖不僅僅是季節的轉換,更是生活中簡單而美好的樂趣的體現。這是一個享受寧靜時光、珍視親情友情和沉浸於個人愛好的黃金時期。
2023年12月12日
3種方法讓您更有效地使用居家養老津貼
居家養老津貼的各種細節可能令人困惑,特別是當您試圖充分利用其中的福利和服務時,很多因素可能會影響您能夠從津貼中獲得的支持程度。
2023年12月12日
科技給長者帶來的10大益處
實用的科技能讓您輕鬆與世界另一端的親人朋友保持聯繫,為您提供專家級的健康諮詢,帶給您無盡的歡樂,甚至幫助您監控和改善健康。
2023年11月08日
乘坐公共交通時防止摔倒的9個小貼士
在現代社會中,公共交通已成為我們日常生活中不可或缺的一部分。對於老年人,特別是在澳大利亞的華人,公共交通不僅僅是出行的工具,更是與社區、家庭和文化活動的紐帶。
2023年11月08日
澳洲生活的必修課——了解花粉症
墨爾本是世界有名的過敏症之都,而花粉症引發的風暴性哮喘是每年澳洲醫院需要面臨的難題,據統計每年在澳洲有上百萬人受到花粉症的困擾。其中超過一半的人引發了哮喘相關的問題。
2023年01月04日
長者如何預防肌肉的流失
您知道嗎?人的肌肉也會隨著年齡而流失,如果肌肉流失的過多,可能會造成肌少症。肌肉衰減的情況是隨著年齡的增長而發生的肌肉質量和力量的喪失。
2023年01月02日
皮膚乾燥?關注長者皮膚問題
您知道嗎?人體最大的器官就是皮膚,皮膚也是我們身體最大的保護器官。隨著人們年齡的增長會出現皺紋、老人斑、曬斑等等的現象。我們的皮膚會相應的老化是因為歷經了長時間的風吹日晒之後,皮膚的膏質結構會產生各種變化。長者朋友們在日常生活中要多注意自己的皮膚變化,儘早採取保護措施就能延緩皮膚的老化。
2022年12月17日
冰箱乾淨嗎?
冰箱是現代家庭幾乎家家戶戶都有的生活設備。可能出乎很多人的意料之外,根據家庭衛生報告的調查顯示:冰箱里平均每平方厘米就有1000多萬個細菌,遠超我們家裡的馬桶。大多數的細菌都比較怕冷,在冰箱里就不活躍了,但是也有一些喜冷的細菌,在冰箱里一樣可以生存繁殖。
2022年12月13日
冷凍蔬菜健康嗎?
從2020年開始,因為新冠病毒大流行的原因,澳大利亞的許多蔬菜的價格上漲,而且有的時候也很難買到最新鮮的蔬果。那麼,如果選擇超市裡的冷凍的蔬菜,這樣健康嗎?
2022年11月14日
乳糖不耐受的你,還能愉快喝牛奶嗎?
您有沒有這種體驗:每次喝完牛奶後,肚子會咕嚕咕嚕的,有些時候還會脹痛,嚴重的時候腹瀉。如果這些您注意到了這些,很有可能是因為是乳糖不耐受的問題。
2022年11月14日
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